這些年，越來(lái)越多的家長(zhǎng)意識(shí)到，網(wǎng)球選手之間真正的差距來(lái)自于對(duì)網(wǎng)球的認(rèn)知，而且這種認(rèn)知差距是多維度的。

在技術(shù)層面：同樣的技術(shù)動(dòng)作，不同水平選手的理解是不同的，頂尖教練會(huì)針對(duì)選手的身體特點(diǎn)優(yōu)化選手的技術(shù)細(xì)節(jié)。

在戰(zhàn)術(shù)層面：頂尖選手對(duì)于球場(chǎng)的空間，對(duì)于球的速度、旋轉(zhuǎn)等各種物理性質(zhì)會(huì)有系統(tǒng)的、深刻的理解，這讓他們的戰(zhàn)術(shù)更有針對(duì)性和目的性。

在心理層面：我們的選手往往忽視專業(yè)心理干預(yù)，隨意“野蠻生長(zhǎng)”。但來(lái)自選手成長(zhǎng)經(jīng)歷的各種問(wèn)題，都可以被體察、疏導(dǎo)，最終讓選手在走上球場(chǎng)時(shí)積極、勇敢、堅(jiān)韌、富有安全感。

當(dāng)然，更高的認(rèn)知維度是思維模式和世界觀。如何讓孩子理性地看待網(wǎng)球和這個(gè)世界的客觀規(guī)律？如何擁有一套可以驗(yàn)證觀念真?zhèn)巍?quán)衡利弊、快速找到解決問(wèn)題方案的認(rèn)知系統(tǒng)？這不僅僅可以提升選手的網(wǎng)球水平，對(duì)于青少年健康成長(zhǎng)和人生規(guī)劃都大有裨益。

正因?yàn)槿绱?，我們精心設(shè)計(jì)了這個(gè)“網(wǎng)球技術(shù)+心智認(rèn)知”青少年菁英網(wǎng)球暑期研學(xué)訓(xùn)練營(yíng)，幫助青少年選手在八天的周期里，實(shí)現(xiàn)一次內(nèi)外兼修的全面提升。

技術(shù)方面，訓(xùn)練營(yíng)邀請(qǐng)到了前國(guó)家隊(duì)教練組成員，前四川男隊(duì)主教練江栩波教練擔(dān)任總教練，目前活躍在職業(yè)賽場(chǎng)的湯千慧、郭美琪等運(yùn)動(dòng)員擔(dān)任教練導(dǎo)師。

整個(gè)訓(xùn)練營(yíng)的訓(xùn)練計(jì)劃參考國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)模式，一天兩練（上午+晚上），訓(xùn)練包含技術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。8天的訓(xùn)練周期，更完整，更系統(tǒng)。

技術(shù)訓(xùn)練：全方位評(píng)估和診斷每位選手的特點(diǎn)、能力與問(wèn)題。并在接下來(lái)每天一個(gè)訓(xùn)練主題，逐一加強(qiáng)選手各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)的能力。同時(shí)幫助選手系統(tǒng)調(diào)整技戰(zhàn)術(shù)體系，建立自己的比賽風(fēng)格。

體能訓(xùn)練：評(píng)估選手的身體狀況，并結(jié)合網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)和青少年身體特點(diǎn)進(jìn)行每天系統(tǒng)的國(guó)家隊(duì)級(jí)別的專業(yè)體能訓(xùn)練。

實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練：安排選手之間的對(duì)抗賽以及同職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的交流賽，比賽期間職業(yè)選手逐分復(fù)盤(pán)比賽，讓選手學(xué)會(huì)用職業(yè)視角看待比賽的經(jīng)驗(yàn)和策略。

網(wǎng)球心智方面，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的“獨(dú)自上場(chǎng)”決定了選手需要獨(dú)自在比賽中進(jìn)行大量決策。網(wǎng)球技術(shù)有系統(tǒng)的訓(xùn)練，但關(guān)乎心理和情緒方面的能力卻沒(méi)有系統(tǒng)的方法論，更多時(shí)候只能靠選手經(jīng)驗(yàn)的累積。訓(xùn)練營(yíng)將教會(huì)孩子如何面對(duì)各種狀況，并培養(yǎng)他們自己思考解決問(wèn)題的能力。

所以訓(xùn)練營(yíng)邀請(qǐng)了著名解說(shuō)員胡力濤老師，結(jié)合當(dāng)時(shí)剛剛結(jié)束的溫網(wǎng)，幫助選手學(xué)會(huì)快速深度解讀比賽，對(duì)比賽形勢(shì)走向及時(shí)歸因，拋開(kāi)情緒的左右找到最佳比賽策略。

知名網(wǎng)球作者、網(wǎng)球推廣人劉星宇將結(jié)合長(zhǎng)期跟球員相處合作，以及大量采訪咨詢經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)網(wǎng)球選手在成長(zhǎng)之路上的諸多認(rèn)知誤區(qū)，通過(guò)系統(tǒng)的認(rèn)知方法論，讓球員學(xué)會(huì)獨(dú)立思考的方法，開(kāi)始自發(fā)地深度思考。

心理問(wèn)題是球員面臨的非常重要的課題。訓(xùn)練營(yíng)邀請(qǐng)到北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)博士張照，評(píng)估每位球員的心理狀態(tài)并找到其背后的深層原因，幫助選手學(xué)會(huì)面對(duì)各種球場(chǎng)上常見(jiàn)的艱難場(chǎng)景。

此外，訓(xùn)練營(yíng)安排了豐富的親子關(guān)系、文化素養(yǎng)、人生規(guī)劃的課程，希望豐富孩子在體育之外的體驗(yàn)，開(kāi)闊選手的視野。這些無(wú)論對(duì)于選手的網(wǎng)球生涯還是他們的人生都有積極的意義。

樂(lè)山及四川周邊是親子旅游的理想目的地，擁有豐富的自然景觀和文化遺產(chǎn)，樂(lè)山大佛和峨眉山更是必游之地。四川的美食、兼容并包的文化、樂(lè)觀積極的風(fēng)土人情，一定會(huì)讓親子旅行充滿樂(lè)趣和難忘的回憶。趕快規(guī)劃一次網(wǎng)球訓(xùn)練+樂(lè)山旅游的完美假期吧！

聯(lián)系人：湯老師（13908138136）