在繁忙的工作之余

很多市民會(huì)選擇

按摩、推拿等方式舒緩壓力

然而

有些地方真的不能隨便按！

近日

常州一名26歲的劉女士

就因按摩險(xiǎn)些出現(xiàn)

生命危險(xiǎn)

劉女士從事新媒體工作，平時(shí)節(jié)奏很快，壓力大，平時(shí)幾乎都是坐辦公室，又缺乏運(yùn)動(dòng)，腰一直不太好，這次特意讓按摩師用力多按摩了會(huì)腰部，沒(méi)想到出事了。

當(dāng)天回家后，劉女士便隱隱感覺(jué)右側(cè)腰部酸疼，本以為是按摩力度大造成的正�，F(xiàn)象，沒(méi)想到第2天，情況越來(lái)越嚴(yán)重，家人趕緊將她送到常州一院急診。

據(jù)醫(yī)生介紹，劉女士來(lái)急診的時(shí)候，右側(cè)腰部脹痛明顯，臉色蒼白，已經(jīng)出現(xiàn)休克的表現(xiàn)。經(jīng)過(guò)檢查后，醫(yī)生得出診斷：右腎破裂伴后腹膜巨大血腫，且血紅蛋白只有81g/L（僅正常人的2/3），而導(dǎo)致腎破裂出血的罪魁禍?zhǔn)拙褪悄I錯(cuò)構(gòu)瘤！

大量失血，隨時(shí)會(huì)發(fā)生后腹膜大血腫破裂，容易危及生命，醫(yī)院決定立即安排手術(shù)。術(shù)后3天，劉女士順利出院。

按摩出事其實(shí)并不少見(jiàn)

有些細(xì)節(jié)真的要多留意

否則分分鐘可能出事

特別是頸椎

不要隨意按！

2018年，27歲的小張本想按摩放松一下肩頸肌肉，結(jié)果在按摩技師幫他從左到右扳了一下脖子并發(fā)出“輕微聲響”后，沒(méi)過(guò)多久就感到頭暈、難受、無(wú)法行走，緊急送醫(yī)后不治身亡。

司法鑒定報(bào)告認(rèn)定：按摩導(dǎo)致小張頸部錯(cuò)位，引發(fā)腦梗塞，致中樞神經(jīng)功能障礙而死。

2018年，廣州一白領(lǐng)程女士因?yàn)?strong>脖子酸痛，去了一家按摩店進(jìn)行按摩，結(jié)果次日早上全身無(wú)法動(dòng)彈和大小便失禁，徹底癱瘓?jiān)诖病?/strong>

推拿按摩

有時(shí)的確可以緩解肩頸酸痛

但它并非適用于所有的頸椎病

也并非人人皆宜

除此之外

按摩時(shí)還要注意一點(diǎn)：

不要盲目追求“大力”！

最后給大家介紹一些小妙招

經(jīng)常練習(xí)

有助于擺脫脖子痛的困擾

來(lái)源：常州一院視窗、家庭醫(yī)生、人民日?qǐng)?bào)