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怪不得年輕人越來(lái)越愛(ài)玩麻將!華中科大最新研究:常打麻將,抑郁風(fēng)險(xiǎn)更低!

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  根據(jù)WHO的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì) , 抑郁癥的 患病 風(fēng)險(xiǎn)在中老年時(shí)期達(dá)到高峰。 而 隨著全球人口老齡化的加劇,這一威脅可能會(huì)進(jìn)一步加劇 。

  中國(guó)作為人口大國(guó), 承擔(dān)了全球約17%的精神疾病負(fù)擔(dān) , 并且 正面臨快速的人口老齡化問(wèn)題 。 2011年, 我國(guó) 65歲及以上的居民超過(guò)1.1億, 預(yù)計(jì)到2050 這一數(shù)字將增至4億。因此,應(yīng)對(duì) 中老年人抑郁癥 這一對(duì)中國(guó)而言極具挑戰(zhàn)性的難題,

  麻將最初起源于中國(guó),或許在一般的認(rèn)識(shí)里,它應(yīng)該算作一種博弈游戲。但是2017年, “麻將” 被國(guó)際智力運(yùn)動(dòng)聯(lián)盟宣布正式成為世界智力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而一項(xiàng)由華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院發(fā)起的研究通過(guò)使用中國(guó)健康與退休縱向研究(CHARLS)的數(shù)據(jù),基于 中國(guó)中老年人口的人口背景、家庭特征、健康行為和狀況以及退休信息 進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn) 打麻將之類的社會(huì)參與活動(dòng)與中老年人抑郁情況減少有關(guān)。

  

  這項(xiàng)縱向研究采用了四階段分層聚類抽樣方法,對(duì)我國(guó)28個(gè)省450個(gè)村150個(gè)縣的社區(qū)居民進(jìn)行入戶調(diào)查 ,最終選取了 10988名參與者 納入研究,進(jìn)一步地, 根據(jù)中國(guó)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局定義的家庭居住區(qū)域,受訪者們被分為城市和農(nóng)村居民。

  結(jié)果顯示,受訪者的 社會(huì)參與模式在農(nóng)村和城市地區(qū)之間存在顯著差異。 與城市受訪者相比,農(nóng)村受訪者參與社會(huì)活動(dòng) 的類型更少、 每周參與社交活動(dòng)的頻率更 低 (201 5 年, 18.20% 的農(nóng)村受訪者參與了兩種或更多類型的社交活動(dòng),而城市受訪者為 27.07% 。 31.44% 的農(nóng)村受訪者每周參與社交活動(dòng)超過(guò)一次,而城市受訪者 中的比例 為40.54%)。

  總體而言, 從2011年至2013年,城鄉(xiāng)居民的抑郁癥患病率略有下降,而2013年至2015年間則有輕微上升。 但是, 城鄉(xiāng)地區(qū)抑郁癥的患病率存在顯著差異 , 與城市居民相比,農(nóng)村居民在所有三個(gè)調(diào)查周期中抑郁癥的患病率均較高 (31.65% / 21.19% ,26.09% / 18.67% ,30.12% / 21.17% )。

  

  進(jìn)一步,研究人員分析了 控制其他時(shí)間變化的混雜因素后,抑郁癥狀與 社會(huì)參與 偏好的多樣性、頻率和類型之間的關(guān)聯(lián)??傮w而言, 從無(wú)社交偏好轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N或多種類型的社交偏好,或每周一次或更頻繁地參與社交活動(dòng),與抑郁癥狀的減輕顯著相關(guān)。定期與朋友互動(dòng)、定期玩麻將以及加入體育或社交俱樂(lè)部也預(yù)示著抑郁癥狀的減輕。

  值得注意的是,抑郁癥狀與社會(huì)參與活動(dòng)之間的關(guān)聯(lián)性存在明顯的城鄉(xiāng)差異。 抑郁癥狀與 打麻將 以及體育或社交俱樂(lè)部參與之間 的 顯負(fù)相關(guān)僅在城市受訪者中觀察到。同樣,定期與朋友互動(dòng)與抑郁癥狀減輕之間 的 顯著正相關(guān)僅在農(nóng)村受訪者中觀察到 。

  

  總的來(lái)說(shuō),這項(xiàng)研究探討了社會(huì)參與活動(dòng)與中老年人抑郁癥狀之間的關(guān)聯(lián),并從社會(huì)支持的多樣性、頻率和類型三個(gè)維度進(jìn)行了分析。通過(guò)評(píng)估社會(huì)參與變化 與抑郁癥狀變化之間的凈關(guān)聯(lián),研究證實(shí)了更大的社會(huì)參與多樣性和更高的頻率與抑郁癥狀的減少有關(guān),而麻將這一在中國(guó)背景下最受歡迎的娛樂(lè)方式之一在城市地區(qū)與抑郁癥狀減少密切相關(guān)。

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