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一起點(diǎn)亮小心心，讓更多朋友看到~

Hihi早上好~今天是差點(diǎn)被熱暈了的Ling

夏天啊，本應(yīng)是撒歡兒浪、擁抱陽(yáng)光沙灘的季節(jié)！光想想藍(lán)天白云海浪聲，DNA都動(dòng)了~

可現(xiàn)實(shí)？40℃高溫天分分鐘教你重新做人！

出門(mén)2分鐘：妝熱化了、衣服被汗透了、人蔫了，秒變滋滋冒油的“鐵板燒”！

最近廣州K11有哆啦A夢(mèng)的展，這兩個(gè)就是大寫(xiě)的我本人

連方向盤(pán)都燙到不敢用手握住，只能兩根手指勉強(qiáng)扶著！

這苦，可不只咱大廣東在吃！全國(guó)都在“高溫熔爐”里翻滾——

南京朋友體感直飆42°C，四大火爐誠(chéng)不我欺。

熱搜上關(guān)于“中暑”、“熱射病”的新聞更是看得我心驚肉跳……

現(xiàn)在一句“熱死了”真不是玩笑，防暑保命是剛需??！

像近期打得“火熱”的溫網(wǎng)，選手們正上演“鐵板逃生”——頂著高溫天比賽，只能用冰塊緊急降溫。

鏡頭來(lái)到觀眾席，更是大反差。

往年都是優(yōu)雅老錢(qián)風(fēng)時(shí)裝秀、再熱也要保持微笑。

今年頂流明星和貴族們也不得不向高溫低頭……人手一個(gè)小風(fēng)扇焊死在掌心！

還有這兩天的Blackpink演唱會(huì)。

前排打Call的頂流女愛(ài)豆也顧不上妝容和穿搭了，熱浪之下，除了小風(fēng)扇，還得靠冰涼頸圈、退燒貼保命。

降溫才是真理呀！

看吧，這波高溫，誰(shuí)還不是靠“物理外掛”續(xù)命？

小分隊(duì)全員現(xiàn)在出門(mén)，防曬三件套（帽+鏡+衣）是基礎(chǔ)，小風(fēng)扇+清涼噴霧才是保命安全感！

尤其像我這種怕熱的爆汗星人，出門(mén)必須得小風(fēng)扇一路狂吹、盡可能保持干爽，不然等回到公司涼下來(lái)，全身都是汗臭味……

剛好我和PM最近都入手了不少夏日續(xù)命神器，有適合爆汗星人的硬核降溫猛將、也有適合怕曬星人的高顏值清涼好登西，主打一個(gè)透心涼，心飛揚(yáng)！

全程無(wú)廣！都是我和PM真金白銀試出來(lái)的“高溫生存指南”、請(qǐng)放心食用?

廢話不多說(shuō)，uu們，空調(diào)調(diào)低、冰西瓜備好，一起來(lái)享用吧??

也歡迎大家來(lái)聊聊你私藏的降溫妙招，一起舒爽過(guò)夏天~

——聲明：以下內(nèi)容不含任何商業(yè)推廣——

怕曬精致黨必看

?♀?分享者：PM

夏日屬性：不是很怕熱但很怕曬和怕蚊蟲(chóng)

??夏日好物訴求：

防曬、輕便（不會(huì)成為負(fù)擔(dān)）

通勤友好、顏值高（給眼睛降溫看著賞心悅目）

01.晴雨兩用隨身傘

關(guān)鍵字：Wpc.

參考價(jià)：180元

一年四季出門(mén)都需要帶傘，已經(jīng)成為一種安全感。

要小，要輕，還得晴雨兩用，關(guān)鍵是顏值也得到位——每天打開(kāi)傘的那一刻，心情都是愉悅的。隨身傘我買(mǎi)過(guò)很多不同的牌子，日本W(wǎng)pc.是我為數(shù)不多反復(fù)回購(gòu)的心頭好。

倒不是跟風(fēng)，是它家的傘真能把我對(duì)隨身傘的要求全滿足了——Wpc.專(zhuān)做超輕的雨傘、遮陽(yáng)傘，設(shè)計(jì)多樣不重復(fù)，關(guān)鍵每一款的顏值都很高，經(jīng)常能在各種時(shí)尚雜志、IG博主街拍里看到它家傘的身影，某書(shū)上更是常年霸著“通勤神器”寶座。

缺點(diǎn)也有，不是那么耐造，尤其暴雨天，用多幾次就在“報(bào)廢”邊緣徘徊。這把小粉一度是我最?lèi)?ài)的傘沒(méi)有之一。

最?lèi)?ài)配的那小布袋——下雨天?收傘直接塞進(jìn)去，濕漉漉也不怕弄臟包，提著像個(gè)小手包還挺可愛(ài)的！容量可大可小，日常除了傘、還能裝口紅耳機(jī)，一袋兩用，實(shí)用度滿分

小粉跟隨我兩年了，終于扛不住廣州說(shuō)來(lái)就來(lái)的臺(tái)風(fēng)天，傘骨被吹變形了，傘面也有磨損。我自己拿鉗子掰了一下，還能用，但不忍讓它堅(jiān)守崗位，于是新入手了小黃——

同樣小巧便攜、顏值爆表！

傘體200g出頭、巴掌大小，一個(gè)人撐著通勤剛剛好。

尤其前幾天35℃+高溫通勤，左手飯袋、右手背包，它輕飄飄的、可單手秒開(kāi)秒收，舉一路也不手酸，是打工人的恩物沒(méi)錯(cuò)了！

傘面圖案是跟布丁狗的聯(lián)名，清新不俗氣很好看、很有夏日感。

一撐開(kāi)仿佛把盛夏燦爛兜在頭頂！下雨天灰蒙蒙的街道上，舉著它就像舉著一小片晴天，心情瞬間被點(diǎn)亮?

還有很重要也是最戳我的一點(diǎn)：對(duì)比其他的黑膠遮陽(yáng)傘，它不僅能隔絕熱浪、還很透氣！

每次撐著它，傘下仿佛有結(jié)界——不僅沒(méi)有普通遮陽(yáng)傘那種悶熱感、護(hù)著我穿過(guò)熱浪，站在傘下能暢快呼吸、讓打工人在高溫天通勤也能保持體面不狼狽~

所以說(shuō)價(jià)格有點(diǎn)貴我也認(rèn)了，愿意回購(gòu)一輩子！

02.夏日網(wǎng)兜包

關(guān)鍵字：夏季大容量網(wǎng)兜包

參考價(jià)：19.88元

在阿那亞shop一眼相中，那片大海沙灘仿佛隨包背回來(lái)了——

這里插播一句：還有誰(shuí)沒(méi)看我的阿那亞Vlog？里面分享了我私藏的戲劇節(jié)隱藏玩法，快去看??！也別忘了給我三連

收！回到這個(gè)網(wǎng)兜包~

這抹夏日黃，一秒點(diǎn)亮穿搭和心情。

它比想象中好搭配。

最近出門(mén)都在背它，很輕很能裝，而且對(duì)于愛(ài)穿各種吊帶背心的我來(lái)說(shuō)，肩膀友好！帶子不會(huì)勒也不會(huì)背出紅印子。

容量也足夠，周末去玩槳板或游泳，裝得下泳衣小浴巾和換洗衣物等等。

關(guān)鍵是內(nèi)外雙修得妙！

外層鏤空編織網(wǎng)透氣不悶，內(nèi)膽防水尼龍防潑濺，從里到外寫(xiě)著 “夏日本命”四個(gè)大字！

從阿那亞背回來(lái)后才發(fā)現(xiàn)…某寶早有同款（無(wú)logo版）還更便宜！雖然肉疼差價(jià)，但轉(zhuǎn)念一想：當(dāng)時(shí)海邊拎著它吹風(fēng)的快樂(lè)，早把溢價(jià)兌成回憶金幣了~

想要同款快樂(lè)的uu，閉眼沖“平替版”，四舍五入等于白撿夏天！

03.中式手工蒲扇

關(guān)鍵字：URFF DECO

參考價(jià)：69元

我是不怎么容易出汗的體質(zhì)，比起小風(fēng)扇，更喜歡用折扇和蒲扇，手腕輕搖，能帶來(lái)一絲清涼之余，還能帶來(lái)一些內(nèi)心平靜~

最近man man不是放暑假了嗎，我們每天吃完飯都去遛彎，這個(gè)可以斜挎的蒲扇就派上用場(chǎng)了。

背著輕便解放雙手，還能驅(qū)趕花園里的蚊蟲(chóng)，大小適宜，風(fēng)力也挺夠的。

竹子原色扇柄+編織格紋扇面設(shè)計(jì)，背著也好看，不像老式傳統(tǒng)的蒲扇那么“老氣橫秋”~

斜挎著反而很別致，像個(gè)小袋子、也像個(gè)文藝的裝飾掛件，很有氛圍感~

好幾次下去遛彎，man man也搶著要背~

怕熱爆汗星人必看

?♀?分享者：Ling

夏日屬性：怕熱且容易爆汗

??夏日好物訴求：

不一定要美貌，但必須夠猛、夠持久、擦汗干爽

能降溫續(xù)命才是硬道理！

01.手持小風(fēng)扇

關(guān)鍵字：名創(chuàng)優(yōu)品 hellokitty

參考價(jià)：53.9元

作為廣州地鐵3號(hào)線通勤打工人，一定得備一把小風(fēng)扇吹吹！不然人多、空氣不流通真的會(huì)熱暈。

也買(mǎi)過(guò)不少小風(fēng)扇，有的小巧迷你易攜帶，但扇葉沒(méi)遮擋，地鐵人一多就容易卡頭發(fā)——不是卡到我自己的、就是卡到別人的

有的扇葉是擋好了、不卡頭發(fā)了，但……風(fēng)口太??！開(kāi)到最大風(fēng)速也毫無(wú)降溫效果。

綜合下來(lái)，目前這把看著像戴森吹風(fēng)機(jī)的小風(fēng)扇就深得我心。

風(fēng)口夠大、且前后都有“阻擋扇葉”的設(shè)計(jì)~

個(gè)頭迷你小巧、自帶掛繩，手持或掛包上都很方便、還百搭~

關(guān)鍵輕到離譜，才140g出頭，比手機(jī)還輕。

親測(cè)通勤全程手持懟臉吹都不累——從家門(mén)口一直吹到回工位，手不酸臂不抖、穩(wěn)如老狗！

而且續(xù)航也蠻厲害的！親測(cè)充一次電能扛住一周通勤5天——工作日每天上下班懟臉吹1小時(shí)，周末出門(mén)浪也還有余電！

周日晚上睡前充幾個(gè)小時(shí)，新的一周又能滿血復(fù)活

有5檔風(fēng)速可調(diào)，最低檔夠我通勤用，最高檔爽感更足、大夏天出門(mén)可以猛猛吹，但bug是檔位越高、噪音越大。所以一般在室內(nèi)我都只用最低檔~

這把更適合像我這樣通勤用，吹吹臉和脖子上的汗。

如果是夏天去海邊、去游樂(lè)園玩，它的檔位肯定是不夠的。朋友推薦了我另一款——

同樣小巧便攜不重，但檔位高達(dá)101檔！

用我朋友的話來(lái)說(shuō)就是——可以起飛的程度！熱到崩潰時(shí)掏出來(lái)懟臉吹，10秒極速降溫，適合帶出門(mén)浪。

不過(guò)同樣也有噪音的Bug，檔數(shù)越高、噪音就越大。

02.冰涼噴霧

關(guān)鍵字：碧柔

參考價(jià)：60元

冰涼噴霧是夏天的剛需、每年都會(huì)買(mǎi)，今年的愛(ài)用是碧柔的這款！

因?yàn)樗苤苯訃娖つw！

用過(guò)很多只能?chē)娨路谋鶝鰢婌F”，這款簡(jiǎn)直是降維打擊：往身上一噴，秒透心涼！像一股薄荷冰河灌進(jìn)毛孔，激爽卻不刺痛！

更絕的是——噴完再出汗，體溫直降不黏膩、還自帶清香~特別是腋下、后背這些“重災(zāi)區(qū)”，再也不用怕悶出一身臭汗味！

現(xiàn)在我出門(mén)前必對(duì)胸口、后背、腋下狂噴三輪，即使狂飆汗也不會(huì)覺(jué)得很熱或黏糊糊的，很適合我這樣怕熱的爆汗星人。

噴出來(lái)的水柱算小的~不用擔(dān)心噴得到處都是~

日常通勤能用，帶去旅游也完全ok！

瓶身設(shè)置了鎖扣防誤噴，出門(mén)帶它塞包里也不怕社死漏液！

跟大部分冰涼噴霧一樣，沒(méi)法持續(xù)冰涼一整天。但實(shí)測(cè)下來(lái)，這款的持久力吊打普通款！

每次噴完涼感可以持續(xù)半小時(shí)，通勤全程夠用。外出逛街暴曬補(bǔ)噴兩下，也能快速回血推薦給怕熱星人們~

身邊也有朋友給我推薦了平替——六神勁涼花露水。

說(shuō)是噴完夏天沒(méi)那么絕望哈哈，40來(lái)塊到手2瓶，可以一試

03.清涼除汗?jié)窠?/strong>

關(guān)鍵字：名創(chuàng)優(yōu)品

參考價(jià)：9.9元

夏天出門(mén)在外，最怕汗流浹背黏糊糊，這種時(shí)候，一包能救命除汗?jié)窠肀壬抖紝?shí)在！

強(qiáng)推這款，9塊9兩大包、算下來(lái)一張才兩毛錢(qián)！

當(dāng)初純粹圖便宜隨手薅的，心里根本沒(méi)指望它能多厲害、想著就當(dāng)普通濕巾使喚。結(jié)果卻意外地好用！

先是面積比想象中大！一張快趕上A4紙大小了，輕松擦遍全身~

也是自帶冰涼不刺激，腋下、后背、脖子這些“重災(zāi)區(qū)”一擦立馬干爽，更妙的是涼意還能撐個(gè)三五分鐘。

平時(shí)從地鐵站走到公司一身汗、得緩個(gè)半小時(shí)，有了它，5分鐘左右就能讓身體降溫、重回舒爽好狀態(tài)。

而且擦完之后，不拔干緊繃、水潤(rùn)度剛好，還有淡淡的清香～

平時(shí)一包放家里、一包放辦公室，早上回到公司/晚上下班回到家立馬擦一擦，把汗和油都擦走，渾身都舒爽了！

唯一要敲黑板：里頭添加了乙醇，對(duì)酒精過(guò)敏的姐妹慎用。至于其他怕黏怕臭的姐妹，閉眼沖就完事了！

說(shuō)起夏天啊，真是讓人又愛(ài)又怕！

但不管怎樣，高溫長(zhǎng)跑才剛開(kāi)場(chǎng)，大家千萬(wàn)別和太陽(yáng)硬剛——該躲陰涼躲陰涼，該補(bǔ)水分補(bǔ)水分，防暑保命才是夏日必修課！

希望今天這些 “清涼救命錦囊”，能陪你更從容地?fù)肀⑾膥喜歡的話別忘了點(diǎn)贊、在看和多多轉(zhuǎn)發(fā)哦！

今天就到這，愿我們都能在綠蔭、西瓜和涼風(fēng)里，找到屬于自己的夏日小確幸！?

周末愉快~

你最種草哪一款清涼好物？

還有什么夏日降溫妙招？

歡迎來(lái)評(píng)論區(qū)跟大家分享呀。

圖文：Ling 編輯：Ling

拍攝：PM，Ling

實(shí)習(xí)生：MAY

主編：PM

本文文字為原創(chuàng)，部分圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系后臺(tái)。

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這是我們一起啟程的第2694站，舒爽過(guò)夏天~

祝大家都能找到屬于自己的一片清涼~