暑意漸濃

2025年7月7日小暑時(shí)節(jié)，雙流區(qū)怡心街道社區(qū)服務(wù)中心在蜀道云上城商場中庭舉辦的“煙火廣都·節(jié)氣養(yǎng)生”小暑集市圓滿落幕！活動(dòng)以“荷”為主題，融合漢風(fēng)場景與中醫(yī)智慧，為居民帶來一場沉浸式養(yǎng)生盛宴?，F(xiàn)場人氣火爆，近千名居民參與，一起回顧精彩瞬間吧！

荷風(fēng)雅韻，古風(fēng)打卡

竹簾屏風(fēng)、荷花搖曳、漢服倩影……活動(dòng)現(xiàn)場化身古風(fēng)養(yǎng)生秘境，居民們紛紛駐足拍照，定格詩意夏日。不少家庭身著漢服參與，小朋友手持草本風(fēng)鈴，與中草藥香氣共舞，仿佛穿越千年。居民們穿梭于五大主題區(qū)域，拍照打卡、學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識(shí)，體驗(yàn)中醫(yī)文化的獨(dú)特魅力。

五大區(qū)域精彩回顧

1. 名醫(yī)把脈，健康護(hù)航

雙流區(qū)中醫(yī)醫(yī)院專家兒科副主任醫(yī)師馮明玉、眼科主治醫(yī)師趙芳現(xiàn)場坐診，為居民答疑解惑。家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)提供血壓、血糖檢測服務(wù)，更有中醫(yī)科肥胖病專病門診醫(yī)師普及體重管理知識(shí)，傳遞“健康守門人”理念。簽約服務(wù)獲居民點(diǎn)贊：“家庭醫(yī)生每月上門服務(wù)，太貼心了！”

2. 冬病夏治，三伏貼火熱預(yù)約

“經(jīng)絡(luò)拍拍樂”區(qū)域，居民跟隨中醫(yī)師拍打膽經(jīng)、學(xué)習(xí)穴位按摩；三伏貼體驗(yàn)區(qū)人頭攢動(dòng)，中醫(yī)師詳解“冬病夏治”原理，不少居民當(dāng)場預(yù)約“三伏貼”服務(wù)，為健康未雨綢繆。

3. 本草探秘，手作清涼

“岐黃識(shí)百草”挑戰(zhàn)中，薄荷、陳皮、甘草等藥材難不倒火眼金睛的居民；親子家庭合力制作草本風(fēng)鈴，玫瑰花、檸檬片、菊花的清香隨風(fēng)飄散，成為夏日最美“健康風(fēng)鈴”。

4. 古韻游戲，智慧比拼

趣味中藥游戲區(qū)，笑聲不斷。居民們不僅沉浸于中藥猜謎的趣味中，也暢游在中藥知識(shí)的海洋里。

5.荷茶藥膳，舌尖養(yǎng)生

荷葉祛濕茶與綠豆蓮子沙冰成“解暑頂流”，居民們邊品嘗邊感嘆：“原來養(yǎng)生也能這么美味！”

集章兌好禮，健康帶回家

完成打卡的居民兌換了“中醫(yī)養(yǎng)生大禮包”，內(nèi)含怡心街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心特制的艾草錘、中醫(yī)診療體驗(yàn)卡、小暑冰箱貼等?；顒?dòng)現(xiàn)場，醫(yī)聯(lián)體單位雙流區(qū)中醫(yī)醫(yī)院展示的81種臨方制劑更讓居民受益匪淺，活動(dòng)現(xiàn)場發(fā)放健康手冊(cè)500余份。不少居民表示：“既學(xué)了知識(shí)，又拿了禮物，希望多辦這樣的活動(dòng)！”

直播亮點(diǎn)：云端共享養(yǎng)生智慧

活動(dòng)現(xiàn)場通過怡心街道公眾號(hào)直播，皮膚科博士趙羚妤與康復(fù)師駱美伊帶觀眾“云游園”，采訪專家、解析養(yǎng)生知識(shí)，吸引超2000人次觀看。

小暑養(yǎng)生，怡心與您同行

此次活動(dòng)以節(jié)氣為媒，讓中醫(yī)文化“活”了起來。未來，怡心街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心將持續(xù)推出更多健康惠民活動(dòng)，助力居民掌握節(jié)氣養(yǎng)生智慧，讓傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)融入現(xiàn)代生活。

小暑養(yǎng)生小貼士

活動(dòng)雖落幕，養(yǎng)生不停步！

怡心街道社區(qū)服務(wù)中心提醒您：

飲食宜清淡！

適度運(yùn)動(dòng)，推薦晨間或傍晚練習(xí)八段錦。

冬病夏治，三伏貼預(yù)約持續(xù)開放!

審核：娜姐

主編：敏兒

編輯：蕾蕾

來源：雙流區(qū)怡心街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

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