大家好，我是小書蟲媽媽。

最近后臺有位寶媽留言問：“小書蟲媽媽，我家娃剛滿2個月，一到晚上就哭個不停，我抱著哄、喂了奶也不管用，急得我直掉眼淚，到底咋回事??？”

說實話，看到這位寶媽的留言，我特別有共鳴。我家娃2個月的時候，也有過這么一段 “夜哭時光”。

回想起那段難熬的日子，我每天晚上熬得眼睛通紅，就怕娃哭起來停不了。翻閱了很多育兒書，原來寶寶還不會說話，哭就是他們跟我們交流的方式。

尤其是新生兒，除了睡覺、吃奶、拉臭臭，剩下的時間多半都在哭。

不過寶寶哭也分情況，不是所有哭都要慌。我總結(jié)了下，大概能分成“生理性哭鬧”和“病理性哭鬧”兩種，媽媽得學(xué)會分辨，才能正確處理。

一、生理性的哭鬧

生理性哭鬧，這種最常見，也最不用慌。我家娃那時候，有時候晚上哭，我一摸尿布濕了，換完立馬就不哭了；還有時候是餓了，喂完奶抱著拍會兒嗝，就乖乖睡了。

這種生理性哭鬧有啥特點呢？哭聲特別響亮，還很有節(jié)奏，哭的時候也不會掉眼淚，小臉兒還是紅撲撲的，每次哭的時間也短。

只要我們滿足了寶寶的需求，比如換尿布、喂奶、調(diào)整下被子別讓娃冷著熱著，或者娃覺得孤單了，抱起來拍拍，哭就會停。

二、病理性的哭鬧

病理性哭鬧，我們就要重視了。小書蟲媽媽有個朋友，她家娃之前晚上哭，怎么哄都不行，娃哭的時候沒精神，喂奶也不吃，后來趕緊帶去醫(yī)院，才知道是有點發(fā)燒。

所以要是你發(fā)現(xiàn)寶寶哭的時候，怎么哄都沒用，而且娃看起來沒精神，不想吃奶，臉色也不好，那可能就是病理性哭鬧，別耽誤，趕緊帶娃去看醫(yī)生。

三、特殊情況的哭鬧

除了這些，還有幾種情況也容易讓寶寶晚上哭，比如晝夜顛倒、脹氣、腸絞痛，這些也是我家娃遇到過的，我也總結(jié)了些解決辦法，寶媽們可以試試。

1.晝夜顛倒

跟大家說說晝夜顛倒，我家大寶那時候白天睡得多，晚上精神得很，我和隊友輪流哄，熬得快頂不住了。

后來我就開始調(diào)整，每天早上七點多，我就輕輕把娃弄醒，用小玩具逗逗他，跟他說說話；中午讓他睡一兩個小時，別睡太久；下午天氣好的時候，推個嬰兒車帶他出去曬曬太陽、散散步，讓他多活動活動。

大概過了一周，娃白天玩累了，晚上就睡得香了。所以寶媽們要是遇到娃晝夜顛倒，別著急，慢慢幫娃調(diào)整作息，總會好的。

2.腸脹氣

我們來說說腸脹氣，我家娃那時候吃完奶總脹氣，肚子鼓鼓的，晚上一脹氣就哭。

后來我每次喂完奶，都會把娃豎抱起來，讓他趴在我肩膀上，從下往上輕輕拍他的背，幫他排氣，拍著拍著就能聽到娃打嗝，這樣脹氣就好多了。另外，經(jīng)常給寶寶做排氣操，效果也挺好的。

如果寶寶喝配方奶總脹氣，寶媽可以試試換一種奶粉；如果是母乳喂養(yǎng)，寶媽就少吃點容易產(chǎn)氣的食物，比如豆子、豆?jié){、地瓜等。

我家大寶是母乳喂養(yǎng)的，我愛吃番薯、黃豆，娃脹氣就變嚴(yán)重了，后來停了就好多了。

3.腸絞痛

腸絞痛，這可是讓很多寶媽頭疼的問題。我家娃腸絞痛的時候，哭得特別厲害，小臉憋得通紅，我看著特別心疼。我嘗試了幾種方法，能緩解寶寶的不適感。

飛機抱：這是對付腸絞痛的“神器”。讓寶寶趴在您的手臂上，頭靠在您的肘彎，肚子在您的小臂上，他的手腳自然下垂。您邊走邊輕輕搖晃。

溫水澡：溫暖的水可以幫助寶寶放松腹部肌肉，緩解不適。

腹部撫觸：以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌順時針方向輕輕按摩他的肚子，有助于排出氣體?？梢源钆鋴雰簱嵊|油。

小書蟲媽媽心里話：

其實寶寶晚上哭，寶媽別太焦慮，大多數(shù)時候都是能解決的。關(guān)鍵是要耐心觀察，找到寶寶哭的原因，再用對方法。

互動話題：

你們家寶寶2個月左右的時候，有沒有過晚上哭鬧的情況？你們是用什么方法解決的？

另外，你們還想了解哪些關(guān)于寶寶護(hù)理的問題，也可以在評論區(qū)告訴我。