在山東煙臺某區(qū)衛(wèi)生局，辛女士是一位大家眼中雷厲風行的干部。報表審核、會議協(xié)調、基層調研，高強度的工作節(jié)奏是她多年來的常態(tài)，屬于自己的時間被壓縮得所剩無幾，關注身體健康這件事，也常常被排在工作之后。

　　2023年11月，單位組織的體檢中，辛女士被查出有乳腺結節(jié)。當時醫(yī)生給出的建議是“定期復查就好”。正值手頭重點項目推進的關鍵時期，這個“很多人都有”的小問題，并未引起她太多重視，復查的事也就被暫時擱置在了腦后。

　　生活的轉折有時突如其來。2024年2月，辛女士的母親鄭阿姨被確診為乳腺癌。這個消息像一塊巨石，壓在了辛女士的心頭。一向冷靜的她，在為母親四處打聽治療方案時，感到前所未有的焦急。一位當?shù)乜祻偷挠H戚向他們提起了“袁氏三聯(lián)平衡療法”，通過咨詢在鄭州的同事，辛女士了解到，這個療法是鄭州市代表性的中醫(yī)學術流派之一，傳承已有二百多年。其代表性傳承人袁希福老中醫(yī)，專攻腫瘤診療四十多載，積累了大量病例，在當?shù)乜诒诲e。更重要的是，2024年，“袁氏中醫(yī)腫瘤療法”被列入了國家非物質文化遺產(chǎn)保護項目。

　　“既有官方認可，又有多年經(jīng)驗和熟人推薦，或許真能幫到母親?！毙僚啃睦锼尖庵瑳]有過多猶豫，立刻帶著母親從山東趕往鄭州，求診于鄭州希福中醫(yī)腫瘤醫(yī)院的袁希福院長——這位國家非遺項目的第八代傳承人。

　　看著母親在袁希福院長的調理下身體狀況一步步改善，辛女士緊繃的神經(jīng)才稍稍放松。然而，當?shù)蒯t(yī)生無意間的一句話，卻讓她猛然驚醒：“很多乳腺癌在發(fā)展起來之前，其實就是乳腺結節(jié)慢慢演變過來的?！?/p>

　　聯(lián)想到自己之前查出的結節(jié)，辛女士再也不敢掉以輕心。在母親的反復催促下，2024年4月，她再次去醫(yī)院進行了復查。結果讓她心里一緊：左乳結節(jié)較2023年11月時有所發(fā)展，考慮為4A類，醫(yī)生建議兩個月后再復查觀察情況。

　　這個結果，加上母親患病的經(jīng)歷，讓辛女士深感擔憂。由于工作的特殊性，她長期處于高強度狀態(tài)，如今身體發(fā)出了更明確的警報。她立刻想到了袁希福老中醫(yī)，當天便動身趕往鄭州求診。

　　面對袁希福院長，辛女士詳細訴說了自己的身體不適：左乳時不時刺痛，連帶著同側的肩背也感覺脹疼，尤其是肩胛骨位置，一緊張?zhí)弁淳透黠@;這段時間因為母親的病，壓力巨大，脾氣也變得急躁，稍微活動就滿身是汗，整個人疲憊無力，汗出之后頭和后背卻發(fā)涼;有時還會心慌，飲食上只能接受溫熱、軟和的食物;夜晚睡眠很差，多夢易醒，大便也不爽利，黏滯不適;甚至連雙膝關節(jié)都總覺得冒涼氣。

　　袁希福院長耐心傾聽完她的講述，仔細查看了她的舌苔——舌質淡胖，苔薄白，舌尖前半部分苔剝落，舌下脈絡瘀滯明顯;又為她診了脈——脈象細弱。結合這些癥狀與體征，袁希福院長依據(jù)“三聯(lián)平衡療法”的理念，為辛女士辨證施治，開具藥方，從調理身體根本入手，同時旨在改善諸多不適癥狀。

　　2024年6月5日，辛女士按時復診。一見到袁希福院長，她就忍不住露出了笑容：“這次復查結果穩(wěn)定了!而且我感覺身體狀態(tài)好多了，以前老覺得心臟不舒服，心慌慌的，現(xiàn)在改善了很多!” 這次經(jīng)歷后，辛女士不再像以往那樣忽視身體發(fā)出的信號，開始堅持按照方藥進行調理。

　　堅持帶來了積極的變化。到了2024年8月，復查乳腺B超顯示已基本恢復正常。

　　原本值得慶賀的結果，卻未能讓辛女士完全開心起來。原來，不久前她的一位朋友突發(fā)心梗不幸離世。這件事給她帶來了巨大的心理沖擊和持續(xù)的壓力。袁希福院長得知后，并沒有急于調整藥方，而是先輕聲安撫她的情緒，與她深入交談，開導她如何調整心態(tài)，叮囑她切勿讓負面情緒影響好不容易調理過來的身體。待辛女士情緒逐漸平復后，袁希福院長才根據(jù)她當下的具體狀態(tài)，對藥方進行了針對性調整。

　　持續(xù)的調理與心態(tài)的調整共同努力下，2025年3月的復查顯示，辛女士的乳腺B超結果基本正常，僅提示雙乳不勻質回聲。這個結果讓她懸著的心終于可以放下。

　　朋友的突然離世，在辛女士心中留下了深刻的烙印，也促使她開始更加認真地審視自己的健康與生活。她不僅繼續(xù)嚴格按照袁希福院長的方案進行身體調理，也開始有意識地放慢工作和生活的步調。每天下班后，她會抽出半小時到公園散步，呼吸新鮮空氣，讓忙碌一天的精神得以放松。周末時光，她也盡量不再安排工作，轉而與家人一起爬山、看電影，或者只是安靜地在家閱讀。

　　在飲食方面，辛女士也格外注意，傾向于選擇清淡而富有營養(yǎng)的食物，避免辛辣油膩的刺激。這些看似微小的改變，日積月累，讓她的身體狀態(tài)持續(xù)向好，精神面貌也更加飽滿。

　　隨著時間的推移，辛女士逐漸從朋友離世的陰影中走出。她深切地體會到，生命既脆弱，也蘊含著堅韌的力量，關鍵在于是否能夠給予足夠的重視與呵護。這段經(jīng)歷，讓她對健康有了全新的認識。