專注力提了，父子和了！長(zhǎng)沙小米熊毛守均醫(yī)生，幫15歲男孩突破成長(zhǎng)困境。

“現(xiàn)在孩子寫(xiě)作業(yè)不用催，還會(huì)主動(dòng)跟我聊學(xué)校的事，再也不跟我對(duì)著干了！”說(shuō)起15歲兒子的變化，益陽(yáng)的張先生滿是欣慰。此前孩子不僅注意力不集中、學(xué)習(xí)效率低，還對(duì)父親有強(qiáng)烈逆反心理，一言不合就吵架。

經(jīng)長(zhǎng)沙小米熊兒童醫(yī)院注意力訓(xùn)練中心毛守均醫(yī)生干預(yù)后，孩子專注力明顯提升，父子間的緊張關(guān)系也緩和了，整個(gè)家庭氛圍都輕松了不少。

張先生回憶，孩子上初中后，注意力越來(lái)越難集中，上課走神、作業(yè)拖拉到半夜，成績(jī)一路下滑；更讓人頭疼的是，只要自己一提醒學(xué)習(xí)，孩子就會(huì)發(fā)脾氣，甚至摔門(mén)躲進(jìn)房間。帶娃來(lái)到小米熊后，毛守均醫(yī)生制定了“專注力提升+親子關(guān)系疏導(dǎo)”雙軌方案：

1、精準(zhǔn)評(píng)估：通過(guò)注意力測(cè)評(píng)、親子溝通模式分析，明確孩子注意力差是因“學(xué)習(xí)壓力大+親子矛盾引發(fā)的情緒內(nèi)耗”，而非單純“不努力”；

2、分層干預(yù)：先用中西醫(yī)結(jié)合方式幫孩子平復(fù)情緒——中醫(yī)溫和調(diào)理緩解焦慮，西醫(yī)通過(guò)“任務(wù)分解訓(xùn)練”（如把作業(yè)拆成“40分鐘學(xué)習(xí)+10分鐘休息”）提升專注力；同時(shí)單獨(dú)與父子溝通，教張先生用“傾聽(tīng)代替說(shuō)教”（如“你覺(jué)得作業(yè)難在哪？我們一起想辦法”），教孩子用“好好說(shuō)話表達(dá)需求”，避免對(duì)抗；

3、家庭配合：建議每周安排1次“親子時(shí)光”（如一起打球、看電影），減少學(xué)習(xí)話題，重建信任。

一段時(shí)間后，孩子不僅能專注完成作業(yè)，學(xué)習(xí)效率提高了30%，還會(huì)主動(dòng)跟張先生分享趣事，父子倆再也沒(méi)紅過(guò)臉。

毛守均醫(yī)生30余年的臨床積淀，深耕兒童行為發(fā)育與內(nèi)分泌領(lǐng)域，不僅擅長(zhǎng)注意力不集中、多動(dòng)癥等問(wèn)題，對(duì)抽動(dòng)癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩等也有獨(dú)特診療思路，能精準(zhǔn)抓住問(wèn)題根源。堅(jiān)持“中西醫(yī)結(jié)合+辯證施治”，不只關(guān)注“癥狀改善”，更會(huì)結(jié)合孩子情緒、家庭環(huán)境綜合干預(yù)，比如幫親子矛盾引發(fā)的分心孩子疏導(dǎo)關(guān)系，讓專注力提升更持久。每次看診都會(huì)耐心傾聽(tīng)家長(zhǎng)和孩子的想法，用通俗語(yǔ)言講解方案，連“如何跟青春期孩子溝通”這類細(xì)節(jié)都會(huì)反復(fù)叮囑，讓家長(zhǎng)更有方向。