創(chuàng)作聲明：本文為虛構(gòu)創(chuàng)作，請(qǐng)勿與現(xiàn)實(shí)關(guān)聯(lián)

職場(chǎng)里的戰(zhàn)爭(zhēng)，最慘烈的從來(lái)不是會(huì)議室里的拍桌對(duì)罵，也不是績(jī)效考核時(shí)的當(dāng)面撕破臉。

它發(fā)生在每一句「我都是為你好」的打壓里，發(fā)生在「這點(diǎn)小事都做不好」和「沒(méi)有我你什么都不是」的日復(fù)一日之間。

一份文件，可以是你抽屜里落灰的工作記錄，也可以是一把精準(zhǔn)刺穿職場(chǎng)霸凌者軟肋的手術(shù)刀。

當(dāng)五年人力資源的專業(yè)積累，對(duì)上了那個(gè)自以為「吃定你了」的上司，沒(méi)人能預(yù)料到，一場(chǎng)精心策劃的「合規(guī)反殺」，會(huì)以怎樣一種溫和無(wú)害的姿態(tài)，讓一個(gè)不可一世的職場(chǎng)霸凌者，在自己最得意的戰(zhàn)場(chǎng)上徹底出局。

01

我叫沈露，今年三十二歲。

五年前，我從人大人力資源管理專業(yè)碩士畢業(yè)，校招進(jìn)了這家互聯(lián)網(wǎng)大廠。

那時(shí)候我意氣風(fēng)發(fā)，覺(jué)得自己前途無(wú)量。

名校碩士，國(guó)家一級(jí)人力資源管理師證書(shū)，精通勞動(dòng)法，熟悉六大模塊……我的簡(jiǎn)歷漂亮得讓面試官連連點(diǎn)頭。

入職那天，我被分配到業(yè)務(wù)發(fā)展部，做HRBP，也就是人力資源業(yè)務(wù)伙伴。

我的直屬上司叫周敏，四十二歲，是部門(mén)的HR總監(jiān)。

第一次見(jiàn)到她的時(shí)候，她穿著一身剪裁得體的黑色西裝，頭發(fā)一絲不茍地盤(pán)在腦后，說(shuō)話聲音不大，但每個(gè)字都帶著不容置疑的威嚴(yán)。

「沈露是吧？」她上下打量了我一眼，「名校出來(lái)的，不錯(cuò)?！?/p>

「以后跟著我好好干，我會(huì)帶你的?！?/p>

她說(shuō)這話的時(shí)候，嘴角帶著一絲笑，讓我覺(jué)得很溫暖。

那時(shí)候我不知道，這句「我會(huì)帶你的」，是一個(gè)牢籠的開(kāi)始。

周敏在公司待了十二年，從一個(gè)普通的HR專員一路爬到總監(jiān)的位置。

在這個(gè)以「35歲是坎」著稱的互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，她能穩(wěn)坐這個(gè)位置這么久，足以說(shuō)明她的手腕有多厲害。

入職的前三個(gè)月，她對(duì)我確實(shí)很「照顧」。

手把手教我怎么做業(yè)務(wù)部門(mén)的對(duì)接，怎么設(shè)計(jì)招聘方案，怎么處理員工關(guān)系。

每次開(kāi)會(huì)，她都會(huì)讓我坐在她旁邊，「多聽(tīng)多學(xué)」。

有時(shí)候她會(huì)在領(lǐng)導(dǎo)面前夸我：「這個(gè)小沈不錯(cuò)，有潛力，我挺看好她的?！?/p>

我感激涕零，覺(jué)得自己遇到了一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)。

但很快，我發(fā)現(xiàn)了不對(duì)勁。

02

第一次感覺(jué)不對(duì)，是入職第四個(gè)月的時(shí)候。

那時(shí)候我獨(dú)立完成了一個(gè)招聘項(xiàng)目，給業(yè)務(wù)部門(mén)招了三個(gè)核心崗位的人選，業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)人很滿意，專門(mén)發(fā)郵件感謝了我們HR團(tuán)隊(duì)。

我很高興，覺(jué)得自己終于做出了一點(diǎn)成績(jī)。

周例會(huì)上，周敏開(kāi)始總結(jié)這個(gè)項(xiàng)目。

「這個(gè)招聘項(xiàng)目我盯了兩個(gè)多月，」她對(duì)著會(huì)議室里的其他同事說(shuō)，「流程、面試、offer談判，每個(gè)環(huán)節(jié)我都親自把控。幸好最后都到位了，業(yè)務(wù)那邊很滿意?！?/p>

我愣住了。

這個(gè)項(xiàng)目明明是我做的，她只是在最后的offer環(huán)節(jié)簽了個(gè)字而已。

我下意識(shí)地想開(kāi)口說(shuō)點(diǎn)什么，但看到她那副理所當(dāng)然的表情，又把話咽了回去。

也許是我想多了？也許她只是表述方式的問(wèn)題？

我這樣安慰自己。

但類似的事情開(kāi)始頻繁發(fā)生。

每次我做出成績(jī)，匯報(bào)的時(shí)候周敏都會(huì)搶先發(fā)言，把功勞攬到自己身上。

「這個(gè)方案是我指導(dǎo)沈露做的」「這個(gè)思路是我給她的」「她還年輕，很多地方還需要我來(lái)把關(guān)」……

漸漸地，在高層眼里，所有好的東西都是周敏的，沈露只是一個(gè)「還在成長(zhǎng)期」的小助理。

而每次出了問(wèn)題呢？

那就是我的鍋了。

有一次，一個(gè)候選人在入職前臨時(shí)放了鴿子，業(yè)務(wù)部門(mén)很不滿，來(lái)質(zhì)問(wèn)HR。

周敏當(dāng)著業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)人的面，皺著眉頭看我：「沈露，這個(gè)候選人是你跟進(jìn)的，怎么回事？為什么沒(méi)有做好備選方案？」

我解釋說(shuō)候選人是臨時(shí)收到了更好的offer，而且當(dāng)時(shí)我提過(guò)備選的問(wèn)題，被她否決了……

「行了，」她打斷我，「先別找借口了，回去反思一下，寫(xiě)一份復(fù)盤(pán)報(bào)告給我?！?/p>

業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)人看我的眼神充滿了失望。

那天晚上，我加班到十一點(diǎn)寫(xiě)復(fù)盤(pán)報(bào)告，心里委屈得想哭。

但我告訴自己：也許她說(shuō)得對(duì)，是我經(jīng)驗(yàn)不足，考慮不周。

我需要更努力才行。

03

第一年過(guò)去了，我告訴自己：「你還年輕，多學(xué)習(xí)。」

第二年過(guò)去了，我告訴自己：「她是為你好，嚴(yán)格一點(diǎn)是應(yīng)該的?！?/p>

第三年過(guò)去了，我開(kāi)始懷疑：「是不是真的是我不行？」

周敏對(duì)我的態(tài)度在逐漸變化，變得越來(lái)越……赤裸裸。

第一年，她說(shuō)：「你剛畢業(yè)，經(jīng)驗(yàn)不足，有些項(xiàng)目你還handle不了，我來(lái)吧?！?/p>

第二年，她說(shuō)：「這個(gè)項(xiàng)目太重要了，你做我不放心，還是我來(lái)主導(dǎo)，你在旁邊學(xué)著?！?/p>

第三年，她說(shuō)：「你這個(gè)方案漏洞百出，幸好我?guī)湍愣抵?，不然早就出事了。?/p>

第四年，她說(shuō)：「你都工作三年了，怎么還是這個(gè)水平？我當(dāng)年像你這么大的時(shí)候，早就獨(dú)當(dāng)一面了。」

第五年，她說(shuō)：「沒(méi)有我，你在這個(gè)公司一天都待不下去?！?/p>

她的手段極其高明。

從不直接罵人，從不說(shuō)臟話，甚至臉上經(jīng)常掛著「語(yǔ)重心長(zhǎng)」的表情。

每一句打壓，都包裹著「為你好」的外衣。

她會(huì)在團(tuán)隊(duì)會(huì)議上說(shuō)：「沈露的方案我改了一晚上，你們看看，這才是能用的版本。以后大家有什么問(wèn)題直接來(lái)找我，別讓沈露一個(gè)人扛?！?/p>

她會(huì)在跨部門(mén)溝通時(shí)說(shuō)：「沈露還在成長(zhǎng)期，這個(gè)事情我來(lái)對(duì)接吧，免得她說(shuō)錯(cuò)話給公司惹麻煩?！?/p>

她會(huì)在績(jī)效面談時(shí)說(shuō)：「你今年的表現(xiàn)只能給B，但我?guī)湍銧?zhēng)取了，最后給了B+。你要感謝我，換別的領(lǐng)導(dǎo)早就給你C了?！?/p>

她從不讓我直接接觸公司的高層。

所有向上的匯報(bào)，都要先經(jīng)過(guò)她「把關(guān)」。

慢慢地，在所有人眼里，沈露就是周敏的「附屬品」——離開(kāi)周敏，她什么都不是。

而我自己，也開(kāi)始這么認(rèn)為了。

我變得越來(lái)越不自信，越來(lái)越懷疑自己。

每次做完一個(gè)方案，我都要反復(fù)檢查十幾遍，生怕哪里出錯(cuò)被她罵。

每次開(kāi)會(huì)發(fā)言，我都緊張得手心出汗，說(shuō)話聲音越來(lái)越小。

我開(kāi)始害怕上班，害怕見(jiàn)到她，害怕聽(tīng)到她說(shuō)「沈露你來(lái)一下」。

我甚至開(kāi)始覺(jué)得，她說(shuō)的那些話是對(duì)的——我確實(shí)不行，我確實(shí)需要她。

我想過(guò)辭職，但每次我表現(xiàn)出想走的苗頭，她就會(huì)換一副面孔。

「沈露，你是我?guī)н^(guò)最有潛力的人，」她會(huì)在私下里說(shuō)，「我對(duì)你期望很高。別讓我失望啊?！?/p>

「你走了，誰(shuí)來(lái)接你的工作？你忍心讓我一個(gè)人扛嗎？」

「外面的公司沒(méi)有我這樣帶你的人，你出去會(huì)很難的?！?/p>

每次聽(tīng)到這些話，我都會(huì)猶豫，然后選擇留下。

五年了。

我在這個(gè)牢籠里待了五年。

04

轉(zhuǎn)折發(fā)生在一次偶然的聚會(huì)上。

那是去年秋天，我參加了一個(gè)大學(xué)校友會(huì)。

本來(lái)不想去的，但想著最近心情太差，出去散散心也好。

在聚會(huì)上，我遇到了本科時(shí)的好友林薇。

林薇大學(xué)畢業(yè)后去讀了心理學(xué)研究生，現(xiàn)在是一家心理咨詢機(jī)構(gòu)的創(chuàng)始人，專攻職場(chǎng)心理健康。

我們好幾年沒(méi)見(jiàn)了，坐下來(lái)聊了很久。

聊著聊著，我不自覺(jué)地開(kāi)始「吐槽」工作上的事。

但我的表述方式很奇怪——現(xiàn)在回想起來(lái)，奇怪得可怕。

「我領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我挺嚴(yán)格的，但都是為我好?！?/p>

「她說(shuō)我能力不行，我覺(jué)得她說(shuō)得有道理，我確實(shí)還要多學(xué)習(xí)。」

「她有時(shí)候會(huì)當(dāng)眾批評(píng)我，但她也是恨鐵不成鋼嘛?！?/p>

「她把我的功勞拿走了？不不不，那個(gè)項(xiàng)目本來(lái)就是她指導(dǎo)我做的，功勞算她的也正常?！?/p>

林薇一開(kāi)始只是安靜地聽(tīng)，但聽(tīng)著聽(tīng)著，她的眉頭越皺越緊。

終于，她打斷了我。

「沈露，」她直視著我的眼睛，「你被PUA了。」

「什么？」我愣住了。

「職場(chǎng)PUA，」她的表情很嚴(yán)肅，「你說(shuō)的每一條，都是典型的癥狀?！?/p>

「孤立——她不讓你接觸高層，切斷你的人脈?！?/p>

「否定——她不斷貶低你，讓你覺(jué)得自己不行?！?/p>

「搶功——你的成績(jī)都變成她的，你的失誤都是你的鍋?！?/p>

「制造依賴——讓你覺(jué)得離開(kāi)她就活不下去。」

「間歇性給甜頭——偶爾說(shuō)幾句好聽(tīng)的，讓你舍不得走。」

「沈露，你的領(lǐng)導(dǎo)不是在培養(yǎng)你，她是在控制你?！?/p>

我張了張嘴，想反駁，但一個(gè)字都說(shuō)不出來(lái)。

因?yàn)樗f(shuō)的每一條，都那么精準(zhǔn)地?fù)糁辛宋业奶幘场?/p>

「我……我沒(méi)有被PUA，」我機(jī)械地說(shuō)，「她是為我好……」

「你聽(tīng)聽(tīng)你自己在說(shuō)什么，」林薇嘆了口氣，「『她是為我好』——這句話，就是PUA受害者最典型的自我洗腦。」

那天晚上回到家，我失眠了。

我躺在床上，把五年來(lái)的經(jīng)歷一幕幕回放。

那些我以為是「自己不行」的時(shí)刻，那些我感激涕零的「被照顧」，那些讓我自我懷疑的「批評(píng)」……

我忽然發(fā)現(xiàn)，這一切是那么的……有規(guī)律。

就像一個(gè)精心設(shè)計(jì)的陷阱，一步步把我引進(jìn)去，然后關(guān)上門(mén)。

凌晨三點(diǎn)，我坐在床邊，做了一個(gè)決定。

不是辭職逃跑。

是反擊。

05

做出這個(gè)決定之后，我反而冷靜下來(lái)了。

我是學(xué)人力資源的，我比任何人都清楚，在職場(chǎng)這個(gè)游戲場(chǎng)里，該怎么玩。

直接舉報(bào)？沒(méi)有證據(jù)，只會(huì)被說(shuō)「心理承受能力差」「玻璃心」「不適合這個(gè)行業(yè)」。

找更高的領(lǐng)導(dǎo)告狀？周敏在公司經(jīng)營(yíng)了十二年，關(guān)系網(wǎng)盤(pán)根錯(cuò)節(jié)，我一個(gè)小HRBP，告狀告得過(guò)她？

辭職走人？那我就真的輸了。而且周敏還會(huì)繼續(xù)禍害下一個(gè)新人。

不，我需要一個(gè)「完美」的方案。

合法、合規(guī)、不留把柄，而且能讓周敏自己出局。

作為一個(gè)HR，我太知道公司最怕什么了。

不是員工鬧事，不是辭職威脅，而是——

合規(guī)風(fēng)險(xiǎn)。

任何一家上市公司，最敏感的神經(jīng)就是「合規(guī)」。

勞動(dòng)仲裁、媒體曝光、聲譽(yù)損失……任何可能引發(fā)這些問(wèn)題的事情，都是管理層最想避免的。

而周敏這些年對(duì)我做的那些事，如果被系統(tǒng)性地記錄下來(lái)、整理清楚、呈報(bào)給合規(guī)部門(mén)……

她十二年來(lái)構(gòu)建的職場(chǎng)堡壘，就會(huì)像積木一樣，從內(nèi)部開(kāi)始崩塌。

但我需要證據(jù)。

充分的、系統(tǒng)的、無(wú)可辯駁的證據(jù)。

從那天起，我開(kāi)始了我的「取證」計(jì)劃。

我建了一個(gè)加密文件夾，命名為「工作記錄」。

這個(gè)名字很普通，就算被別人看到，也不會(huì)起疑。

然后，我開(kāi)始系統(tǒng)性地記錄周敏的每一次「越界」行為。