他是世界乒壇中的“不老戰(zhàn)將”。

為了追求夢想，他在43歲的時候仍然馳騁于奧運賽場之中。

他也曾是中國男乒的頭號強敵，一人對抗了五代國乒選手。

他就是被冠以“德國常青樹”稱號的名將波爾。

前言

2025年12月中旬，德國杜塞爾多夫乒乓球訓(xùn)練中心傳出的一則消息，讓沉寂的世界乒壇再起波瀾。

已正式退役6個月的德國乒壇傳奇蒂姆·波爾，在歐洲乒乓球教練峰會的技能展示環(huán)節(jié)中，以44歲的年齡完成了一項近乎不可能的挑戰(zhàn)——連續(xù)12分鐘實現(xiàn)正手弧圈球零失誤，共計命中386記有效弧圈球，刷新了該項目的世界紀(jì)錄。

這一突破不僅超越了他職業(yè)生涯巔峰時期的個人最好成績，更成為乒乓球運動史上年齡最大的世界紀(jì)錄保持者，讓在場的各國教練與運動員陷入沉默。

此次技能展示并非隨機挑戰(zhàn)，而是歐洲乒協(xié)發(fā)起的“極限技術(shù)挑戰(zhàn)”系列活動的重要環(huán)節(jié)，旨在檢驗乒乓球技術(shù)的穩(wěn)定性與持久性，參與選手多為現(xiàn)役頂尖教練和退役名將。

活動規(guī)則明確，需在12分鐘內(nèi)持續(xù)進行正手弧圈球擊打，球體需準(zhǔn)確落在對方球臺的指定區(qū)域，出現(xiàn)一次出界、下網(wǎng)或擊球失誤即終止挑戰(zhàn)。

波爾在挑戰(zhàn)過程中，全程保持穩(wěn)定的擊球節(jié)奏，手腕發(fā)力精準(zhǔn)，身體協(xié)調(diào)度絲毫不輸年輕選手，最終以386記有效擊球的成績，將此前由瑞典選手卡爾松保持的312記紀(jì)錄遠遠甩在身后。

挑戰(zhàn)結(jié)束后，現(xiàn)場實時轉(zhuǎn)播鏡頭捕捉到耐人尋味的畫面：原本喧鬧的觀摩區(qū)瞬間安靜，來自23個國家的乒壇人士紛紛起身鼓掌，久久未停。

負責(zé)活動裁判工作的國際乒聯(lián)技術(shù)官員當(dāng)場確認，波爾的挑戰(zhàn)過程完全符合規(guī)則，所有擊球落點均達標(biāo)，世界紀(jì)錄正式生效。

波爾在接受采訪時表示，這一成績是退役后堅持系統(tǒng)訓(xùn)練的結(jié)果，“即使離開賽場，我對乒乓球的熱愛從未減退，保持訓(xùn)練既是習(xí)慣，也是為了更好地參與青訓(xùn)工作”。

曾擊敗15位國乒世界冠軍

波爾此次退役后的突破，并非偶然，而是其傳奇職業(yè)生涯的延續(xù)。時間回到2025年6月15日，在2024/2025賽季乒乓球德甲聯(lián)賽男團決賽中，44歲的波爾完成了職業(yè)生涯告別戰(zhàn)。

那場比賽中，他面對新科世界杯冠軍、巴西選手雨果，上演了讓二追二的頑強逆轉(zhuǎn)，最終在決勝局以2分之差惜敗，球隊無緣冠軍，他也帶著遺憾正式宣布退役，結(jié)束了長達25年的職業(yè)征程。

在漫長的職業(yè)生涯中，波爾堪稱國乒的“老對手”與“老朋友”，他曾先后擊敗過15位中國乒乓球隊的世界冠軍，是瑞典名將瓦爾德內(nèi)爾之后，對國乒主力戰(zhàn)績最佳的外協(xié)會運動員。

2002年世界杯，他一戰(zhàn)成名，連續(xù)擊敗王勵勤、孔令輝兩位國乒主力登頂；2005年世界杯，他再次上演奇跡，連克王勵勤、馬琳、王皓三大主力奪冠，成為當(dāng)時國乒最忌憚的對手，甚至讓時任國乒總教練的劉國梁直呼“睡不好覺”。

截至退役前，他已七戰(zhàn)奧運會，見證了從劉國梁、孔令輝到馬龍、樊振東的五代國乒更迭，成為乒壇跨時代的標(biāo)志性人物。

即便到了職業(yè)生涯末期，波爾的競爭力依然不容小覷。2024年，他還在國際比賽中擊敗張本智和、林昀儒等頂尖選手奪冠，展現(xiàn)出極強的競技狀態(tài)。

盡管最終未能入選巴黎奧運會男單陣容，僅參加了男團項目，但他在賽場上的拼搏精神仍贏得了全球球迷的尊重。

退役時，德國奧委會專門發(fā)文致敬，稱其“用25年詮釋了什么是體育精神”，所屬的杜塞爾多夫俱樂部更是評價他“不僅僅是運動員，更是永遠的榜樣”。

樊振東曾專程出席他的退役儀式

波爾的新突破，讓與他有著深厚情誼的中國選手樊振東格外感慨。兩人之間的乒壇故事，早已超越了勝負之爭，成為國際體壇跨國友誼的典范。

波爾曾多次公開表示，在所有中國對手中，樊振東是最難對付的一個——兩人職業(yè)生涯中共交手11次，涵蓋9場國際比賽和2場中國乒超聯(lián)賽，樊振東保持全勝戰(zhàn)績。而波爾也被樊振東視為前輩與榜樣，多次稱贊其“是世界上最好的乒乓球選手”。

這種情誼在波爾退役時展現(xiàn)得淋漓盡致。2025年6月29日，樊振東專程飛往德國，出席波爾的退役儀式，并在社交媒體上用英文送上祝福：“親愛的蒂姆，非常感謝你邀請我參加你的退役派對。

祝你在未來的日子里幸福美滿，事業(yè)成功！” 他還特意準(zhǔn)備了一件印有兩人合照的定制T恤作為禮物，引發(fā)全網(wǎng)球迷共鳴。

事實上，兩人的友誼早已延伸到賽場之外，共同的足球愛好讓他們成為親密好友。2023年11月，波爾曾驅(qū)車6小時，帶著樊振東現(xiàn)場觀看德甲豪門多特蒙德的比賽，路上還分享了母親親手制作的德國傳統(tǒng)點心。

此次波爾刷新世界紀(jì)錄后，樊振東通過社交媒體轉(zhuǎn)發(fā)了相關(guān)視頻，并配文“傳奇永不落幕”。簡短的六個字，既飽含著對前輩的敬佩，也延續(xù)了兩人之間的深厚羈絆。

有媒體注意到，樊振東轉(zhuǎn)發(fā)的視頻中，特意標(biāo)注了波爾挑戰(zhàn)時的技術(shù)細節(jié)，不難看出他對這一突破的認可與關(guān)注。這種跨越國界、無關(guān)勝負的體育情誼，也讓波爾的新突破更具溫度。

乒壇集體沉默后的回響

波爾的突破讓整個世界乒壇陷入短暫沉默后，各類致敬與感慨接踵而至。國際乒聯(lián)官方賬號第一時間發(fā)布祝賀視頻，配文“年齡從不是極限，熱愛永無止境”，視頻發(fā)布12小時內(nèi)播放量突破500萬次。

歐洲乒協(xié)主席羅伊特表示，波爾的表現(xiàn)重新定義了乒乓球運動的年齡邊界，為所有運動員和教練樹立了標(biāo)桿。

各國乒壇名將也紛紛發(fā)聲。馬龍評價稱，波爾的堅持讓所有人深受鼓舞，“他用行動證明，乒乓球的魅力不分賽場內(nèi)外”。

日本選手張本智和則表示，波爾一直是自己學(xué)習(xí)的榜樣，“44歲還能有這樣的狀態(tài)，值得每一個年輕選手反思”。

除了運動員群體，全球乒乓球愛好者也在社交平臺熱議此事，不少網(wǎng)友留言“原來退役只是換個方式繼續(xù)熱愛”“這才是真正的體育精神”。

結(jié)語

值得注意的是，波爾的突破并非單純的個人挑戰(zhàn)，更與他退役后的青訓(xùn)工作緊密相關(guān)。退役后，他擔(dān)任了杜塞爾多夫俱樂部和德國乒協(xié)的官方大使，專注于青少年乒乓球人才培養(yǎng)。

此次挑戰(zhàn)所用的技術(shù)動作，正是他為青少年選手設(shè)計的基礎(chǔ)訓(xùn)練方法，他希望通過自身實踐證明，扎實的基礎(chǔ)訓(xùn)練能讓運動員保持長久的競技狀態(tài)。這種將個人突破與項目發(fā)展相結(jié)合的舉動，讓他的傳奇色彩更加濃厚。