你好呀！我是亦暖。

楊瀾曾說(shuō)：“女人的美麗，不是靠年齡來(lái)定義的，而是靠?jī)?nèi)心的豐盈來(lái)滋養(yǎng)的?！?/strong>

其實(shí)你仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊有些女人過(guò)了40歲反而越活越好看。她們不是沒(méi)有皺紋，也不是天天做醫(yī)美，而是整個(gè)人散發(fā)出來(lái)的狀態(tài)特別舒服。

這種美，跟五官無(wú)關(guān)，跟年齡無(wú)關(guān)，關(guān)鍵在于她們身上有幾個(gè)共同的特質(zhì)。

快來(lái)看看你占了幾個(gè)。

01 情緒穩(wěn)定，是最高級(jí)的保養(yǎng)品

董卿曾說(shuō)：“一個(gè)女人最好的狀態(tài)，是眼里寫(xiě)滿(mǎn)了故事，臉上卻不見(jiàn)風(fēng)霜?！?/strong>

小區(qū)里的王姐，今年46歲，在單位是出了名的好脾氣。有次開(kāi)會(huì)，下屬把重要數(shù)據(jù)搞錯(cuò)了，客戶(hù)當(dāng)場(chǎng)發(fā)火。

換作別人早就急了，她卻笑著說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我們一晚上調(diào)整過(guò)來(lái)?！?/p>

結(jié)果第二天方案完美交付，客戶(hù)反而對(duì)她印象更好了。

反觀另一個(gè)同事，才35歲，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，眉頭永遠(yuǎn)皺著。明明保養(yǎng)品用得比誰(shuí)都貴，看起來(lái)卻比實(shí)際年齡老十歲。

真正聰明的女人都明白：

情緒寫(xiě)在臉上，歲月就刻在臉上。

40+的女人如何做到情緒穩(wěn)定呢。王姐給了我三點(diǎn)建議：

1.遇事先深呼吸三秒，給自己反應(yīng)的緩沖時(shí)間。2.把“你怎么能這樣”換成“這件事怎么解決”。3.每天留15分鐘獨(dú)處，哪怕只是發(fā)呆也好。

02 經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，是底氣的來(lái)源

張愛(ài)玲有句話(huà)說(shuō)得特別扎心：“我喜歡錢(qián)，因?yàn)槲覜](méi)吃過(guò)錢(qián)的苦，不知道錢(qián)的壞處，只知道錢(qián)的好處。”

前段時(shí)間看到一個(gè)新聞，一位有名的主持人，57歲了依然活得底氣十足。她從不靠婚姻定義自己，事業(yè)上一直保持精進(jìn)，經(jīng)濟(jì)上完全獨(dú)立。

這種女人，40歲以后反而越來(lái)越有光彩。

但我也見(jiàn)過(guò)太多相反的例子。有個(gè)遠(yuǎn)房親戚，年輕時(shí)長(zhǎng)得漂亮，嫁了個(gè)有錢(qián)老公就辭職在家。

可不想，十幾年后老公出軌，她連離婚的勇氣都沒(méi)有，更怕老公會(huì)不要她。因?yàn)樗ǖ腻X(qián)，沒(méi)有一分錢(qián)是自己賺的。

這個(gè)世界上永遠(yuǎn)沒(méi)有救世主，凡事靠自己。

聰明的女人會(huì)這樣做：1.不管收入多少，每月都會(huì)定存到自己帳戶(hù)， 2.保持持續(xù)學(xué)習(xí)的能力。

這些是保障更是底氣。

03 懂得斷舍離，活得清爽通透

山下英子在《斷舍離》里寫(xiě)道：“放下執(zhí)念，才能擁抱更好的自己?！?/strong>

我特別佩服一個(gè)朋友，她42歲那年做了個(gè)決定：把家里半年用不上的東西全部清理掉，把消耗自己的朋友關(guān)系全部斷掉。

沒(méi)想到，這一清理，整個(gè)人都輕盈了。

她說(shuō)以前總覺(jué)得累，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)是背負(fù)的東西太多了。那些不穿的衣服、不聯(lián)系的人、不開(kāi)心的回憶，全都是負(fù)擔(dān)。

現(xiàn)在的她，衣柜里只有30件衣服，朋友不多但個(gè)個(gè)交心，每天笑得特別真。

年齡從不能定義一個(gè)女人的美，40歲的女人，同樣可以活出自己的精彩。

斷舍離可以從這幾步開(kāi)始：1.每月清理一次衣柜，半年沒(méi)穿的果斷處理；2.遠(yuǎn)離讓你不舒服的人，不解釋不糾纏；學(xué)會(huì)對(duì)不想做的事說(shuō)“不”，時(shí)間留給值得的人和事。

女人過(guò)了40歲還很漂亮，真的不是因?yàn)樘焐愘|(zhì)，而是因?yàn)樗齻兓蠲靼琢恕?/p>

與其和時(shí)間較勁，不如和自己和解。

林清玄說(shuō)：“人生需要準(zhǔn)備的，不是昂貴的茶，而是喝茶的心情。”

一個(gè)不斷成長(zhǎng)的女人，眼里有光，心里有底，臉上自然神采奕奕。

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