作者〡萍靜的萍

首發(fā)〡萍語(yǔ)文

人生萬(wàn)千事，愛(ài)自己，是一等一的大事。我總結(jié)了愛(ài)自己的七重境界，你在第幾重？

第一重，愛(ài)惜自己的身體發(fā)膚，吃好喝好睡好，還要保養(yǎng)好。健康是活著的底氣，也是幸福的前提。當(dāng)你身體健康，覺(jué)得生活有很多問(wèn)題；你若沒(méi)了健康，所有的問(wèn)題都不再是問(wèn)題。

第二重，豐富自己，讓自己美而好。你不能只是穿金戴銀卻美而不好、富而不貴，好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬(wàn)里挑一。有香氣的靈魂是從內(nèi)心長(zhǎng)出來(lái)的，所以，你還要讀書，行路、修身、養(yǎng)性……

第三重，接受自己的出身，承認(rèn)自己的平凡。所有與生俱來(lái)的東西，包括但不限于貧富貴賤、高矮胖瘦、黑白俊丑，都是命。與它們和解吧！糾纏一生，就是自虐。

第四重，善待自己的小情緒。不把情緒當(dāng)敵人，傾聽(tīng)、理解、安撫，且允許它們的合理表達(dá)。該生的氣要生，該發(fā)的火要發(fā)，很多病都是憋出的內(nèi)傷。

第五重，釋懷遺憾，不念過(guò)往。無(wú)論你走過(guò)多少?gòu)澛?，錯(cuò)過(guò)多少風(fēng)景，都不要扼腕嘆息，苛責(zé)自己。即使重走一遍人生路，那時(shí)的你依然不諳世事，該錯(cuò)還得錯(cuò)。

第六重，擁抱傷痛。人生坎坷多，誰(shuí)能不受傷？每個(gè)人都是帶傷前行，所有的傷都會(huì)結(jié)痂，那就擁抱它習(xí)慣它，讓它成為你最亮的鎧甲。

第七重，給自己自由。允許自己追夢(mèng)也允許自己打盹，允許自己披荊斬棘也允許自己躺一會(huì)兒，生命可貴，自由更貴。人生最大的幸運(yùn)，就是按照自己喜歡的方式自在過(guò)一生。

都2026了，

還沒(méi)關(guān)注我的

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