聽到新聞里總說GDP不斷升高，人均收入大漲30%，說實話，這樣的消息我們早就聽得耳朵起繭了。可每次關(guān)上電視、放下手機，回頭翻翻自己家的賬本，心里卻滿是說不出的滋味。存款怎么好像越來越薄了？工資發(fā)下來卻不敢隨便花，一年到頭好像也攢不下什么錢；房子掛出去幾個月都無人問津，工作機會似乎也越來越難找……這些事，恐怕不只發(fā)生在你我身上，而是成了這個時代許多家庭的真實寫照。

看看2025年下半年的形勢，不少專家都坦言：我們正處在一個相當(dāng)“難熬”的寒冬期，這個下行周期里，沒有人能完全置身事外。到了2026年上半年，可能超過一半的中國家庭，都要被眼前這4座“大山”壓得喘不過氣。

01 第一座山：錢還在手里，可錢的味道變了

利息幾乎看不見，但每天一開門，到處都是要花錢的地方，而且這開銷就像坐了火箭，嗖嗖地往上漲?；仡^看看幾十年前，那時候工資可能就幾十塊、百來塊，但肉啊、蛋啊、米啊，都實在。豬肉才兩三毛、五毛一斤，雞蛋兩分錢一個，揣著幾塊錢上街，能買回來滿滿一籃子?xùn)|西，心里是踏實的。

現(xiàn)在呢？工資數(shù)字是翻了幾十倍、上百倍，聽起來挺唬人，可去菜市場轉(zhuǎn)一圈就清醒了。豬肉動不動就十幾塊一斤，雞蛋普遍得五毛錢一個，算下來漲了何止25倍。這手里的錢，厚度是有了，但“購買力”這張底牌，卻不知不覺被抽走了大半。它買得到的東西變少了，那份貨真價實的底氣，也就跟著縮水了。

特別是到了2025年上半年，好多朋友都明顯感覺不對勁了：這錢怎么越來越不經(jīng)花了呢？一方面是花錢變得太“絲滑”了。錢存在銀行卡里，就是手機上的幾個數(shù)字，手指頭動一動，掃個碼，點個支付，錢就出去了。直播帶貨里主播喊一句“買它”，購物節(jié)頁面彈出一個紅包，稀里糊涂就下了單。消費變得無處不在，誘惑也層出不窮，想捂緊錢包，還真需要點定力。

另一方面，也是更讓人頭疼的，是很多基礎(chǔ)消費的門檻實實在在地抬高了。養(yǎng)老、看病、孩子教育，這三樣，哪一樣不是吞金獸？而且是越來越能吞。就連日常生活最基本的“吃”這件事，也在悄悄漲價。去趟超市，隨便買點水果蔬菜、日用品，一百多塊錢輕輕松松就花出去了，拎回家的袋子卻未必有多沉。最近連青菜價格都時不時往上躥一躥，讓人感嘆，想好好吃頓飯，成本也不低了。一年到頭，辛辛苦苦，加班加點，以為總算攢下點錢，可年底一盤算，發(fā)現(xiàn)沒剩下什么，錢包好像又癟了回去。那種感覺，就像竹籃打水，忙活一場，最后手里空落落的。

有人想，那我省著點，不花了，把錢安安穩(wěn)穩(wěn)存銀行總行吧？可一看銀行的利率，心更涼了。1萬塊錢存一年定期，利息大概也就110塊左右，平均到每天，連5毛錢都不到。5毛錢現(xiàn)在能干嘛？街上買個白面饅頭可能都不太夠。這存錢，感覺更像是把錢暫時找個地方放著，指望它生出多少“崽”來，怕是難了。

02 第二座山：錢越來越難掙，房貸月月還，斷供越來越多

最近這幾年的經(jīng)濟環(huán)境，大家或多或少都有感受，冷暖自知。很多行業(yè)的景氣度不如從前，工作機會沒那么多了，收入也變得不穩(wěn)定。打工的人們常常感慨，活不好找，錢不好掙。尤其是那些為了安一個家，咬牙在城市里買了房的群體，這里面有很多是從農(nóng)村來到城市打拼的朋友。

當(dāng)初買房，理由都很實在：為了結(jié)婚成家，為了讓孩子能在城里接受更好的教育，或者，也有一些是看到周圍人都買了，自己也不想落后?？煞孔邮琴I下了，沉重的房貸也背上了。為了還月供，很多人不得不繼續(xù)外出，到更遠(yuǎn)的地方、干更累的活去打工賺錢。結(jié)果呢？自己買的房子，一天都沒能好好住過，卻要每月為它掏空一大半收入。這就像養(yǎng)了一個看不見的“孩子”，你得不斷喂它錢，自己卻享受不到多少它的陪伴。

當(dāng)收入一旦跟不上，或者遇到失業(yè)、生病這樣的意外，月供就立馬成了燃眉之急。還不上怎么辦？短時間拖欠，銀行會催收、罰息。如果長時間斷供，銀行最終會走法律程序，收回房子進行拍賣。到了那一步，不僅之前付的首付、已經(jīng)還掉的那些月供可能血本無歸（因為拍賣價往往低于欠款），還會上了信用黑名單，以后再想貸款、辦信用卡都難上加難。這真的是最讓人絕望的一種情況，仿佛多年的心血和汗水，一下子全被掏空了，連個聲響都沒有。這種故事，聽得多了，難免讓人對“負(fù)債”這兩個字心生恐懼，也讓那座名為“房貸”的大山，顯得更加陡峭和冰冷。

03 第三座山：房價下跌導(dǎo)致家庭資產(chǎn)嚴(yán)重縮水

回想起過去的20年，房子簡直成了咱們國家的支柱產(chǎn)業(yè)，走到哪個城市都能看到高樓大廈拔地而起，30層以上的住宅小區(qū)更是隨處可見。那種建設(shè)速度真的可以用“瘋狂”來形容，樓市也跟著一路高歌猛進。特別是在2010年到2018年這幾年，好多家庭都趁著這股熱潮在城里買了房，想著既能安家又能保值。

可一轉(zhuǎn)眼到了2025年，很多人突然發(fā)現(xiàn)城里的房子好像沒那么好賣了，更讓人揪心的是，大家的口袋早就被掏空了，有些家庭甚至掏空了三代人的積蓄。從2020年到現(xiàn)在，短短5年時間，大約80%的家庭資產(chǎn)都出現(xiàn)了大幅縮水，不少買了房的人真是痛不欲生，損失慘重。

我身邊就有個活生生的例子，我一個同學(xué)在2018年的時候，湊上了自己的積蓄加上父母的支持，總共花了180萬買了一套房。結(jié)果上個月，他看著房價一路下跌，實在扛不住了，最后以130萬的價格賣掉了。算上這些年的利息，短短幾年里他就虧了接近80萬，想想都替他心疼?，F(xiàn)在的情況是，人口出生率越來越低，將來人口可能會更少，可房子卻建得越來越多，早就過剩了。

大家有空可以去一些城市的新城區(qū)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，一到晚上那里一片漆黑，所謂的“鬼城現(xiàn)象”越來越明顯。在這種環(huán)境下，誰還會輕易出手買房呢？未來的房子大概率會越來越不值錢，這意味著只要是有房家庭，就難免要面對資產(chǎn)縮水的現(xiàn)實，這種無形的壓力真的讓人寢食難安。

04 第四座大山：房子賣不掉，二手房降價幾十萬都難出手

現(xiàn)在二手房的處境可能比新房還要艱難，相信不少人都注意到了，最近二手房掛牌量一直在增加，市場上每天都有更多的房子掛出來賣。很多二手房東急得像熱鍋上的螞蟻，巴不得趕緊把房子脫手，可問題是接盤的人太少，價格也給不上去，導(dǎo)致房子遲遲賣不出去。有的房東甚至寧愿虧損幾十萬，可還是找不到買家，那種焦慮和無奈真的很難用言語形容。

我有一個在房地產(chǎn)銷售行業(yè)干了多年的朋友告訴我，不少房東的房子以后可能會徹底砸在手里，而且越拖越難賣。想想看，辛辛苦苦打拼幾十年，用兩代人的積蓄買下的房子，將來可能變成一堆建筑垃圾，這讓人情何以堪啊。這種故事聽多了，心里真是五味雜陳，既為這些家庭感到難過，也忍不住反思我們過去對房子的盲目追捧。

其實說到底，這兩座大山背后反映的是咱們社會經(jīng)濟的深刻變化。房價下跌和二手房難賣不只是數(shù)字游戲，它們牽扯到千家萬戶的生活和夢想。很多家庭把大部分財富都押在了房子上，一旦市場波動，他們的安全感就會大打折扣。這種資產(chǎn)縮水不僅僅是賬面上的損失，更會影響到日常消費、子女教育、養(yǎng)老規(guī)劃等方方面面，讓人不由自主地感到焦慮和不安。而二手房市場的僵局則暴露了流通性的問題，房子作為不動產(chǎn)，一旦失去了流動性，它的價值就大打折扣，這也讓很多家庭陷入了進退兩難的境地。

面對這些情況，咱們普通人該怎么辦呢？我覺得首先得調(diào)整心態(tài)，別再像過去那樣把房子看作唯一的投資渠道。時代在變，咱們的觀念也得跟著變，多關(guān)注其他理財方式，分散風(fēng)險才是王道。其次，對于已經(jīng)買房的朋友，如果壓力實在太大，不妨考慮調(diào)整還款計劃或者尋求專業(yè)建議，別一個人硬扛。至于那些正在觀望是否買房的人，或許可以更謹(jǐn)慎一些，多看看市場動態(tài)，別急著做決定。最后，咱們也得學(xué)會從情感上釋放壓力，多和家人朋友聊聊，互相支持，畢竟生活不只是房子和錢，還有更多值得珍惜的東西。