人做事最怕的就是心煩意亂、五心不定，就是無止境的情緒內(nèi)耗，對不？ 這時候需要的是什么呢？許多人說是放下手頭的工作，坐下來，靜下心來好好想一想，如果心情好了就再去做，心情不好就不要做了。

這是我以往聽到別人的說法，但我告訴你，這樣的方法或許對，對某些人也許可以，但對許多人來說就不對，因為如果你真可以靜下來也就不會出現(xiàn)那么多情緒內(nèi)耗了，既然不能，那么你坐下來同樣不能，甚至情況會更糟糕，對不？

要我說，如果人在做事過程中情緒內(nèi)耗，最好的方法并不是坐下來，而恰恰是反其道而行之，就是去做，比以前更加強勁的去做，只有這樣你才能恢復正常狀態(tài)，這是我試過無數(shù)次的經(jīng)驗，你不妨一試。

我們說過多次，做，行動，這是治愈一切的良藥，你有情緒內(nèi)耗，你想七想八，你五心不定，恰恰就是因為你做得不夠，不專心，不努力，沒有把身心和精力全部投入到工作中去，半做半不做，也就是敷衍了事的搞，人身上的能量和激情沒有調(diào)動起來，最終懶寶寶戰(zhàn)勝了勤奮寶寶，負能量戰(zhàn)勝了正能量，你當然做不下去了，就情緒內(nèi)耗了唄。

做事情的時候，我們一直主張不要有思想，做就是做，就當你沒長腦袋好了，就像我現(xiàn)在給大家敲這篇文章，我開始就是心頭有一絲念頭，然后就趕緊坐下來寫了，這中間我根本不會想寫得如何，有不有作用，寫得能不能賣錢啥的，我就是一直寫就好了，只要能寫下去直到把它寫完就是勝利。

這個只是個比喻，其實大部分工作都是這樣的，想那么多根本沒用，告訴你那些你想的東西都是不存在的，哪怕你覺得合情合理，甚至覺得你思慮周全，但如果這些東西讓你搞不下去那它就是錯了，就是不應該有的。

至少它不應該這時候出現(xiàn)在你那個榆木腦袋里，即便它們值得考慮，那也不是現(xiàn)在，而是你現(xiàn)在先把手頭事情干完了再去考慮，對不？

人長了個腦袋，而且人有高等的思維，這當然是好事，人類因為這個優(yōu)勢，現(xiàn)在都登上了太空，甚至成了世界之王，但問題是，許多時候，尤其是我們在具體執(zhí)行一項事情時候，腦袋里的思維擾亂了我們正常做事的節(jié)奏，它反倒成了阻礙，這是世界性的大難題，許多的問題都出在這里，說簡單點就是想得太多。

我們說過多次，聰明重要不？重要，方法重要不，重要，技巧重要不？重要，這些都重要，但是在執(zhí)行問題也就是完成問題面前，這些都不值一提呀。