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本文章節(jié)：

01、這種情況的孩子不是真正的雙相，而是C-PTSD

02、精神心理障礙“第一性原理”，是情緒失控的底層邏輯

03、孩子在家暴怒、窩里橫？給父母6條實操建議

很多被診斷為“雙相障礙”的孩子，在外面膽小怕事、慫得不敢吱聲，別人說什么都點頭。

可一回到家，就成了典型的“窩里橫”：

父母無意間的一句話、一個動作，都能讓他們瞬間暴怒——砸東西、摔門、破口大罵，甚至對父母動手。

很多孩子打完了，罵完了，自己也后悔、自責?？上乱淮吻榫w上頭時，他們還是控制不住自己。

父母也痛苦、恐懼，卻無計可施。他們帶孩子去精神科，醫(yī)生說這是“躁狂發(fā)作”，需要加藥、換藥、甚至采用改良電休克治療（MECT）。

癥狀是壓下去一點了，可孩子的脾氣還在，父母的恐懼也在。

到底哪里出了問題？

孩子到底怎么了？

父母又該怎么辦？

其實，如果掌握了精準高效心理學的知識，就不但可以把這件事徹底看清楚，知道孩子心里到底想什么，還能知道父母到底該怎么做。

01、這種情況的孩子不是真正的雙相，而是C-PTSD

如果你的孩子從來沒有出現(xiàn)過盲目自信、狂妄自大、精力充沛的表現(xiàn)，僅僅因為在家大發(fā)脾氣、對父母又打又罵，就被診斷為“雙相障礙”的話；

那么，我可以非常篤定地告訴父母：這不是真正的雙相障礙！

過去，我們把這類患者稱為“泛雙相化”的受害者——他們被過度診斷了，其實更合適的診斷應該是“抑郁癥伴激越狀態(tài)”。

但現(xiàn)在，按照國際最新的診斷標準，這種情況已經(jīng)有了更準確的名稱：復合性創(chuàng)傷后應激障礙（C-PTSD）。

2018年，世界衛(wèi)生組織在ICD-11（國際疾病分類第11版）中正式提出新診斷——復合性創(chuàng)傷后應激障礙（C-PTSD），并在2022年正式生效。

這個診斷的問世，意味著國內(nèi)外主流精神醫(yī)學界終于承認了一件事——不一定非得是地震、車禍、戰(zhàn)爭、嚴重犯罪等要命的大事，才會導致心理創(chuàng)傷。

那些看似沒那么“大”的困難、挫折、打擊，如果反復發(fā)生、持續(xù)存在的話，一樣能把人擊垮！

很多被貼上“雙相障礙”標簽的孩子，真正遭受的，其實就是這類“中等程度的心理創(chuàng)傷”。

所以，他們更準確的診斷，應該是C-PTSD。

此圖為AI生成

但是，C-PTSD這個診斷也有它的局限性，主要有兩點：

第一，它對“無法逃脫”的心理創(chuàng)傷認識不足。

什么是“無法逃脫”？

想一想很多孩子幾乎每天都面對的家庭場景：

孩子考試考砸了，父母劈頭蓋臉一頓罵：“你怎么這么笨？考這點分還有臉回來？”

孩子做錯事，父母不聽任何解釋，抄起東西就打。

孩子想學畫畫，父母一口回絕：“學那個有什么用？給我好好讀書！”

在很多精神科醫(yī)生看來，這不過是“每個家庭都有的日?！?，哪里算是“無法逃脫”？

但他們忽略了一個根本的事實：這些孩子還沒有經(jīng)濟獨立，他們離不開父母，父母是他們在生存層面的唯一依靠。

當這個唯一的依靠，因為不掌握真正科學的家庭教育方式，而在無意中反復傷害他們時，他們往哪里逃？無處可逃！

所以，兒童和青少年遭受的、來自原生家庭的心理創(chuàng)傷，就是最典型的“無法逃脫的心理創(chuàng)傷”。

第二，C-PTSD強調(diào)“反復發(fā)生”，但它對“反復”的理解還不夠深。

在C-PTSD的診斷標準里，“反復”指的是創(chuàng)傷事件反復發(fā)生——比如長期被虐待、長期被忽視。

但我們在臨床實踐中發(fā)現(xiàn)：心理創(chuàng)傷的“反復”，不一定非得是事件本身的多次發(fā)生。

哪怕創(chuàng)傷事件只發(fā)生了一次，可當事人幾乎每天都在精神內(nèi)耗中反復回想、咀嚼那個痛苦情景，這個心理創(chuàng)傷就會被不斷強化、不斷激活。

這種對精神心理的傷害程度，絕不亞于經(jīng)歷了10次、20次創(chuàng)傷事件。

比如甘肅慶陽那個被班主任猥褻的高三女孩——猥褻事件只發(fā)生了一次，可她每一天都在回想；

因為要維權(quán)，她還要多次復述這件事，一次次地在腦海里經(jīng)歷創(chuàng)傷體驗。最后，她陷于重度抑郁發(fā)作，自殺身亡。

所以，即便 C-PTSD 的出現(xiàn)，是國內(nèi)外主流精神醫(yī)學領(lǐng)域的一次突破，可它對心理創(chuàng)傷的認知，還是存在著肉眼可見的短板與盲區(qū)。

02、精神心理障礙“第一性原理”，是情緒失控的底層邏輯

C-PTSD這個診斷的問世，讓無數(shù)家庭看到了問題的本質(zhì)——孩子情緒失控、沖動易怒，根源不在“基因遺傳”，而在“心理創(chuàng)傷”。

這是巨大的進步。

可問題也隨之而來：知道了病因，然后呢？怎么修復這些心理創(chuàng)傷？

國內(nèi)外主流精神醫(yī)學依然給不出答案，眼睜睜地看著這些心理創(chuàng)傷折磨著患者，但一點兒辦法都沒有。

但就在主流精神醫(yī)學對這類心理創(chuàng)傷束手無策、無數(shù)家庭在黑暗中苦苦摸索出路時；

精準高效心理學早已撕開了一道口子——只要掌握了精神心理障礙的“第一性原理”，就不僅能一眼看透孩子情緒失控的底層根源；

更能找到精準、深入、高效的修復路徑，真正解決主流醫(yī)學解決不了的難題！

我們先來理清3個概念：

第一個是“癥狀學診斷”——醫(yī)生根據(jù)你表現(xiàn)出的癥狀來下診斷，但說不清這些癥狀到底從哪兒來的，也就是不知道病因、不管病因。

雙相障礙、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥……絕大部分精神障礙都是“癥狀學診斷”。

第二個概念是“病因?qū)W診斷”——比如C-PTSD，它明確告訴你，病因就是“長期反復的心理創(chuàng)傷”。

第三個概念是“根源層面的診斷”——它不僅能告訴你病根在哪里，還能告訴你：這個根，可以怎么挖、怎么治。

“精神心理障礙的第一性原理”，就是這樣的概念。

對精神心理障礙的理解，可以分為4個認知維度

精準高效心理學已經(jīng)顛覆性地發(fā)現(xiàn)了“精神心理障礙的第一性原理”，它可以用一句話概括：

所有精神心理問題、乃至精神心理障礙的真正根源，都是病理性記憶。

從一般心理問題，到嚴重心理障礙，再到精神心理障礙——它們本質(zhì)上都是病理性記憶的疊加，是病理性記憶從量變到質(zhì)變的過程。

而病理性記憶主要有3種形態(tài)：

疊加性心理創(chuàng)傷；

疊加性心理渴求；

不良的歸因模式。

那么，回到這篇文章的主題——如果孩子患病之后變得跟刺猬似的、滿身是刺，經(jīng)常在家大發(fā)脾氣，到底是源于哪種病理性記憶？

主要有2種：疊加性心理創(chuàng)傷和不良的歸因模式。

通常，這部分孩子的父母在無意中對孩子造成了大量的心理傷害，比如曾經(jīng)經(jīng)常對孩子打罵、貶低、忽視、放鴿子，拿孩子跟別人對比……

這些事情反復發(fā)生時，孩子往往忍著，可實際上內(nèi)心的委屈、憤怒、傷心越積越多；

他們的內(nèi)隱記憶層面形成了大量的疊加性心理創(chuàng)傷，堆成了一座隨時可能噴發(fā)的火山。

當他們的強烈負性情緒積壓到一定程度時，他們再也忍不了了，也不想忍了；

父母只要一句話、一個動作做得不夠妥當，就馬上會激活他們的疊加性心理創(chuàng)傷，他們情緒大爆發(fā)！

同時，這些孩子還有不良的歸因模式。

在外面遇到困難、挫折時，他們往往完全內(nèi)歸因——“都是我不好”“是我太沒用”“是我把事情搞砸了”。

這種自我否定把他們壓得喘不過氣，越來越自卑，越來越壓抑。

此圖由AI生成

可一回到家，面對父母時，他們又切換到完全外歸因——“都是你們把我害成這樣”“是你們的錯”“都怪你們”。

他們把在外面受的氣、攢的怨，一股腦全發(fā)泄在父母身上。

這2種病理性記憶疊加在一起，孩子就成了典型的“窩里橫”——在外自卑膽小，在家暴跳如雷。

父母只有理解了這一點，才能真正明白：孩子發(fā)脾氣，不是不孝順，不是白眼狼，更不是“瘋了”。

而是他們內(nèi)隱記憶里的病理性記憶被大量激活了！那一刻，他們根本控制不住自己！

這不是孩子開脫，是真相。

如果父母看不清這個真相，還在用“你應該控制情緒”“你這樣對父母太不孝順”去指責孩子，那就變成了道德綁架。

在AI時代，青少年、年輕一代的自我意識極強，他們最不吃父母這一套。你越道德綁架，他越反抗；你越講道理，他越覺得你根本不理解他。

只有看清真相，父母才能從“孩子為什么這樣對我”的委屈和憤怒中走出來，轉(zhuǎn)而思考真正有價值的問題：

我到底該怎么做，才能少激怒孩子，才能幫助孩子修復病理性記憶？

03、孩子在家暴怒、窩里橫？給父母6條實操建議

精準高效心理學已經(jīng)通過大量實例證明，病理性記憶是可以被修復的。

下面這6條建議，希望患者父母們能夠耐心讀完，努力試著去做，盡可能地修復孩子的病理性記憶。

第一，父母要免于恐懼，別被“雙相障礙”這個診斷嚇破膽。

很多父母一聽到“雙相障礙”，腦子里立刻蹦出一串詞：“重性精神病”“終生服藥”“基因遺傳”“治不好”……

父母整個人像被抽空了，只剩下恐懼和絕望。

但現(xiàn)在你知道了：孩子根本不是真正的雙相，而是C-PTSD。

C-PTSD的根源是疊加性心理創(chuàng)傷——心理創(chuàng)傷不是天生的，不是寫在基因里的，是可以被修復的。

你完全可以抬起頭，堅定信念，和孩子一起走上真正通往康復的路！