湖北
現代人為什么越來越越來越難以放松？
例如現在很多人越來越依賴于寵物。
只有和這些萌寵相處的時候，才內心才會得到片刻的松弛。
所以現在寵物經濟興起。越來越多的人養(yǎng)寵物。
心理咨詢也也越來越熱門。
現代人要做到放松心情，也需要去刻意練習了。
長期生活在快節(jié)奏的都市生活中。
職場的壓力已經讓很多打工人都不知道如何才能放松身心？
即使是給他假期，很多打工人也會緊繃神經。
就像一根橡皮筋，長期將它錘繃緊拉直的狀態(tài)。后面他也會失去了收縮松弛的能力。
也難怪現在不光是成年人的世界，就是是那些中小學生，也有那么多抑郁自殺的。
因為就算總有一天自己意識到自己需要去是放松了，但是已經不知道如何開啟放松的功能呢。
這樣的狀態(tài)是異常痛苦的。
即使是給了你假期，走在異常松弛恬靜的環(huán)境之中，但是你的身心依然是當初那個緊繃的狀態(tài)。
就會一直處于長期的痛苦之中，無法解除這種狀態(tài)。
我常常在想，科技進步讓人的物質生活越來越豐富。
能夠供娛樂的選擇也越來越多。
可是為什么人的神經卻越繃越緊？
科技進步不應該讓人在生產力提升的情況下越來越放松嘛。
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