標題來自公眾號之乎者野記今天文章中的一句話，我覺得非常戳中自己，拿來當一下標題。

“現(xiàn)代社會讓人很焦慮，很多東西要學，總有人在告訴你，不學你就跟不上時代，不裝小龍蝦你就被AI淘汰，大家都很怕，于是不停刷進度條?！?/p>

說實話，我有時候就是這樣的，這兩年好些，前幾年格外嚴重。

我剛工作的頭幾年，知識付費很火，網上鋪天蓋地都是賣課，我也一股腦扎進去。

當時買了PPT課，文案課，網盤中存了不下幾十個G的資料。

PPT課我跟著學了一段時間沒繼續(xù)學，因為其實當時工作很少涉及要做PPT。

我學PPT很大程度是出于焦慮，好像總有個聲音和我說，不學習就要被淘汰，別人都在學習，我怎么可以不學。

實際上，學完沒有用上，后面也沒有再打開這些課程。

之乎者野記有句話說的好，人生必修課，要學會刪除進度條。我們可以只做很少的事，但需要把它做深，踩實，嚼透。

看似很多事情大家都能做，門檻越低，競爭越大。

拿最近火熱的小龍蝦來說，前幾天全網熱度非常高，刷到過很多視頻，有講解怎么安裝部署的，有直接收費幾百元付費安裝的。

如果是以前，我可能也會去跟風裝小龍蝦，這次，就內心想了幾秒鐘，沒打算裝。

因為，目前階段暫時沒有到必須使用小龍蝦的地步，那么就不用裝。

不是說排斥新技術，而是不能為了焦慮，害怕跟不上進度而裝。

一件事情如果不是因為熱愛以及工作需要，只是出于焦慮目的去了解學習，很難長久。

我關注了一個AI大博主，經常從他那里看AI發(fā)展進度，有什么新工具，行業(yè)有什么新趨勢。

某天看到他說，他自己一度也非常焦慮。作為行業(yè)相關博主，他使用AI的深度和廣度遠遠高于大多數(shù)普通人。

想起網上流行一個說法，越是大博主越焦慮。做到頭部是不容易的，收入倍增的同時壓力也是幾何級增長。

這種壓力不一定都來自外部，也可能來自內部。害怕自己不能持續(xù)提供好的內容給讀者，害怕自己靈感枯竭，害怕帶不好團隊……

所以你看，幾乎整個社會都被裹挾在焦慮氛圍之中。

說實話，我自己是肯定做不到100%不焦慮的，人是受環(huán)境影響的，我心理素質也不那么強。

但最近兩年還是比一開始好很多。

因為逐漸意識到，因為焦慮而學的很多知識完全沒有用，學的當時可能有成就感，學完之后沒有去應用的話，等于白學。

新技術要不要學，要，但不用一出個新東西立馬跟進。

如果目前工作需要用得上那就學，用不上暫時不學，哪天需要再去學就行。

記住，我們是學不完的，要選擇性地去學。