陳夢(mèng)很少在人前提起，2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)前那段日子，她差一點(diǎn)就撐不住了。

腰傷嚴(yán)重到連彎腰都費(fèi)勁，比賽場(chǎng)上更是接連失利，那是她職業(yè)生涯輸?shù)米疃嗟囊粋€(gè)時(shí)期。用她自己的話說(shuō)，“面對(duì)一次又一次失利，我對(duì)自己很失望?！钡愿窭锞陀泄删髣拧床蛔?，要做就全力以赴

她咬著一口氣，把每場(chǎng)比賽都當(dāng)成最后一場(chǎng)去拼，最終不僅站上了巴黎奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)，還成了中國(guó)女乒第三位衛(wèi)冕奧運(yùn)女單冠軍的運(yùn)動(dòng)員。

巴黎奧運(yùn)會(huì)后，陳夢(mèng)消失在了國(guó)際賽場(chǎng)上，差不多有一年時(shí)間沒(méi)有系統(tǒng)訓(xùn)練。她開(kāi)玩笑說(shuō)“肌肉都沒(méi)了”。去年全運(yùn)會(huì)前重新恢復(fù)訓(xùn)練，那種苦不是一般人能扛的——肌肉酸痛一天疊著一天，治療和康復(fù)的過(guò)程讓人崩潰。但她心里清楚，競(jìng)技體育這碗飯，沒(méi)有捷徑可以走，付出多少才能收獲多少。

很多人注意到，陳夢(mèng)變了。她開(kāi)始出現(xiàn)在電視劇里、綜藝節(jié)目上、時(shí)尚活動(dòng)中，米蘭時(shí)裝周、F1賽車(chē)造型大片，這些以前和她八竿子打不著的領(lǐng)域，現(xiàn)在都能看到她的身影

有人問(wèn)她，這是不是在為退役做準(zhǔn)備，轉(zhuǎn)型當(dāng)藝人了？

陳夢(mèng)的回答很干脆：以前每天圍著乒乓球轉(zhuǎn)，現(xiàn)在想盡可能多地嘗試新鮮事，讓人生更多元一點(diǎn)。她就是想讓大家看看，運(yùn)動(dòng)員也有豐富立體的一面，不光是賽場(chǎng)上那個(gè)“冷面殺手”。

更關(guān)鍵的是，她強(qiáng)調(diào)跨界和專(zhuān)注乒乓球并不矛盾。“專(zhuān)注的意思是做一件事就全力以赴”，以前高強(qiáng)度比賽時(shí)專(zhuān)注打好每一場(chǎng)球，參加時(shí)尚活動(dòng)時(shí)就專(zhuān)注展示自己，錄綜藝時(shí)就想辦法把節(jié)目做好。無(wú)論做什么，開(kāi)始了就全身心投入。

她說(shuō)的這番話，其實(shí)戳中了很多運(yùn)動(dòng)員面臨的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。我們總習(xí)慣把運(yùn)動(dòng)員框在一個(gè)標(biāo)簽里，好像他們除了訓(xùn)練比賽就不該有別的生活。但陳夢(mèng)用行動(dòng)證明，運(yùn)動(dòng)員也可以活得多元、立體，跨界不是分心，而是人生的另一種可能性。

陳夢(mèng)還有一個(gè)身份很少被提起——她在青島辦了一所乒乓球特色學(xué)校，2000平方米的訓(xùn)練場(chǎng)館，她的啟蒙教練董熙擔(dān)任總教練，她還參與了VR乒乓球教學(xué)的嘗試。平時(shí)她會(huì)去看小隊(duì)員們訓(xùn)練，給他們做技術(shù)指導(dǎo)，看到孩子們進(jìn)步，她打心底里驕傲。

談到那些正在學(xué)乒乓球的孩子，陳夢(mèng)說(shuō)了句特別實(shí)在的話：“冠軍終究是少數(shù)，不是每個(gè)練乒乓球的孩子都能成為冠軍?！?/p>

這話從一個(gè)奧運(yùn)冠軍嘴里說(shuō)出來(lái)，分量不一樣。

她接著補(bǔ)了一句：但體育的意義遠(yuǎn)不止于金牌。通過(guò)打乒乓球，孩子們學(xué)會(huì)的是如何面對(duì)逆境、怎么尋求突破，這些品質(zhì)比那塊金牌更管用。體育還能讓孩子們懂得團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助，在集體里學(xué)會(huì)協(xié)作。

這番話值得很多雞娃家長(zhǎng)聽(tīng)聽(tīng)。把體育等同于“拿成績(jī)”的思路，其實(shí)窄了。體育對(duì)孩子最大的價(jià)值，是塑造人格，而不是堆砌獎(jiǎng)牌。

關(guān)于未來(lái)，陳夢(mèng)沒(méi)有畫(huà)大餅。她說(shuō)自己還沒(méi)有做好長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，眼下就是一邊恢復(fù)訓(xùn)練準(zhǔn)備比賽，一邊幫助小隊(duì)員們成長(zhǎng)。她還說(shuō)了一句讓很多球迷安心的話：只要遇到合適的比賽，她就會(huì)參加，“我的心始終在賽場(chǎng)上”。

有意思的是，陳夢(mèng)現(xiàn)在打比賽的心態(tài)也變了。以前太執(zhí)著于輸贏，現(xiàn)在更想在賽場(chǎng)上展現(xiàn)體育精神和堅(jiān)持的力量。幫助山東隊(duì)時(shí)隔12年重奪全運(yùn)會(huì)女團(tuán)金牌后，她說(shuō)“享受”與“快樂(lè)”是此行最大的收獲。

這是只有經(jīng)歷過(guò)巔峰和低谷的人才能說(shuō)出來(lái)的話。

陳夢(mèng)還聊到了傷病這件事。以前她很少對(duì)外提起傷病，一方面是怕對(duì)手掌握信息，另一方面她覺(jué)得既然站上賽場(chǎng)了，比賽之外的事就該拋在腦后?，F(xiàn)在她愿意坦然分享，原因很簡(jiǎn)單——“比賽打一次少一次，已經(jīng)沒(méi)什么可回避的了”。

這話聽(tīng)著有點(diǎn)傷感，但也透著一種通透。對(duì)于球迷的支持，陳夢(mèng)說(shuō)：“球迷和我因乒乓球相識(shí)，我們共同熱愛(ài)著同一件事。無(wú)論是在賽場(chǎng)上拼搏，還是推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我都希望用行動(dòng)回饋大家的支持。我永遠(yuǎn)不會(huì)離開(kāi)乒乓球，會(huì)一直與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)緊密相連?！?/p>

從5歲拿起球拍，到如今31歲站在人生新的路口，陳夢(mèng)用二十多年詮釋了什么叫熱愛(ài)。她說(shuō)的那句“永遠(yuǎn)不會(huì)離開(kāi)乒乓球”，不是一句漂亮話，而是扎扎實(shí)實(shí)的行動(dòng)——一邊打比賽，一邊做青訓(xùn)，一邊用跨界的方式讓更多人了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

回望這些年，榮譽(yù)、傷病、巔峰、低谷，陳夢(mèng)都經(jīng)歷過(guò)。她說(shuō)這些經(jīng)歷讓她在每個(gè)階段都能正視難題、保持清醒，“低谷時(shí)，我有過(guò)絕望，但從未放棄。只要不倒下、不放棄，就還有可能收獲想要的結(jié)果?！?/p>

這大概就是體育教給一個(gè)人最寶貴的東西——不是贏，而是站起來(lái)的次數(shù)比倒下多一次。

如今的陳夢(mèng)，正在用一種更從容的方式，延續(xù)著自己和乒乓球的故事。不管未來(lái)她以什么身份出現(xiàn)，這個(gè)故事，還遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。

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