1998年演《大裂谷》里的徐二菊，拿了中國(guó)電視金鷹獎(jiǎng)最佳女主角提名。后來(lái)又接了《太平天國(guó)》《大宅門(mén)2》《四世同堂》等戲，演啥像啥，臺(tái)詞功底和表情控制都穩(wěn)，圈里人開(kāi)始注意到這個(gè)東北姑娘的實(shí)力。這些作品讓她積累了經(jīng)驗(yàn)，也為后面上春晚鋪了路。

2003年大年二十五，春晚原定演員臨時(shí)出問(wèn)題，她臨危受命，跟郭冬臨搭檔演《我和爸爸換角色》，對(duì)詞一次就過(guò)審。那年春晚播出后，全國(guó)觀眾記住她了。從那開(kāi)始，她連續(xù)幾年上春晚，總共五次。

2007年跟潘長(zhǎng)江演《將愛(ài)情進(jìn)行到底》，拿了當(dāng)年我最喜歡春晚節(jié)目小品類(lèi)三等獎(jiǎng)。2008年跟孫濤、黃曉娟他們演《軍嫂上島》，又拿三等獎(jiǎng)。

2009年跟馮鞏合作《暖冬》，這個(gè)節(jié)目讓她徹底火了，觀眾看完都說(shuō)他們倆像真兩口子，“馮鞏御用老婆”這個(gè)叫法就這么傳開(kāi)了。

2010年她還跟黃宏、鞏漢林演了《美麗的尷尬》，又拿了小品類(lèi)三等獎(jiǎng)。五次春晚，她每次都靠業(yè)務(wù)能力硬上，配合度高，臺(tái)風(fēng)穩(wěn)，片酬也跟著漲，邀約不斷。

可人一紅，閑話就多。因?yàn)樗战?，那幾年春晚?dǎo)演組里有同姓的人，網(wǎng)上就開(kāi)始傳她靠關(guān)系上位。接著她跟張子健合作電視劇《百姓》，又有人編她插足婚姻的段子，說(shuō)張子健前妻拿刀追她。

其實(shí)張子健前妻李婷是因病主動(dòng)離婚，跟她一點(diǎn)關(guān)系沒(méi)有。這些傳聞越傳越邪乎，有人說(shuō)她后臺(tái)硬，有人說(shuō)她不正當(dāng)關(guān)系。金玉婷性格要強(qiáng)，每次都出來(lái)澄清，說(shuō)自己上春晚靠的是吃苦和能力，可那些聲音在網(wǎng)絡(luò)上淹沒(méi)她了。

2009年拍《孟來(lái)財(cái)傳奇》時(shí)，她狀態(tài)就不穩(wěn)了，經(jīng)常卡殼重拍。2010年一次拍攝中，她直接在片場(chǎng)暈倒，送醫(yī)院查出重度焦慮癥合并抑郁癥。謠言不但沒(méi)停，反而更猛，說(shuō)她瘋了住精神病院。

那幾年她基本從公眾視線消失，父母帶著她全國(guó)看病，吃藥、心理輔導(dǎo)、到處散心。2010年到2014年這段時(shí)間，她徹底沒(méi)公開(kāi)活動(dòng)，家里人輪流守著，日子過(guò)得特別緊。

從拉薩到鄉(xiāng)村，她到處跑講座，教大家調(diào)節(jié)情緒，累計(jì)幫助超過(guò)500萬(wàn)人次。書(shū)院不收費(fèi)，面向普通人，講心身健康知識(shí)，她自己也考了心理咨詢師資格，這些都是她在養(yǎng)病期間慢慢學(xué)來(lái)的。