“青春期的到來(lái)，像一扇正在緩緩關(guān)上的門(mén)。門(mén)內(nèi)是孩子正在構(gòu)建的自我世界，門(mén)外是我們想靠近又怕打擾的牽掛?！苯?，在靜安家庭教育大講堂育才初級(jí)中學(xué)專(zhuān)場(chǎng)上，教育心理正高級(jí)教師、上海市心理特級(jí)教師王紅麗用一個(gè)生動(dòng)的比喻，開(kāi)啟了“父母如何與青春期孩子對(duì)話”的話題，她帶領(lǐng)家長(zhǎng)重新認(rèn)識(shí)青春期，讀懂叛逆之下的成長(zhǎng)，探尋一種“既不控制也不放縱、既有邊界又有溫度”的溝通方式。

教育心理正高級(jí)教師、上海市心理特級(jí)教師王紅麗

為何孩子越來(lái)越“人小鬼大”

在講座現(xiàn)場(chǎng)，不少家長(zhǎng)反映孩子“人小鬼大”，甚至在小學(xué)高年級(jí)就出現(xiàn)了青春期的叛逆苗頭。事實(shí)上，這種“提前”并非錯(cuò)覺(jué)。根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《中國(guó)青少年健康教育核心信息》，我國(guó)兒童生長(zhǎng)發(fā)育已呈現(xiàn)明顯的時(shí)代提前趨勢(shì)。而多項(xiàng)研究顯示，這種提前不僅體現(xiàn)在身高體重的激增，更體現(xiàn)在性發(fā)育年齡的提前，目前，我國(guó)女孩月經(jīng)初潮的平均年齡約在11到12歲左右；男孩的性發(fā)育更為隱秘，但首次遺精平均年齡也已提前至13到14歲間。

醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，造成這一現(xiàn)象的原因主要集中在三方面。首先是營(yíng)養(yǎng)與代謝的改變，蛋白質(zhì)攝入的增加以及超重肥胖率的上升，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)瘦素水平升高，從而誘發(fā)性發(fā)育的提前啟動(dòng)。其次是環(huán)境干擾，日常生活中接觸到的內(nèi)分泌干擾物（如雙酚A等物質(zhì)）可能模仿激素作用，擾亂正常的內(nèi)分泌節(jié)律。此外，社會(huì)心理刺激也不容忽視，互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下成人化信息的過(guò)早暴露，也會(huì)對(duì)大腦垂體產(chǎn)生神經(jīng)刺激。

靜安區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心主任陳小文

大腦“升級(jí)”不同步引發(fā)叛逆

靜安區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心主任陳小文說(shuō)，雖然生理發(fā)育提前，但孩子的大腦，特別是負(fù)責(zé)理性控制的前額葉發(fā)育并未同步加速。當(dāng)孩子尚未準(zhǔn)備好迎接成人世界的復(fù)雜，這種“身心不平衡”正是青春期溝通矛盾多發(fā)的深層原因。

這種生理與心理的發(fā)育時(shí)差，在孩子的情緒控制上表現(xiàn)得尤為明顯。王紅麗將青春期形象地比喻為一座連接童年與成年的“搖晃鐵索橋”。這一時(shí)期的孩子處于“非兒童、非成人”的獨(dú)特尷尬期，而種種令家長(zhǎng)頭疼的“不聽(tīng)話”，背后有生理發(fā)展的原因?！昂芏嗉议L(zhǎng)抱怨孩子脾氣大，其實(shí)是因?yàn)樗麄兇竽X中的情緒中樞，也就是杏仁核發(fā)育迅猛，而負(fù)責(zé)理智與自控的前額葉卻發(fā)育滯后?！蓖趵蠋熃忉尩?，這種發(fā)育的不均衡，讓青春期的孩子如同一輛“換了法拉利引擎卻還沒(méi)裝好剎車(chē)”的賽車(chē)?！凹议L(zhǎng)眼中的叛逆，其實(shí)是生命力與獨(dú)立意識(shí)在正常萌發(fā)，是孩子試圖從父母的羽翼下掙脫、構(gòu)建自我世界的重要標(biāo)志?！?/p>

用“邊界感”贏得“靠近空間”

針對(duì)家長(zhǎng)苦惱的“話不投機(jī)半句多”溝通難題，王紅麗提出，溝通要“潤(rùn)物無(wú)聲”?！凹议L(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)放下權(quán)威的說(shuō)教面孔，嘗試少言而精準(zhǔn)的對(duì)話。在長(zhǎng)篇大論中，孩子的耐心往往會(huì)被消磨殆盡，只有抓住重點(diǎn)、先接納情緒，才能讓信息真正抵達(dá)孩子內(nèi)心。

更重要的是，有效的溝通應(yīng)當(dāng)遵循“情緒先于邏輯”。當(dāng)沖突發(fā)生時(shí)，家長(zhǎng)若能先看見(jiàn)孩子憤怒或抵觸背后的挫敗與不安，給予一份包容的接納，往往能化解對(duì)立情緒。同時(shí)，專(zhuān)家特別強(qiáng)調(diào)了“邊界感”的重要性：尊重孩子的隱私，不翻書(shū)包、不偷看手機(jī)，在安全的紅線內(nèi)允許孩子通過(guò)“試錯(cuò)”來(lái)習(xí)得成長(zhǎng)。這種基于信任的退后，反而能為親子關(guān)系贏得更廣闊的靠近空間。

“良好的親子關(guān)系，勝過(guò)一切道理。家長(zhǎng)不應(yīng)是嚴(yán)苛的監(jiān)護(hù)人，而應(yīng)成為一對(duì)穩(wěn)固的扶手，在孩子需要時(shí)及時(shí)托舉，在孩子嘗試獨(dú)立時(shí)不強(qiáng)行干預(yù)?！标愋∥谋硎?，青春期孩子最核心的需求是安全感、尊重感與歸屬感。家長(zhǎng)應(yīng)提升自身的“非權(quán)力影響力”，以情感和學(xué)識(shí)去感召孩子。

原標(biāo)題：《青春期身體發(fā)育了，腦子還沒(méi)長(zhǎng)好？專(zhuān)家：先別說(shuō)教了，良好的親子關(guān)系勝過(guò)一切》

欄目編輯：郜陽(yáng)

本文作者：新民晚報(bào) 馬丹

圖片來(lái)源：采訪對(duì)象供圖