健康管理團(tuán)隊(duì)為體重管理大賽參與者制定個(gè)性化減重方案。 學(xué)校供圖

　　讓學(xué)生“身上有汗、眼里有光”。今年2月，教育部發(fā)布《關(guān)于全面推進(jìn)健康學(xué)校建設(shè)的指導(dǎo)意見》，從國(guó)家層面推動(dòng)“健康第一”理念在各級(jí)各類學(xué)校落地生根。近年來(lái)，濟(jì)南護(hù)理職業(yè)學(xué)院敏銳把握政策導(dǎo)向，立足專業(yè)優(yōu)勢(shì)，持續(xù)系統(tǒng)化深耕，以健康體重管理為切入點(diǎn)，探索形成“體教融合”“職健融合”育人模式，以“小切口”成功撬動(dòng)校園乃至社會(huì)層面的健康教育大格局。

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　　“小切口”撬動(dòng)“大參與”

　　科學(xué)減重成為新風(fēng)尚

　　在學(xué)院，體重管理不是一句口號(hào)，而是一場(chǎng)充滿活力的生動(dòng)實(shí)踐，通過(guò)做好體重管理，讓健康教育“關(guān)口前移”。

　　2024年，學(xué)院首屆“科學(xué)減重·健康濟(jì)護(hù)”體重管理大賽吸引1265名師生熱情參與。由專業(yè)師生組成的健康管理團(tuán)隊(duì)為每位參與者進(jìn)行全面評(píng)估，制定個(gè)性化減重方案。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的科學(xué)干預(yù)，眾多參與者實(shí)現(xiàn)健康蛻變，其中2023級(jí)護(hù)理專業(yè)一名學(xué)生成功減重15公斤，其“堅(jiān)定目標(biāo)+科學(xué)飲食+合理鍛煉”的經(jīng)驗(yàn)分享在校園內(nèi)產(chǎn)生了良好的示范效應(yīng)。在此基礎(chǔ)上，2025年的第二屆大賽參與人數(shù)增至2086人，累計(jì)減重328公斤。

　　學(xué)院乘勢(shì)而上，基于“營(yíng)動(dòng)智能”小程序采集的師生健康數(shù)據(jù)，開發(fā)個(gè)性化食譜，并在校園食堂設(shè)立“低脂營(yíng)養(yǎng)菜專窗”，食堂滿意度大幅提升。同時(shí)舉辦“營(yíng)養(yǎng)膳食創(chuàng)意大賽”，推廣中醫(yī)藥適宜技術(shù)，定期開展中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，定制個(gè)性化藥膳食譜、耳穴壓豆方案，讓師生從健康飲食的“被動(dòng)接受者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸鲃?dòng)設(shè)計(jì)者”。

　　活動(dòng)開展以來(lái)，學(xué)生體重合格率提升6.8%，體質(zhì)達(dá)標(biāo)率持續(xù)提高，“健康第一”理念在師生心中生根發(fā)芽。

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　　“小切口”融合“大智慧”

　　構(gòu)建“五育”并舉育人新生態(tài)

　　學(xué)院并未止步于單純的體重?cái)?shù)字變化，而是將這一“小切口”深度融入“五育”全過(guò)程。

　　以健潤(rùn)德，強(qiáng)化社會(huì)擔(dān)當(dāng)。通過(guò)公益捐步、社區(qū)志愿服務(wù)，將健康行為養(yǎng)成納入德育評(píng)價(jià)體系，讓學(xué)生在服務(wù)社會(huì)中涵養(yǎng)家國(guó)情懷，實(shí)現(xiàn)從“個(gè)體健康”到“社會(huì)健康”的素養(yǎng)躍升。

　　以健啟智，實(shí)現(xiàn)因材施教。搭建“線上+線下”平臺(tái)，完善“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的教學(xué)模式，建立個(gè)性化學(xué)習(xí)資源庫(kù)，開設(shè)“院前急救”在線課程、“職業(yè)健康防護(hù)”專業(yè)課程。作為教育部首批健康學(xué)校建設(shè)單位和急救試點(diǎn)學(xué)校，學(xué)院對(duì)學(xué)生急救技能的培訓(xùn)覆蓋率達(dá)到100%，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)育人。

　　以健強(qiáng)體，貫穿成長(zhǎng)周期。堅(jiān)持“身心一體”理念，將體重管理目標(biāo)深度融入教學(xué)，讓學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣，讓“身上有汗”成為校園常態(tài)。創(chuàng)新開展AI畫像引擎技術(shù)，整合BMI、體能、心理等8類數(shù)據(jù)，根據(jù)每個(gè)學(xué)生的健康畫像，形成個(gè)性化干預(yù)的“診斷書”并開具精準(zhǔn)指導(dǎo)“處方”。通過(guò)多種方式開展心理健康科普宣傳，策劃舉辦心理情景劇劇本大賽，承辦心理劇展演活動(dòng)，積極引導(dǎo)建立良好的同伴關(guān)系和師生關(guān)系。如今，友善、陽(yáng)光、向上的健康校園氛圍日益濃厚，學(xué)生“眼里有光”成為校園最美風(fēng)景。

　　以健育美，陶冶高尚情操。打造沉浸式健康育人新場(chǎng)景，新建室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館，滿足師生多樣化運(yùn)動(dòng)需求；依托“一站式”學(xué)生社區(qū)設(shè)立健康小屋，配備智能體測(cè)、體質(zhì)評(píng)估、健康咨詢等功能，實(shí)現(xiàn)健康服務(wù)“就近可及、隨時(shí)可用”；建成集收藏、展示、體驗(yàn)、教學(xué)、互動(dòng)于一體的中醫(yī)藥文化博物館，免費(fèi)向師生開放，成為傳播中醫(yī)藥健康文化的重要陣地。策劃組織“最美膳食”大賽以及八段錦、太極拳展演等活動(dòng)，讓學(xué)生在一蔬一飯間感知生活之美、在一招一式中體悟運(yùn)動(dòng)之美、在一草一木中品味中醫(yī)藥文化之美。

　　以健促勞，體驗(yàn)創(chuàng)造快樂。設(shè)立“營(yíng)養(yǎng)智慧工坊”，讓健康理論轉(zhuǎn)化為服務(wù)技能，創(chuàng)新推出“勞動(dòng)周”模式，把勞動(dòng)課程融入日常實(shí)踐，讓學(xué)生在課堂內(nèi)外感受辛勤勞動(dòng)成就的快樂。

　　系列健康教育實(shí)踐有效破解了健康教育理念與培養(yǎng)目標(biāo)脫節(jié)，體育與教育、衛(wèi)生與教育融合不夠等難題。

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　　“小切口”輻射“大格局”

　　從校園走向社會(huì)的責(zé)任擔(dān)當(dāng)

　　為讓健康理念相互傳遞，學(xué)院以體重管理為起點(diǎn)，將服務(wù)觸角從校園延伸至更廣闊的社會(huì)空間。

　　啟動(dòng)“健康大篷車”系列活動(dòng)，將成熟的體重管理模式推廣至社區(qū)、院校、企事業(yè)單位，依托“濟(jì)救俠”“康泉仁濟(jì)”等特色志愿服務(wù)隊(duì)，全院1.68萬(wàn)名注冊(cè)志愿者服務(wù)覆蓋山東、新疆等地100余個(gè)社區(qū)，累計(jì)服務(wù)居民超10萬(wàn)人次，服務(wù)滿意率持續(xù)保持在99%以上。“濟(jì)護(hù)銀齡助力鄉(xiāng)村振興”獲評(píng)團(tuán)中央志愿服務(wù)典型案例，斬獲中國(guó)青年志愿服務(wù)項(xiàng)目大賽金獎(jiǎng)，獲評(píng)山東省紅十字應(yīng)急救護(hù)工作突出表現(xiàn)單位、山東省最具就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力高職院校等。

　　在援疆工作中，學(xué)院將健康教育成果落地新疆多所職業(yè)院校，累計(jì)培養(yǎng)全疆各民族學(xué)生1752名，助力喀什職業(yè)技術(shù)學(xué)院在世界職業(yè)院校技能大賽中獲銅獎(jiǎng)，實(shí)現(xiàn)歷史性突破，彰顯“魯疆一家親”的協(xié)同擔(dān)當(dāng)，學(xué)院獲山東省民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步模范集體。

　　學(xué)院的改革經(jīng)驗(yàn)從校園走向全國(guó)，形成廣泛輻射的“濟(jì)護(hù)效應(yīng)”。成果在全國(guó)33所高職院校、30家企業(yè)推廣應(yīng)用，接待全國(guó)各省份院校及教育行政部門考察交流10萬(wàn)余人次，在全國(guó)性職業(yè)教育會(huì)議、健康學(xué)校建設(shè)推進(jìn)會(huì)等平臺(tái)分享16次，將“濟(jì)護(hù)方案”植入職業(yè)教育改革的前沿陣地。成果“體重管理‘小切口’撬動(dòng)全民健康新格局”被新華社《山東智庫(kù)報(bào)告》刊發(fā)，獲省領(lǐng)導(dǎo)肯定性批示，相關(guān)市領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為成果“在構(gòu)建體教融合育人新生態(tài)方面取得了扎實(shí)成效”，充分肯定了學(xué)院以“體”育人、以“健”融教的創(chuàng)新價(jià)值。未來(lái)，學(xué)院將持續(xù)深耕“體教融合”“職健融合”育人范式，為服務(wù)健康中國(guó)戰(zhàn)略貢獻(xiàn)更多可復(fù)制、可推廣的“健康方案”。

　　（作者系濟(jì)南護(hù)理職業(yè)學(xué)院黨委副書記、院長(zhǎng)）

《中國(guó)教育報(bào)》2026年03月31日 第06版

作者：曹愛民