今晨，東北部、西南部局部有霧，能見度較低，出行需注意交通安全。

11日新一輪降水將再度造訪，預(yù)計(jì)黃河以南大部有小雨或零星小雨，同時(shí)東南部風(fēng)力3-4級，陣風(fēng)6級左右，提醒大家關(guān)好門窗，外出記得帶傘。

未來兩天最高氣溫起伏不大

未來兩天全省大部氣溫起伏不大，最高氣溫多在22-26度，12日受新一輪降水影響，多地最高氣溫將降至18-20度，同時(shí)早晚多地氣溫下滑至10度左右，注意關(guān)注氣溫變化及時(shí)增減衣物。

未來天氣預(yù)報(bào)

預(yù)報(bào)來源：河南省氣象臺2026年4月9日12時(shí)預(yù)報(bào)

今天，南部晴天到多云；其他縣（市、區(qū)）晴天間多云。

11日，全省多云轉(zhuǎn)陰天，黃河以南大部有小雨或零星小雨。東南部偏東風(fēng)3到4級，陣風(fēng)6級左右。

12日，東部、東南部小雨或零星小雨停止轉(zhuǎn)多云；其他縣（市、區(qū)）多云間晴天。

省會(huì)鄭州

今天，晴天間多云。

11日，多云轉(zhuǎn)陰天，有零星小雨。

12日，多云轉(zhuǎn)晴天。

春日“限定煩惱”楊柳絮上線！防護(hù)指南請收好

眼睛癢，鼻涕多，噴嚏一個(gè)接一個(gè)。最近，這樣的癥狀，在身邊是不是越來越多？

因?yàn)榇喝铡跋薅馈薄w絮，上線了。飛絮為何集中飄飛？為什么會(huì)讓人過敏？該如何科學(xué)防護(hù)？氣象專家與皮膚科醫(yī)生聯(lián)合科普，助力應(yīng)對春日飛絮困擾。

1.劃重點(diǎn)！楊柳絮的飄飛條件有哪些？

河南省氣象服務(wù)中心高級工程師魏芳芳為大家科普。楊柳飛絮是楊樹、柳樹這類植物正常的繁殖生長現(xiàn)象。楊柳絮的飄飛，跟天氣條件關(guān)系非常密切。需前期積溫達(dá)標(biāo)，一般日平均氣溫穩(wěn)定在14度左右加上連續(xù)晴暖干燥，果絮才會(huì)開裂、飄飛。而一旦進(jìn)入盛飛期，當(dāng)日最高氣溫連續(xù)3天超過25°C，每天6至8小時(shí)日照，濕度低于70%，風(fēng)速3-4米/秒是最容易形成飛絮彌漫的情景。

具體到一天當(dāng)中，飛絮高發(fā)時(shí)段是上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)，因?yàn)檫@段時(shí)間太陽輻射強(qiáng)、溫度高、氣流擾動(dòng)也最明顯。

2.解惑！楊絮柳絮為啥會(huì)讓人過敏？

河南省人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師王建波為大家科普。

楊絮、柳絮其實(shí)都是一種植物蛋白，它屬于異種蛋白。有些過敏體質(zhì)的人碰到這些過敏東西之后，很容易出現(xiàn)過敏，(比如)過敏性結(jié)膜炎、過敏性鼻炎、哮喘、蕁麻疹、特性皮炎等，這些疾病可能會(huì)反復(fù)發(fā)作。

棉絮柳絮作為一個(gè)載體，它可以攜帶一些花粉、螨蟲，這東西本身也屬于過敏源，也容易誘發(fā)過敏，這是對過敏體質(zhì)的人會(huì)出現(xiàn)這種情況。

皮膚比較敏感的，面部角質(zhì)層特別薄的人，也就是皮膚屏障不好的，楊絮、棉絮到這個(gè)臉上之后，物理摩擦損傷，造成刺激性皮炎，也會(huì)出現(xiàn)面部紅斑瘙癢。

3.核心防護(hù)：減少外出是關(guān)鍵 外出做好物理防護(hù)

對一些過敏體質(zhì)的人群，比如他有哮喘、有過敏鼻炎、有過敏結(jié)膜炎或蕁麻疹，這類人群的話，盡量是減少外出這是最為主要的，確實(shí)要外出的時(shí)候要做好物理防護(hù)，比如說戴口罩、比如說戴上咱們的墨鏡、戴眼鏡。

4.敏感肌專屬：“三水四乳”法 修護(hù)皮膚屏障 防刺激

敏感皮膚的人群也是做好防護(hù)，出門之前多抹水乳，水噴一噴噴一噴水是補(bǔ)水的，另外乳的話要摁個(gè)4下，全臉涂，我們叫三水四乳。這樣的話，可以一是水分補(bǔ)充足，對他皮膚屏障修護(hù)有好處。另外，他可以形成一種自我形成的保護(hù)膜，減少外界這個(gè)柳絮楊絮的刺激。

5.輕癥應(yīng)對：冷水冷敷+抗過敏藥 快速緩解不適

如果已經(jīng)出現(xiàn)這種癥狀，比如說有的人眼睛不適了、鼻腔不適啊、有的打噴嚏啊、流鼻涕或者身上出現(xiàn)皮疹啊，是比較輕的時(shí)候，可以像眼睛啊鼻腔，咱們回家趕快清水清洗。

如果面部紅腫瘙癢的時(shí)候，最好不要用熱水洗臉。我們以涼水冷水去洗臉或者冷敷、冷噴讓那個(gè)毛血管收縮，讓那個(gè)紅腫趕快消退。

清洗完之后，家里有常備的這種抗過敏藥抗組胺藥，像氯雷他定、西替利秦都得趕快吃上。如果癥狀有緩解，讓多吃兩天再停掉，如果口服藥之后沒有見緩解，各種癥狀越來越重，還是要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，正規(guī)治療。

來源 | 大象新聞?dòng)浾?（趙學(xué)玉 王發(fā)艷 夏萍 柴政 實(shí)習(xí)記者 楊淑涵）、河南氣象

主編 | 彭丹編輯 | 王婷

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