創(chuàng)作聲明:本文為虛構(gòu)創(chuàng)作,請(qǐng)勿與現(xiàn)實(shí)關(guān)聯(lián)
作者:辛東方
思想是一種神奇的產(chǎn)物。
人類(lèi)之所以區(qū)別于動(dòng)物,就是因?yàn)槿祟?lèi)是一種善于思考的物種,并且有著極高的判斷力。在信息頻繁彈窗的時(shí)代,我們似乎進(jìn)入了一種迷茫的狀態(tài),大家都很難真正的安靜下來(lái),尋找自己的人生之路。
我們的思維變得模糊,甚至都懶得思考,逐漸養(yǎng)成一種所謂的懶惰狀態(tài)。一個(gè)人即便很聰明,但是非常懶惰,那么他整個(gè)人都難以發(fā)展了。懶惰是一種疾病,是很難治愈的。
面對(duì)未來(lái),很多人感到迷茫,甚至找不到自己的家園。對(duì)于這種情況,有的人擔(dān)心,什么都不想做,也做不好。實(shí)際上,大家進(jìn)入一種誤區(qū),甚至顯得有點(diǎn)消極。對(duì)于這種情況,一定要防范,一定要注意,而不是把自己弄到一個(gè)極致的位置,卻再也下不來(lái)。這個(gè)時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)一種叫思想的產(chǎn)物。不同的人,對(duì)于思想有著不同的認(rèn)知。
很多人對(duì)冥想存在誤解,認(rèn)為冥想就是“什么都不想”,是刻意壓制腦海中的念頭。事實(shí)上,真正的冥想并非杜絕思考,而是學(xué)會(huì)掌控思考。我們的大腦天生就處于活躍狀態(tài),每天會(huì)產(chǎn)生數(shù)萬(wàn)個(gè)念頭,這些念頭大多毫無(wú)意義,卻不斷分散我們的注意力,消耗我們的心理能量,讓思維變得散漫、膚淺。就像一塊未經(jīng)雕琢的原石,布滿(mǎn)裂痕、雜質(zhì)叢生,無(wú)法發(fā)揮其應(yīng)有的價(jià)值。而冥想,就是一場(chǎng)循序漸進(jìn)的打磨工程,它以專(zhuān)注為錘,以覺(jué)察為刀,一點(diǎn)點(diǎn)敲碎思維的頑石,剔除浮躁的雜質(zhì),撫平思緒的褶皺,讓原本混亂的思維逐漸變得有序、純粹、深邃。