創(chuàng)作聲明：本文為虛構(gòu)創(chuàng)作，請(qǐng)勿與現(xiàn)實(shí)關(guān)聯(lián)

• 辛東方說：冥想是一種幸福的配方�！�

世人終其一生，都在苦苦追尋幸福。有人追名逐利，以為家財(cái)萬貫、聲名加身便是幸福；有人奔赴遠(yuǎn)方，以為看遍山河、歷經(jīng)萬象便是幸福；有人依附他人，以為有人陪伴、眾星捧月便是幸福。

我們一路狂奔，一路求索，把日子過得兵荒馬亂，把內(nèi)心攪得雞犬不寧，卻在兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)后發(fā)現(xiàn)，真正的幸福，從來不在外界的追逐里，不在他人的給予中，而在自己平靜、豐盈、通透的內(nèi)心深處。

網(wǎng)絡(luò)作家辛東方曾說：“人生在世，最重要的事情就是安靜下來，認(rèn)真地思考，找到自己的發(fā)展空間。”這份安靜，便是冥想；而冥想，正是世間最樸素、最治愈、最恒久的幸福配方。它不需要昂貴的成本，不需要苛刻的條件，只需我們放慢腳步、沉下心境，與自己溫柔相處，便能在喧囂塵世中，熬制出屬于自己的幸福滋味，讓心靈歸于安寧，讓生活滿是溫柔。

冥想，是剝離浮躁的初心回歸，是幸福最本真的底色。