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正芳太極

60粉絲傳承千載、弘揚(yáng)太極

01:51 傳統(tǒng)楊氏太極拳85式基礎(chǔ)班分動(dòng)演示，核心要領(lǐng)講解

01:37 楊式85式太極拳行拳精髓，步法平穩(wěn)轉(zhuǎn)換實(shí)操技巧；正芳太極

02:08 扇通背分動(dòng)教學(xué)直觀易懂，易錯(cuò)解析直擊要害，傳統(tǒng)85太極夯實(shí)基礎(chǔ)

02:41 傳統(tǒng)楊式太極拳85式線下基礎(chǔ)班課堂糾錯(cuò)正架

02:02 慢品太極分動(dòng)妙精修身架古韻長(zhǎng)；傳統(tǒng)太極拳線下分動(dòng)講解基礎(chǔ)班

40:03 沉浸式站樁線下班：口令指引+樂聲相伴，步步調(diào)樁得真意

01:09 楊式太極拳85式基礎(chǔ)班：一招分動(dòng)細(xì)講，步步夯實(shí)根基

00:52 樁功線下實(shí)訓(xùn)：調(diào)形正姿，解鎖養(yǎng)生真意；精修身形，站出健康根基

02:09 無極樁課堂：樁姿調(diào)整、迅速掌握核心要領(lǐng)、少走彎路、事半功倍

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