無論你處在哪個年齡段，學(xué)習方法都非常重要，讀書的學(xué)生擁有好的學(xué)習方法，考試分數(shù)更高。

成年人擁有好的學(xué)習方法，能更快地掌握公司的工作，升職加薪也會更快。

今天阿胖要與你聊一種世界公認最好的學(xué)習方法：費曼學(xué)習法。毫不夸張地說，如果你徹底掌握了這種學(xué)習方法，作為學(xué)生，你的學(xué)習成績的提升速度可能會讓你身邊所有的人都驚訝，作為成年人，你收入的提升可能會超出你的想象。

為了讓你徹底掌握這種學(xué)習方法，這篇文章我寫了幾千字，雖然有點長，但耐心看完，你必然會有很大的收獲，阿胖會手把手幫你掌握它。

01、費曼學(xué)習法，讓很多人實現(xiàn)了逆襲

費曼學(xué)習法之所以能成為世界公認最好的學(xué)習方法，是因為真的有很多人因為這個方法實現(xiàn)了逆襲。

國外有一個人叫斯科特揚，本來成績普普通通，就是因為掌握了這種學(xué)習方法，讓他在 12 個月內(nèi)自學(xué)完成 4 年麻省理工學(xué)院計算機科學(xué)的 33 門課程。

咱們國內(nèi)，也有人因此受益，阿胖之前看過一則新聞，一位普普通通毫無文化的農(nóng)民父親，他的孩子卻一個是清華，一個是北大，對于記者對他的采訪，這位父親只是說：“我也沒啥文化，啥都沒教給他們，只是讓他們教給我他們所學(xué)的內(nèi)容?！?/p>

其實這就是費曼學(xué)習法，用教別人的方式，來為自己掌握知識，這位父親的孩子們，就是每天下課之后回來教父親他們所學(xué)的知識，如果卡殼了，就去問老師，第二天繼續(xù)教父親，教到連沒文化的父親也能完全理解。

這么神奇的方法背后必然有一個特別牛的創(chuàng)始人，費曼學(xué)習法背后的人物便是：理查德·菲利普斯·費曼

都說學(xué)物理的人特別聰明，費曼便是諾貝爾物理獎得主，還被稱為是繼愛因斯坦之后最睿智的物理學(xué)家。

接下來咱們聊聊為什么費曼學(xué)習法，能讓這么多人實現(xiàn)逆襲，只有深刻理解了這種學(xué)習方法的內(nèi)核，我們才能更好地掌握。

02、費曼學(xué)習法的用處到底體現(xiàn)在哪？

大家可以先看看下面這張圖片。

美國國家實驗室研究證實，每種學(xué)習方式在我們腦袋里的知識留存率都會不一樣，從聽講到現(xiàn)場示范，這類學(xué)習方式被稱為被動學(xué)習，而從討論到教別人，這種被稱為主動學(xué)習。

主動學(xué)習和被動學(xué)習獲得的知識，在大腦中的留存率相差非常大，而費曼學(xué)習方法，處在金字塔最下層，知識留存率能達到90%，而平時我們的學(xué)習方法大多都是聽講、閱讀、多媒體這一類的，可惜這類學(xué)習方法最高的留存率也沒超過20%。

想一下，你和身邊懂費曼學(xué)習法的朋友，每次學(xué)習一個小時，他掌握了90%的知識，你只掌握了20%，一次就差了70%，一年要學(xué)那么多次，你們之間的差距不就越來越大了嗎？所以你也可以看出，費曼學(xué)習法的用處，主要就是體現(xiàn)在改變了我們大腦中的知識留存率。

有人可能還是沒法理解，那咱們就以阿胖這篇文章為例。

如果你只閱讀了我這篇文章，那你的知識留存率可能只有10%，可能你看似理解了費曼學(xué)習方法，但用的時候絕對又會忘記。

但如果這時候你把這篇文章分享給其他朋友，然后嘗試給其他人解釋費曼學(xué)習法，那你首先肯定是要反復(fù)地拆解、研究費曼學(xué)習法才行，因為你只有自己先把這個方法拆解，理解了七七八八，你才能讓聽你分享的人搞懂。

那你其實就經(jīng)歷了深入拆解，然后分享這兩個步驟，這樣你的知識留存率就非常的高了，費曼學(xué)習法也會深深刻在你腦袋里。

這個邏輯其實就和我們玩的拼裝玩具是一樣的，你不斷地把拼裝玩具拆合，你對拼裝玩具就會變得非常熟悉，而那些只拆或者只合的人對玩具的熟悉程度肯定是遠遠不如你的。

接下來咱們進入重中之重的部分了，你能不能掌握費曼學(xué)習法，就看這一部分了。

03、手把手教你如何運用費曼學(xué)習法

我們先來思考一個問題，費曼學(xué)習法有哪些步驟？先是自己學(xué)習，然后各種拆解，充分理解自己學(xué)習的知識，然后再以通俗易懂的方式交給其他人，這里的通俗易懂最好要保證在沒文化的人也能聽懂。

所以你看出來了嗎？運用費曼學(xué)習法的核心就是如何充分理解自己學(xué)習的知識以及如何通俗易懂地教給別人。

1、如何充分理解自己學(xué)習的知識？

毋庸置疑，要充分理解自己學(xué)習的知識，一定要搞懂某個知識的本質(zhì)才行，因為本質(zhì)是長期來不會變，但會影響全局的東西，搞懂了本質(zhì)，無論知識以怎樣的形式變化，你都會知道它是怎樣的。

舉個例子，比如學(xué)習數(shù)學(xué)的本質(zhì)是邏輯思維，一旦你擁有了強大的邏輯思維，無論數(shù)學(xué)題怎么變，你都能輕易地想出答案，但如果你找不到本質(zhì)，只知道背公式，你會發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)題目一變，你就啥都不懂了。

那如何快速找到每件事的本質(zhì)呢？

有3個核心點，分別是為什么、不變因素、基本規(guī)則。

舉個例子，我們想要找到工作這件事的本質(zhì)，可以先想想這3個核心點。

為什么要工作：主要是先生存下來，然后后面可以為實現(xiàn)自己的理想做鋪墊。

工作中不變的因素是什么：對公司有足夠多的付出，公司才會給你回報。

工作的基本規(guī)則是什么：找到能讓你升職的關(guān)鍵人物。

那把這3個點結(jié)合一下，可以得出工作的本質(zhì)是：一定要先付出，尤其是要再讓我們升職的關(guān)鍵人物面前付出，便能得到更多回報。

這里只是拿工作舉例，你要充分理解自己學(xué)習的知識，只要找出某個知識中的這3個核心點，結(jié)合思考一下就好了。

2、怎么表達最通俗易懂

上面那一小點的知識掌握了之后，你能夠充分理解自己學(xué)習的知識了，接下來只要用通俗易懂的語言表述出來，一次費曼學(xué)習法的使用就完成啦。

費曼學(xué)習法里有一個標準：把復(fù)雜的知識說給一個10歲的小孩，如果他能明白，那你就真的運用完美了。

那要做到這一點，必然是一定要以故事的邏輯來表達才行。

因為故事是適合所有人的體材，你想啊，很多父母不停地在給幾歲的小孩說故事，這說明他們能聽懂，既然如此，如果我們能把知識轉(zhuǎn)化成故事的形式去說，肯定幾乎每個人都能聽懂的。

一個故事最基本的構(gòu)造是要有：時間、地點、人物、事情。

舉個例子，如果我要表達如何做自媒體的知識，那就可以這樣說：

最近我一個曾經(jīng)月薪3000的朋友已經(jīng)住上了小洋房，我記得他剛畢業(yè)的時候，連做法都舍不得吃肉，就是因為做了自媒體，抓住了風口，實現(xiàn)了逆襲。

這東西做起來也不復(fù)雜，他就是每天比別人多花了2個小時在自媒體上，學(xué)習課程，不斷地寫作，又加入了一些自媒體圈子，就有了如今的這一步。

你看，這樣的故事化表達是不是能非常吸引你的眼球了，而且全程沒有什么復(fù)雜的話語，表達得非常通俗易懂。

把以上2點做好，多加訓(xùn)練，你很快就能掌握費曼學(xué)習法。