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心理疾?。嚎偸怯靡粋€(gè)更大的希望補(bǔ)償自己的失望來(lái)創(chuàng)造一個(gè)死循環(huán)

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有一個(gè)精神疾病孩子的媽媽問(wèn)我,考研有錯(cuò)嗎?考博士有錯(cuò)嗎?人不應(yīng)該往高處走嗎?人不應(yīng)該有理想嗎?當(dāng)一個(gè)人的希望一個(gè)人的夢(mèng)想足夠大的時(shí)候,對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)只能進(jìn)入妄想來(lái)實(shí)現(xiàn)。現(xiàn)實(shí)中你不是耶穌和佛祖,不是宇宙之王,明星不會(huì)和你談戀愛,你也不是無(wú)所不能的神。

一、有欲望就指向未來(lái),未來(lái)永遠(yuǎn)是一個(gè)夢(mèng)

孩子因?yàn)槌鰢?guó)留學(xué)讀研究生了,在國(guó)外突發(fā)精神疾病,咨詢的時(shí)候媽媽就問(wèn)我,我希望孩子考研有錯(cuò)嗎?我寧可讓孩子未來(lái)恨我,我也要讓她有一個(gè)高的文憑,有一個(gè)好的未來(lái)。結(jié)果就是媽媽很失望,孩子病了,不但學(xué)業(yè)不能繼續(xù),未來(lái)獨(dú)立生活可能都有問(wèn)題了。所以媽媽很懊惱,那么努力培養(yǎng)的孩子,讓自己的希望落空了。

媽媽說(shuō)我信主,我不渴望金錢和權(quán)利,我也討厭紛爭(zhēng),我自己的愿望就是回我的天國(guó),對(duì)孩子的愿望就是希望她在國(guó)外好好發(fā)展,畢竟國(guó)外工作競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境能好一些。在媽媽的概念里,追求金錢,追求權(quán)利才是欲望,追求更高的精神世界,就不是欲望??墒遣还苁鞘浪椎倪€是靈性的欲望都是一樣,每一個(gè)欲望都是一個(gè)限制,即使你欲求自由,那也是一個(gè)限制。

除非這個(gè)欲求完全去除,否則自由不可能發(fā)生。只有你變得沒有欲望,自由才會(huì)發(fā)生。那不是你欲望的結(jié)果,而是沒有欲望的結(jié)果。因?yàn)橛鸵馕吨丝淌遣缓玫?,是不安全的,此刻是焦慮的、是緊張的、不快樂的,未來(lái)才好,天國(guó)才好。此刻是匱乏的,此刻是痛苦的,我在忍受此刻的痛苦。有一天我的孩子考上我認(rèn)為的理想大學(xué),我才能快樂。有一天我到了天國(guó)我才能快樂,幸福永遠(yuǎn)在未來(lái),在此刻從沒有發(fā)生過(guò)。欲望會(huì)把你引導(dǎo)到未來(lái),會(huì)把你導(dǎo)進(jìn)幻想和做夢(mèng)。

二、欲望意味著你不在此地,不處于真實(shí)的此刻之中

未來(lái)是一個(gè)夢(mèng),當(dāng)你投射到未來(lái),你一定會(huì)遭到挫折,因?yàn)槲磥?lái)的夢(mèng)摧毀了此刻真實(shí)的存在。你失去了此刻的創(chuàng)造能力,你一直在拖延,總覺得未來(lái)會(huì)好。她和愛人關(guān)系不好,她總是說(shuō)男人是她的障礙,她總是回避問(wèn)題而不是解決問(wèn)題,因?yàn)榻鉀Q這些問(wèn)題很頭疼,給自己帶來(lái)很大煩惱,很大的麻煩。她說(shuō)自己是一個(gè)簡(jiǎn)單的人,不想那么復(fù)雜。

媽媽說(shuō)除了耶穌之外,我對(duì)所有的男人都失望。我討厭世上所有的男人,一個(gè)人如果帶著討厭的心,即使真到了天國(guó),自己討厭的心態(tài)不變,到那個(gè)世界就能快樂嗎?世界本來(lái)是多元的,多角度的,如果你總是選擇簡(jiǎn)單的角度,你就看不到別人的角度。你就認(rèn)為自己的角度才是對(duì)的,別人的都是無(wú)理取鬧,都是和自己作對(duì)。媽媽說(shuō)在生活中別人說(shuō)的話和我不一樣,我就很憤怒。實(shí)際上媽媽一直在控制別人的思想,最后受害的當(dāng)然就是孩子,因?yàn)楹⒆釉谀闵磉厽o(wú)時(shí)無(wú)刻逃離不開媽媽的控制。

因?yàn)樾纬梢粋€(gè)問(wèn)題的結(jié)果都是多方面原因促成的,很多人問(wèn)我精神疾病到底是怎么形成的?有的人說(shuō)是基因帶來(lái)的,也就是說(shuō)你天生就是有問(wèn)題的。有的人說(shuō)后天的創(chuàng)傷,是后天錯(cuò)誤教育的結(jié)果。心理學(xué)家把后天的問(wèn)歸結(jié)到三個(gè)方面:過(guò)度保護(hù),過(guò)度干涉,過(guò)度批判。單一的思想比如你只要學(xué)習(xí)好了,未來(lái)一切都會(huì)好。單一性學(xué)習(xí)的結(jié)果就是這個(gè)孩子只會(huì)學(xué)習(xí),和外界交流交友的方面沒有發(fā)展。

三、你認(rèn)為那個(gè)是天堂之門而當(dāng)你進(jìn)入你才發(fā)現(xiàn)它是地獄

我們從電視和電影中也能看到很多學(xué)霸和天才行為都比較古怪,他們?cè)谝粋€(gè)開放的社會(huì),一個(gè)注重人才而不太注重品行的社會(huì),他們就能發(fā)展的很好。在道德比較高,比較嚴(yán)苛的社會(huì)環(huán)境下,這樣的孩子發(fā)展起來(lái)就很困難。因?yàn)樗麄儾粫?huì)和別人交往,不會(huì)揣測(cè)別人的真實(shí)想法。別人說(shuō)什么自己就相信了,最后發(fā)現(xiàn)不是那么回事兒。慢慢就會(huì)覺得別人都很虛假,甚至都很討厭,自己慢慢自然就會(huì)離開人群,對(duì)于他來(lái)說(shuō),搞人際關(guān)系比學(xué)習(xí)還累,還復(fù)雜。

只是從世俗的欲望改變到彼岸的欲望,從物質(zhì)的欲望改變到靈性的欲望,而不是從欲望改變到?jīng)]有欲望。因?yàn)橛杏陀型纯?,只有保持覺知,要慢慢地注意看每一個(gè)欲望是如何變成痛苦的。你一直想要快樂,你總是給自己最優(yōu)的選擇,然而結(jié)果是你總是往痛苦走,你認(rèn)為那個(gè)是天堂之門,而當(dāng)你進(jìn)入你才發(fā)現(xiàn)它是地獄。如果你有欲望,你就不可能快樂,你只能夠希望和失望,然后有更多的希望和更多的失望,這將成為一個(gè)死的循環(huán)。

一個(gè)女孩中考沒有考好,她想上一個(gè)理想的大學(xué)給自己挽回顏面,結(jié)果大學(xué)也沒考好,她就發(fā)誓一定要考研,盡管考研成功了,可是自己卻得了嚴(yán)重的焦慮癥和抑郁癥。有個(gè)女博士婚姻很痛苦,她說(shuō)我和我愛人都是博士畢業(yè)。結(jié)婚七年了,他什么家務(wù)都不做,關(guān)鍵是工作上一點(diǎn)兒沒有上進(jìn)。同樣我已經(jīng)加薪升職好幾次了,他為什么會(huì)這樣呢?人最大的不同就在這里,你考博用了七分力,他可能用了十二分,他早就透支了他的未來(lái)。

四、沒有覺知學(xué)來(lái)的知識(shí)都是毒藥都是限制

媽媽說(shuō)怎么能沒有欲望呢?實(shí)際上人很難保持獨(dú)立,我們很容易被社會(huì)裹挾,你有的我就要有。有覺知就是說(shuō)我可以學(xué)習(xí),但不要拼命的學(xué)習(xí),考好考不好不重要。就像一個(gè)人可以去創(chuàng)業(yè),成不成功不重要,你只去做。不要把它當(dāng)成我考不上我的人生就完了,我事業(yè)不成功我的人生就完了。我婚姻不好,我的人生就完了。孩子不好,我的人生就完了。這些限制性思想才是問(wèn)題所在,必須達(dá)成才是問(wèn)題所在。

媽媽說(shuō)那要怎么做呢?我說(shuō)我們總是給孩子選擇最優(yōu),那個(gè)最優(yōu)就是一個(gè)獨(dú)木橋,因?yàn)樗荒茏咧械嚷肪€,不能走最差的路。多元選擇就是我們至少有三條路可以走,你是上等人,你也可以做下等事,能伸能屈。我們總是能上不能下,孩子就會(huì)怕犯錯(cuò),他們只能走順風(fēng)路,遇到逆風(fēng)就一蹶不振了。

允許她表達(dá)瘋狂,一個(gè)瘋狂的頭腦才會(huì)寧?kù)o下來(lái)。媽媽說(shuō)她脫光衣服也不干涉嗎?我說(shuō)你干涉她就不會(huì)穿上,你不干涉,她充分的釋放自己幽暗的部分她自然就穿上了。從小父母總是說(shuō)面子重要,現(xiàn)在她就想讓你們丟面子。因?yàn)樗X得我裝的太累了,都是你們讓我變得如此虛假,由極左走到極右,愛面子到完全撕破臉皮,裝累了現(xiàn)在要完全卸的裝備,或者父母從來(lái)沒有看到這個(gè)真實(shí)的人,父母一直遵守著道德道理。她只能通過(guò)這種極端的方式來(lái)表達(dá)自己,只有極端的表達(dá)才會(huì)被看到。了解背后的動(dòng)力,才能真正的走進(jìn)她的內(nèi)心世界,所謂看到即療愈,不管是對(duì)自己還是對(duì)孩子。

三清老師是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,國(guó)際催眠師,簽約作者,老師善于從不同的角度看待問(wèn)題分析問(wèn)題解決問(wèn)題,在老師的心中,沒有誰(shuí)是不正常的,沒有誰(shuí)是病的,心變世界就變。喜歡老師的文章,可以關(guān)注我。

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