人生有八苦：

生、老、病、死、愛別離、怨長(zhǎng)久、求不得、放不下。

其實(shí)，可以說其中最苦的就是，放不下。

可以這么說，當(dāng)一個(gè)人能夠放下一切的話，一切問題，都將不是問題。

可放在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，又有哪個(gè)人能夠真正做到這樣呢？

人生有一種玄學(xué)，就是當(dāng)你懂得換條路，換個(gè)思維，換個(gè)方向的時(shí)候。

那也就意味著，你在放過自己，甚至給了自己更多的機(jī)會(huì)，希望。

學(xué)會(huì)放過自己，這不光是一種智慧，更是一種慈悲。

正如夢(mèng)參法師的一句話：

“要對(duì)眾生慈悲，但是先要對(duì)自己慈悲，放過自己。”

面對(duì)余生，乾坤未定，敢于全力以赴，即便塵埃落定，也能坦然接納一切。

如此，放過自己，允許一切發(fā)生，你的人生一定會(huì)過得更加自在，從容，灑脫。

人最大的內(nèi)耗，是不肯放過自己

人最大的內(nèi)耗，是不斷地否定自己，打壓自己，不肯放過自己。

人最大的愚蠢，也是這樣。

其實(shí)想想也明白，在這個(gè)世界上，怎么可能存在完美的人？

而且，如果你明明沒什么優(yōu)勢(shì)，沒資源，沒平臺(tái)，沒人脈，甚至還沒有實(shí)力的話。

那么，你又憑什么能夠讓自己做到凡事盡善盡美，或者讓身邊所有的人都喜歡自己？

說白了，你越希望自己能夠完美無缺，就越掩蓋自己內(nèi)心的自卑和不自信。

到最后，面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，以及他人不經(jīng)意的一個(gè)眼神，一句話，都會(huì)給你帶來極大的內(nèi)耗和痛苦。

心理學(xué)家于德吉說過：

生活里時(shí)刻都有挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)本身不會(huì)帶來痛苦，自我斗爭(zhēng)引發(fā)的內(nèi)耗，才是痛苦的根源。

實(shí)際上，真正的聰明人，從來不會(huì)跟自己過不去。

畢竟，人無完人，金無足赤，而且一個(gè)人的時(shí)間和能量確實(shí)有限，所以根本沒必要跟自己過不去。

那些喜歡多管閑事，甚至經(jīng)常會(huì)因?yàn)閯e人的表現(xiàn)而嚴(yán)重影響到自己的人，其實(shí)骨子里就是脆弱的人。

這樣的人，太過敏感，太過脆弱，這種導(dǎo)致太容易給自己帶來煩惱和痛苦。

路遙在《平凡的世界》里寫道：

“如果你不給自己煩惱，別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩惱。”

花無百日紅，人無百年好，千萬不要因?yàn)檫^度要求，過度追求，過度索求。

最后把自己搞得精疲力盡，把自己折騰得面目全非。

學(xué)會(huì)放過自己，盡量少內(nèi)耗，你的生活才能回歸正軌，人生才能夠走向新生。

最好的放生，是放過自己

一個(gè)人最大的聰明，最好的放生，就是放過自己。

人生苦短，而且成長(zhǎng)的確壓力很多，煩惱很大，各種各樣的變故和無常，也時(shí)常會(huì)找上門來，讓你難受，甚至讓你絕望。

所以，真的沒有必要給自己太高的期待，也真的沒有必要時(shí)刻給自己帶來壓力和煩惱。

很多時(shí)候，你越是樂觀，越是自信，越是灑脫，越是能夠讓自己像一棵樹苗一樣，在陽光底下，健康成長(zhǎng)。

反之，如果你總是這個(gè)也放不下，那個(gè)也忘不掉，那么你的生活一定會(huì)越來越疲憊，狀態(tài)越來越不對(duì)。

最后，生活就像是一灘死水一樣，給不了你任何生氣。

學(xué)會(huì)忘掉，學(xué)會(huì)放下，人生其實(shí)就是一種過程，而且這種過程是非常短暫的。

如果你總是背負(fù)著太多的心思，雜念的話，那么生活僅憑所謂的欲望，就足以把你拉下水。

季羨林先生說：

“人生在世要想得開，如果不能‘忘’，那么痛苦就會(huì)時(shí)時(shí)刻刻都新鮮生動(dòng)�！�

面對(duì)過去，坦然放下，對(duì)于當(dāng)下，及時(shí)止損，以至于關(guān)于未來，少一點(diǎn)期待。

總之，忘掉該忘掉的，放下該放下的，你的生活才有更多的可能，人生才會(huì)擁有更大的機(jī)遇。

《了凡四訓(xùn)》中有一句話：從前種種，譬如昨日死；從后種種，譬如今日生。

放過自己吧，尤其放過過去的種種，當(dāng)下的種種，未來的種種。

這樣的你，才能夠一邊放過自己，一邊體驗(yàn)更加幸福而快樂的生活。

換條路，放過自己

顯然，懂得放過自己的人，一定是有自己的思維，有自己的主見，更有自己的遠(yuǎn)見。

畢竟，一個(gè)真正活得健康而自信的人，怎么會(huì)可能動(dòng)不動(dòng)就給自己找各種麻煩和苦吃？

所以說，聰明人是懂得變通自己思維的同時(shí)，此路不通，必有他路讓自己走的智慧。

就像亞里士多德說的：

“沒有誰能折磨一個(gè)人，除了他自己�！�

生活永遠(yuǎn)不可能按照你的思路去走，按照你的想法去過，因?yàn)樯羁偸亲兓f千。

很多時(shí)候，學(xué)會(huì)放下，懂得放過自己，甚至在某個(gè)程度上做到放棄，你才能夠卸下包袱，松弛前進(jìn)。

富蘭克林說：

“放棄是生活中必須面對(duì)的一種選擇，學(xué)會(huì)放棄才能卸下人生的種種包袱，輕裝上陣�！�

余生，要懂得給自己足夠靈活的空間，不要死腦筋，而是要懂得該進(jìn)取的時(shí)候，努力爭(zhēng)取。

與此同時(shí)，但凡覺得眼前的路不通，就要學(xué)會(huì)放下，放棄。

這樣才能夠真正放過你自己，從而走上一條更適合自己的人生道路，活出真正屬于自己的幸福和精彩。