萬物小得盈滿，愛意恰逢其時(shí)。 今年的521 和小滿是同一天，公歷和農(nóng)歷的浪漫，撞了個(gè)滿懷。小滿這天擁有著愛，滿滿的愛，不止于今日。在小滿的溫柔與521 的甜蜜里，愿你我都能收獲滿滿的幸福。

那么，怎樣才能成為更好的我們，怎樣才能讓自己到達(dá)幸福美滿的彼岸。小編今天推薦一本非常好看的書—《愛情小滿：成為更好的我們》。

《愛情小滿：成為更好的我們》

拯救中年婚姻危機(jī)！七年之癢如何破？一對(duì)婚姻出現(xiàn)危機(jī)的夫妻與心理咨詢師的14次分享，用簡單、人人都可用的薩提亞理論保衛(wèi)婚姻，讓你重新愛上另一半。

薩提亞家庭治療資深講師邱麗娃、北京市婚姻家庭研究會(huì)副會(huì)長柏燕誼作序推薦。

內(nèi)容簡介:

無論是正在戀愛的你們，還是已經(jīng)步入婚姻的你們，都難免會(huì)經(jīng)歷親密關(guān)系的困境：

為什么當(dāng)初相愛的兩個(gè)人，感覺會(huì)變得越來越淡？

經(jīng)常一言不合就吵架，越來越說不到一起去。

如何才能讓彼此更好地溝通，解開心結(jié)，從而改善親密關(guān)系，已然成了制約很多伴侶之間關(guān)系和諧的難題。

我們知道，兩個(gè)人因愛走到一起容易，相處卻是不容易。

尤其是兩個(gè)人的婚姻，更是兩個(gè)原生家庭的交集。這意味著戀愛或婚姻中的兩個(gè)人會(huì)受到各自原生家庭的影響，雙方生活在一起后，必然會(huì)在相處過程中帶著很多來自原生家庭的成長痕跡。

因此，要想從兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體到“更好的我們”，就有必要從家庭系統(tǒng)的角度來解開兩個(gè)人之間的結(jié)。

本書以薩提亞模式為理論基礎(chǔ)，以一對(duì)情感出現(xiàn)問題的夫妻和一位心理咨詢師的14次見面引人入勝的故事形式，來討論處于親密關(guān)系中的雙方在日常互動(dòng)中發(fā)生的一些沖突、矛盾、意見、分歧等，是由原生家庭成長過程中的哪些經(jīng)歷引發(fā)的，以及需要對(duì)兩個(gè)人的內(nèi)在系統(tǒng)——“冰山”——的哪個(gè)層次進(jìn)行調(diào)整。

閱讀本書，你將不僅能更清晰地明白自己的內(nèi)在發(fā)生了什么，還能了解對(duì)方，從而改善親密關(guān)系。

編輯推薦:

超重磅！大咖誠摯推薦作序：邱麗娃，薩提亞家庭治療資深講師、隱喻故事治療資深講師；柏燕誼，北京市婚姻家庭研究會(huì)副會(huì)長，CCTV特邀心理專家、暢銷書作家。

超有料！作者均為薩提亞資深講師：作者徐一博和袁媛都是薩提亞家庭治療資深講師，徐一博還是《美好生活方法論》合著者之一，用專業(yè)知識(shí)解讀親密關(guān)系的底層邏輯。

超好磕！故事形式設(shè)計(jì)，閱讀堪比刷劇：一對(duì)情感出現(xiàn)危機(jī)的夫婦+一位心理咨詢師老同學(xué)，用14次見面串起整本書，沒有傳統(tǒng)意義上的心理咨詢的嚴(yán)肅，但又具備心理咨詢中的專業(yè)性和人文關(guān)懷。

超生動(dòng)！主人公和書中案例，就像在你家安了攝像頭：主人公的經(jīng)歷和書中的案例，大多是親密關(guān)系中常見問題（比如，妻子做家務(wù)照顧孩子累得精疲力竭、丈夫在一旁悠閑自在地刷手機(jī)；妻子希望家里井井有條，丈夫的襪子亂丟），很容易引起讀者的共鳴。

超實(shí)用！暢銷書《美好生活方法論》實(shí)操版：14種探索的詳盡步驟，14次練習(xí)，將薩提亞理論層層剝離，讓人獲得螺旋式提升，讓親密關(guān)系的改善變得水到渠成，手把手帶著處于親密關(guān)系困境中的人走出來。

超治愈！金句頻出：書中有不少治愈性的金句，都用黑體標(biāo)記出來，提升讀者閱讀的共鳴

徐一博和袁媛從事心理咨詢多年，在實(shí)踐工作中積累了很多的案例，并將其中的一些案例放入《愛情小滿：成為更好的我們》這本書中。值得一提的是，他們還以故事這種引人入勝的方式將薩提亞模式關(guān)于親密關(guān)系的理論呈現(xiàn)出來，因此案例也便成了“故事中的故事”了。

期待大家進(jìn)入“故事中的故事”，跨越與自己聯(lián)結(jié)的障礙，越過親密關(guān)系的阻攔，與伴侶真正地相知、相遇，攜手向前走！

邱麗娃薩提亞家庭系統(tǒng)治療資深講師、隱喻故事療法資深講師健康的愛，是雙方能在享受彼此美好部分的同時(shí)，還能在彼此不完美的部分上盡量理解、接納、互補(bǔ)。

就像《愛情小滿：成為更好的我們》一書中講到的，我們不僅要與對(duì)方身上符合我們期待的部分相處，更要學(xué)會(huì)和對(duì)方身上不符合我們期待的部分、讓我們失望甚至絕望的部分相處。

記得先愛自己

期待你的蛻變

讓我們一起攜手，彼此見證成長~