黃秋燕11歲開始學(xué)習(xí)武術(shù)，13歲進(jìn)入北京專業(yè)武術(shù)隊(duì)，擅長(zhǎng)槍、劍、蛇拳，曾獲得北京市武術(shù)比賽蛇拳、雙劍冠軍。

黃秋燕1984年主演《少林小子》女主角“三鳳”，1986年，黃秋燕參演《南北少林》，成為80年代知名武打女星。

李連杰在12歲獲得全國武術(shù)全能冠軍，連續(xù)5年蟬聯(lián)全國武術(shù)比賽冠軍，被譽(yù)為“武術(shù)奇才”。1982年的《少林寺》令李連杰一炮而紅，后李連杰主演《黃飛鴻》、《英雄》等，成為國際巨星。

李連杰和黃秋燕兩人在什剎海體校相識(shí)，作為師姐的黃秋燕家境優(yōu)越，常常帶著李連杰回家吃飯，對(duì)李連杰十分照顧。

1984年，李連杰和黃秋燕在《少林小子》合作后，外界一致好評(píng)，認(rèn)為兩人是“金童玉女”，但是，當(dāng)時(shí)還年輕的黃秋燕曾公開表示兩人“只是好朋友”。

1987年，李連杰和黃秋燕結(jié)婚，育有2女。1989年，李連杰在拍攝《龍?jiān)谔煅摹返臅r(shí)候，和利智相識(shí)，利智的氣質(zhì)和美貌令李連杰對(duì)其一見傾心，并且表達(dá)愛意，利智則向李連杰提出了“十年之約”。

1991年，李連杰電話向黃秋燕提出了離婚，后李連杰凈身出戶，離婚后的黃秋燕曾住地下室，后學(xué)習(xí)了美容，開了連鎖美容院。到了2005年，黃秋燕再婚。李連杰曾經(jīng)坦言：“對(duì)黃秋燕的感情更多是感激，而對(duì)利智才是真愛?！?/p>

黃秋燕在2025年談及和李連杰的感情時(shí)表示說：“希望兩個(gè)曾經(jīng)相愛的人，各自安好?！?/p>