2025年8月10日，江蘇省泰州中學(xué)2026屆高三年級(jí)啟航儀式在學(xué)校體育館舉行。本次儀式以“揚(yáng)帆逐夢(mèng)正青春，奮楫篤行向輝煌”為主題，黨委書(shū)記、校長(zhǎng)陸瑢出席并講話，副校長(zhǎng)周鑫森主持大會(huì)，高三年級(jí)管理團(tuán)隊(duì)、高三班主任和全體學(xué)生、家長(zhǎng)參加了本次儀式。

大會(huì)在莊嚴(yán)的國(guó)歌聲中拉開(kāi)序幕。

優(yōu)秀畢業(yè)生分享經(jīng)驗(yàn)

2025屆六位優(yōu)秀畢業(yè)生代表分享了各自的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，給新高三的同學(xué)們帶來(lái)關(guān)于成長(zhǎng)與未來(lái)的寶貴智慧結(jié)晶。

錄取北京大學(xué)的蔡啟睿同學(xué)勉勵(lì)新高三學(xué)子們?nèi)招蟹此贾?，常獲進(jìn)取之功。以課堂為落腳點(diǎn)，巧借反思形成知識(shí)系統(tǒng)，鍛造思維能力，借力打力實(shí)現(xiàn)成績(jī)的進(jìn)步與飛躍。

錄取清華大學(xué)的李瀾洸同學(xué)鼓勵(lì)新高三學(xué)子們穩(wěn)住心態(tài)，樂(lè)而好學(xué)。戒驕戒躁，穩(wěn)扎穩(wěn)打，以理性專(zhuān)注、務(wù)實(shí)求真的態(tài)度面對(duì)奮斗過(guò)程中的艱辛，最終實(shí)現(xiàn)高考的輝煌。

錄取中國(guó)人民解放軍海軍潛艇學(xué)院的楊競(jìng)悅同學(xué)因夢(mèng)想與責(zé)任的指引，勇敢地奔赴星辰大海。她祝愿同學(xué)們明確人生價(jià)值，蕩平前進(jìn)的困難，成為有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)?shù)臅r(shí)代青年。

錄取中國(guó)科學(xué)院大學(xué)的張丁凡同學(xué)分享了題目整理的經(jīng)驗(yàn)，他突破了只整理錯(cuò)題的固化思維，關(guān)注經(jīng)典題目和解題思路，養(yǎng)成高階思維，鍛煉快速反應(yīng)能力，助力高考創(chuàng)新高。

錄取中國(guó)人民大學(xué)的李嘉怡同學(xué)以大量積累優(yōu)化語(yǔ)文素養(yǎng)，高效練習(xí)磨煉英語(yǔ)能力，反復(fù)思考提升數(shù)學(xué)思維，與同學(xué)們溝通交流如何造就“強(qiáng)心臟”。她勉勵(lì)新高三學(xué)子們無(wú)畏前行，靜待花開(kāi)。

錄取中國(guó)人民大學(xué)的趙樂(lè)文同學(xué)分享了史政地學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：一要記誦，夯實(shí)基礎(chǔ)；二要理解，培養(yǎng)辯證的高階思維；三要領(lǐng)悟，把握人文意蘊(yùn)與多元文化。如此，必能積蓄星火，成就新輝煌。

學(xué)生代表表態(tài)發(fā)言

高三（2）班沈陳逸軒同學(xué)表示將調(diào)整心態(tài)，即刻啟航?；仡檨?lái)時(shí)奮斗路，始終以謙虛之姿攀高三新高峰，繼往開(kāi)來(lái)，仍以彎弓之態(tài)迎高三新挑戰(zhàn)。

高三（15）班謝奕旻同學(xué)表示將以理想為舵，以堅(jiān)持為帆，以行動(dòng)為槳，開(kāi)啟高三新征程。滄海橫流，方顯英雄本色，無(wú)畏挑戰(zhàn)，昂首向前。

家長(zhǎng)代表發(fā)言

高三（1）班曹益銘母親作為學(xué)生家長(zhǎng)代表發(fā)言。面對(duì)高三這一關(guān)鍵階段，她愿所有家長(zhǎng)化身堅(jiān)定的守望者、智慧的同行者和學(xué)校工作的積極協(xié)作者，用愛(ài)與智慧為追求夢(mèng)想的高三學(xué)子保駕護(hù)航，靜待來(lái)年盛夏，捷報(bào)頻傳。

班主任代表發(fā)言

高三年級(jí)組副主任、高三（1）班班主任高峰老師鼓勵(lì)高三學(xué)子以?shī)^斗為筆，大膽追夢(mèng)，踏實(shí)肯干，書(shū)寫(xiě)自己的青春之歌。他希望家長(zhǎng)們與學(xué)校、老師心連心，為學(xué)生們共筑夢(mèng)想的橋梁，做他們前行路上的“護(hù)航者”。他代表高三教師團(tuán)隊(duì)鄭重承諾：精心備課，嚴(yán)謹(jǐn)教研，關(guān)心學(xué)生學(xué)習(xí)，關(guān)愛(ài)學(xué)生健康，立志做照亮學(xué)生前行方向的燈塔和助力攀登高峰的階梯，讓每一個(gè)學(xué)生的夢(mèng)想都能發(fā)芽開(kāi)花。

高三年級(jí)負(fù)責(zé)人發(fā)言

高三年級(jí)負(fù)責(zé)人顧建軍副主任鼓勵(lì)同學(xué)們面對(duì)新征程要堅(jiān)定意志、把握過(guò)程。他首先以一組成績(jī)數(shù)據(jù)，具象地展示了高三學(xué)習(xí)過(guò)程的困境和前景的無(wú)限可能，鼓勵(lì)每一位高三學(xué)子做奮發(fā)向上、敢于追求理想的泰中人。其次，他希望同學(xué)們不要畏懼即將到來(lái)的壓力、疲憊、迷茫等諸多挑戰(zhàn)，面對(duì)困境要有堅(jiān)定的意志，不放棄理想，不忘記努力，牢記初心，以堅(jiān)持書(shū)寫(xiě)勝利。最后，他希望同學(xué)們把握過(guò)程，找對(duì)學(xué)習(xí)方法，提高課堂效率、認(rèn)真完成作業(yè)、做好反思總結(jié)，環(huán)環(huán)相扣，讓高遠(yuǎn)的理想有扎實(shí)的根基，讓成功的結(jié)果水到渠成。

黨委書(shū)記、校長(zhǎng)陸瑢講話

黨委書(shū)記、校長(zhǎng)陸瑢首先向參加高三啟航儀式的家長(zhǎng)們表示熱烈的歡迎，向堅(jiān)守崗位、辛勤付出的老師們表示衷心的感謝，向一直以來(lái)刻苦學(xué)習(xí)、努力拼搏的同學(xué)們表示親切的問(wèn)候。

她希望同學(xué)們爭(zhēng)做“四感”青年：一要擁有志存高遠(yuǎn)的責(zé)任感，胸懷鴻鵠之志，肩負(fù)強(qiáng)國(guó)使命，將自我人生理想融入昂揚(yáng)向上、磅礴進(jìn)取的時(shí)代軌跡。二要擁有時(shí)不我待的緊迫感，以分秒必爭(zhēng)、時(shí)刻不懈怠的姿態(tài)投入拼出精彩、創(chuàng)造輝煌的學(xué)習(xí)中。三要擁有高效學(xué)習(xí)的節(jié)奏感，掌握科學(xué)的方法和技巧，在知識(shí)的海洋中精準(zhǔn)航行，積蓄實(shí)力，化為“破浪前行”的銳利鋒芒。四要擁有勞逸結(jié)合的松弛感，放松不放縱，松弛不松懈，以大心臟、強(qiáng)身體走得更高、更遠(yuǎn)、更強(qiáng)。

她要求全體高三教師爭(zhēng)做“三心”教師：一要精心備考，教學(xué)有的放矢，精準(zhǔn)發(fā)力。二要用心陪伴，多關(guān)切，多鼓勵(lì)，多耐心，成為學(xué)生的一束光。三要暖心護(hù)航，教育教學(xué)管理緊密協(xié)作，為學(xué)生提供全方位的支持。

她請(qǐng)每一位家長(zhǎng)爭(zhēng)做“二信”家長(zhǎng)：信任包容子女，做孩子最強(qiáng)大的后盾。信任學(xué)校和老師，家校共育，成為護(hù)航孩子最堅(jiān)實(shí)的橋梁。

少年無(wú)懼前路險(xiǎn)，摩拳擦掌再出發(fā)。新征程的號(hào)角已經(jīng)吹響，泰州中學(xué)的高三學(xué)子們整裝待發(fā)，奮戰(zhàn)三百日，讓青春的歌聲響徹六月，將青春的夢(mèng)想開(kāi)在祖國(guó)的山海。

星辰大海 逐夢(mèng)啟航

在江蘇省泰州中學(xué)2026屆高三啟航儀式上的講話

陸 瑢

尊敬的各位老師、各位家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：

今天，我們相聚于此，隆重舉行2026屆高三啟航儀式。首先代表學(xué)校向前來(lái)參加高三啟航儀式的家長(zhǎng)們表示熱烈的歡迎！向堅(jiān)守崗位、辛勤付出的老師們表示衷心的感謝！向一直以來(lái)刻苦學(xué)習(xí)、努力拼搏的同學(xué)們表示親切的問(wèn)候！

高考，是一次寶貴的人生歷練，更是實(shí)現(xiàn)青春夢(mèng)想的舞臺(tái)。而高三這一年，是努力圓夢(mèng)的關(guān)鍵之年，誰(shuí)能把握住它，誰(shuí)就能成就夢(mèng)想。今天，距離2026年高考還有300天，這300天，不僅僅是知識(shí)積累的“沖刺期”，更是意志品質(zhì)的“磨煉場(chǎng)”，你們要學(xué)會(huì)如何在壓力下保持專(zhuān)注，如何與惰性對(duì)抗，如何在迷茫時(shí)堅(jiān)定方向。只有經(jīng)歷過(guò)這300天的洗禮，你們才能在青春的舞臺(tái)上華麗轉(zhuǎn)身，完美綻放。希望全體高三同學(xué)全力以赴，不負(fù)自己，不負(fù)韶華，用300天書(shū)寫(xiě)奇跡、創(chuàng)造輝煌！

借此機(jī)會(huì)，我想對(duì)同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求，希望你們爭(zhēng)做“四感”青年，為即將揚(yáng)帆起航的高三征程，注入澎湃的動(dòng)力和堅(jiān)定的信念。

一是希望同學(xué)們擁有志存高遠(yuǎn)的責(zé)任感。

“志不立，天下無(wú)可成之事?！眽?mèng)想的高度，決定著你前行的速度。你們生逢其時(shí)，何其有幸，更應(yīng)當(dāng)胸懷鴻鵠之志，肩負(fù)強(qiáng)國(guó)使命，將自我人生理想融入昂揚(yáng)向上、磅礴進(jìn)取的時(shí)代軌跡。我相信心中有信仰，腳下才更有力量。希望每一位同學(xué)明確自己的人生目標(biāo)，以及心儀的大學(xué)、渴望探索的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域，將對(duì)未來(lái)人生的美好構(gòu)想具體化、可視化，并將奮斗目標(biāo)分解為階段性的小目標(biāo)，貼在案頭，刻在心間。無(wú)論前行征途上有多少誘惑與干擾，都要心無(wú)旁騖，守望初心。唯有明確方向，你們才能在浩瀚的知識(shí)海洋和激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，不迷失、不懈怠，勇毅奔赴那片屬于你們的、充滿無(wú)限可能的“山?！?！

二是希望同學(xué)們擁有時(shí)不我待的緊迫感。

數(shù)學(xué)家華羅庚曾說(shuō)：“時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)?！睍r(shí)間是最公平的裁判，也是最無(wú)情的對(duì)手。高三這一年，每一分鐘都彌足珍貴。同學(xué)們要以分秒必爭(zhēng)、時(shí)刻不懈怠的姿態(tài)投入學(xué)習(xí)備考之中。如果你不花時(shí)間去創(chuàng)造想要的生活，你以后將要花很多時(shí)間去應(yīng)付你不想要的生活。人生從來(lái)沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，只有拼出來(lái)的精彩。當(dāng)然，時(shí)間管理不僅是簡(jiǎn)單的延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)，更要提高單位時(shí)間的學(xué)習(xí)效率。希望大家合理規(guī)劃時(shí)間，做時(shí)間的主人，適時(shí)制定好每一天、每一周、每一個(gè)月的階段計(jì)劃，并及時(shí)跟蹤目標(biāo)達(dá)成狀況，針對(duì)薄弱學(xué)科、薄弱知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)突破。同時(shí)，要學(xué)會(huì)動(dòng)態(tài)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，既不要認(rèn)為夯實(shí)基礎(chǔ)是浪費(fèi)時(shí)間，也不要好高騖遠(yuǎn)祈求立竿見(jiàn)影，要根據(jù)每一階段自身的學(xué)科情況、作業(yè)情況、周練考試情況，合理分配各科學(xué)習(xí)時(shí)間。真正的效率不在于你學(xué)了多久，而在于你真正掌握了多少，只有做好時(shí)間的主人，你才能在高考中發(fā)揮出最佳成績(jī)。

三是希望同學(xué)們擁有高效學(xué)習(xí)的節(jié)奏感。

“工欲善其事，必先利其器?！备呷膴^斗，不僅是學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)的增加，更是智慧方法的較量。埋頭苦干固然重要，但抬頭看路、掌握規(guī)律更為關(guān)鍵。今年高考結(jié)束后，我們?cè)趯W(xué)校公眾號(hào)推出2025年優(yōu)秀畢業(yè)生展示專(zhuān)欄，優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們無(wú)一例外都提到了學(xué)習(xí)方法的重要性，希望你們以他們?yōu)榘駱?，善于總結(jié)反思，摸索適合自己的高效學(xué)習(xí)法。課堂上必須精力高度集中，緊跟老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏，構(gòu)建系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；勤于思考，注重理解而非死記硬背；重視錯(cuò)題，讓失敗成為成功之母；加強(qiáng)交流，在思維的碰撞中激發(fā)靈感；適當(dāng)放松，保持充沛的精力與清晰的頭腦。同時(shí)，要關(guān)注時(shí)事政治，注重學(xué)科核心素養(yǎng)，讓學(xué)習(xí)更具深度和廣度。只有掌握了科學(xué)的方法，擁有了學(xué)習(xí)的技巧，你們才能在知識(shí)的海洋中精準(zhǔn)航行，才能在高考的戰(zhàn)場(chǎng)上，讓積蓄已久的實(shí)力，化為“破浪前行”的銳利鋒芒！

四是希望同學(xué)們擁有勞逸結(jié)合的松弛感。

“一張一弛，文武之道也?！备呷缆飞?，既要全速奔跑、力爭(zhēng)朝夕，也要懂得放慢腳步、適時(shí)放松。不斷前進(jìn)，是一種能力；適度放松，是一種智慧。緊張學(xué)習(xí)之余學(xué)會(huì)給自己留白，保持充沛的精力方能行穩(wěn)致遠(yuǎn)。我建議同學(xué)們每天保證充足的睡眠，這是鞏固記憶的關(guān)鍵；堅(jiān)持每天一定量的有氧運(yùn)動(dòng)，讓大腦獲得充足調(diào)適；每周保留一些“空白時(shí)間”，用來(lái)放松身體、調(diào)整狀態(tài)。記住適度的放松不是放縱、也不是懈怠，而是為了走得更遠(yuǎn)所做的必要準(zhǔn)備。

無(wú)數(shù)事實(shí)證明，每一位同學(xué)高考成績(jī)的輝煌，需要學(xué)生、學(xué)校、家庭“三位一體”共同努力。同學(xué)們的成功啟航與最終抵達(dá)勝利彼岸，離不開(kāi)老師們最專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)、家長(zhǎng)們最溫暖的陪伴。

借此機(jī)會(huì)，我希望全體高三教師爭(zhēng)做“三心”教師：精心備考。深入研究高考動(dòng)態(tài)、課程標(biāo)準(zhǔn)與命題趨勢(shì)，讓教學(xué)有的放矢，精準(zhǔn)發(fā)力。用心陪伴。多一個(gè)關(guān)切的眼神，多一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)，多一次耐心的傾聽(tīng)，都可能成為學(xué)生迷茫困惑時(shí)的一束光。暖心護(hù)航。年級(jí)組、班主任、學(xué)科老師要緊密協(xié)作，確保教育教學(xué)管理無(wú)縫銜接，為學(xué)生提供全方位的支持。

站在學(xué)校角度，我還想請(qǐng)?jiān)谧拿恳晃患议L(zhǎng)爭(zhēng)做“二信”家長(zhǎng)：一要信任包容子女。少一些焦慮的詢(xún)問(wèn)，多一些有用的助力；少一些分?jǐn)?shù)的苛責(zé)，多一些過(guò)程的肯定；少一些橫向的比較，多一些縱向的鼓勵(lì)。家長(zhǎng)穩(wěn)定的情緒和堅(jiān)定的支持，是孩子最強(qiáng)大的后盾。二要信任學(xué)校和老師。信任學(xué)校的專(zhuān)業(yè)安排，支持老師的教育舉措。適時(shí)向教師了解孩子在校情況，也主動(dòng)向老師反饋?zhàn)优诩业臓顟B(tài)，形成家校共育的合力。溝通理解、信任配合，是護(hù)航孩子最堅(jiān)實(shí)的橋梁。

同學(xué)們！高三的號(hào)角已經(jīng)吹響，夢(mèng)想的航船正式啟航。愿同學(xué)們鎖定星辰大海的方向，用堅(jiān)韌扛起時(shí)代的重任，用自信點(diǎn)燃前行的火焰、用汗水澆灌夢(mèng)想的種子，用智慧劈開(kāi)通途的荊棘！

我堅(jiān)信：等到明年盛夏凱歌奏響之時(shí)，2026屆的你們，必將以最耀眼的成績(jī)，在屬于你們的遼闊蒼穹恣意翱翔，與泰中的輝煌歷史一同熠熠生輝！

文章來(lái)源：泰州中學(xué)發(fā)布

編輯：湯振泉