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你好哇，我是林小西。

經(jīng)常有讀者朋友詢問我，如何做到像我一樣快速成長起來？

說實(shí)話，作為一個(gè)讀書博主，我在這2年能夠?qū)崿F(xiàn)一年頂三年的成長與蛻變，全都要?dú)w功于書籍。

閱讀，是成本最低、性價(jià)比最高的自我投資。

在我讀了那么多成長相關(guān)的書籍里面，想要快速成長，我推薦大家先把下面這5本書讀爛！

這些書也是我在前兩年讀完并親自踐行的，親測有效！

一起來通過閱讀把自己重養(yǎng)一遍！

01.

《認(rèn)知覺醒》

可以說，這本書是我的覺醒啟蒙讀物。

這本書不僅讓我實(shí)現(xiàn)了“愿望覺醒”，還讓我實(shí)現(xiàn)了“方法覺醒”。

比如，早冥讀寫跑，人生五件套，成本最低的成長之道。

即早起、冥想、閱讀、寫作、運(yùn)動(dòng)，也是我一直在做的事情。

周嶺老師廣泛涉獵不同領(lǐng)域的知識，從腦科學(xué)、認(rèn)知科學(xué)、心理學(xué)、行為科學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科中，看到了自己成長的可能性。

明白了自己想要什么，清楚了這個(gè)世界運(yùn)行的部分規(guī)律和真相，知道了實(shí)現(xiàn)夢想的方法和路徑……

然后他通過自己的語言，將一些晦澀難懂的道理或原理，深入淺出地講述出來。

在閱讀與實(shí)踐的過程中，周嶺老師總結(jié)出來的思考和方法論，勾勒出《認(rèn)知覺醒》的基本樣貌。

而這些思考和方法論，同樣適用于渴望成長的每個(gè)人。

比如，我自己就是受益于《認(rèn)知覺醒》這本書，找到了實(shí)現(xiàn)夢想的方法和路徑。

正如周嶺老師所說：

真正的覺醒，是一種發(fā)自內(nèi)心的渴望，立足長遠(yuǎn)，保持耐心，運(yùn)用認(rèn)知的力量與時(shí)間做朋友。

成長的第一步，就是要先覺醒起來。

而這本書，便能夠幫助你實(shí)現(xiàn)“愿望覺醒”和“方法覺醒”。

02.

《打開心智》

這本書是作者L先生近幾年里關(guān)于大腦、心智和成長的思考指南，也是一本成長實(shí)踐指導(dǎo)手冊。

或許在生活中，很多人無法改變自己身上那些不夠好的地方，比如：

經(jīng)常焦慮、容易沖動(dòng)、缺乏耐性、習(xí)慣拖延……

但是很少有人意識到：

要解決這些問題，最關(guān)鍵的不是去做什么，而是如何重新調(diào)整和塑造自己的心智。

正如書名所寫，這本書提到很多關(guān)于心智的內(nèi)容。

心智是什么？

如果說大腦是我們思考的硬件，那么心智就是思考的軟件。

它會(huì)把成長過程中所接受的一切信息、所做出的應(yīng)對和獲得的反饋整合起來，幫助我們提煉出一系列信念和規(guī)律，構(gòu)建起一套關(guān)于外部世界如何運(yùn)轉(zhuǎn)的認(rèn)知框架。

我們的一切行為和外在表現(xiàn)，只是作為“人”這個(gè)復(fù)雜系統(tǒng)的表象，它們背后，其實(shí)是心智中的這些認(rèn)知框架在起作用。

簡單來說，心智既是我們對外部世界的認(rèn)知和表征，也是我們一切思維模式的集合。

它決定了人理解外界信息的方式，也決定了人按照什么樣的信念和原則去行事。

心智的力量如此強(qiáng)大。

所以，只有深入探索心智，理解我們的行為背后，究竟有哪些認(rèn)知框架在支撐。

并依托有效的原理，有針對性地去調(diào)整和塑造它們，我們才有可能真正改變自己的行為。

03.

《學(xué)會(huì)寫作》

粥左羅是誰？

粥左羅的名號，做新媒體行業(yè)的人應(yīng)該都聽說過。

90后，個(gè)人成長專家，新媒體寫作8年實(shí)戰(zhàn)專家。

創(chuàng)業(yè)5年，著有暢銷書《學(xué)會(huì)寫作》《學(xué)會(huì)成長》《成事的時(shí)間管理》等。

其實(shí)更值得一提的是他的經(jīng)歷：

2014年大學(xué)畢業(yè)后，粥左羅選擇留在北京，開始了北漂生活。

在這期間，他擺過地?cái)偅鲞^服務(wù)員，堅(jiān)信起點(diǎn)不決定終點(diǎn)，持續(xù)逆襲，改變命運(yùn)。

從月薪5000的新媒體小編，到年薪50萬的內(nèi)容副總裁，再到靠寫作開始內(nèi)容創(chuàng)業(yè)年?duì)I收千萬。

5年時(shí)間，實(shí)現(xiàn)了人生三級跳，可以說是逆天改命的絕佳案例！

3刷《學(xué)會(huì)寫作》，我發(fā)現(xiàn)了1個(gè)普通人逆天改命的秘訣。

那就是：寫作。

粥左羅可以說是非常成功、是一個(gè)有產(chǎn)出、有結(jié)果的人。

而他的成功與結(jié)果，大部分都和寫作相關(guān)。

寫作，正是粥左羅逆天改命的秘訣。

這本書，值得人手一本。

因?yàn)槲蚁嘈牛瑢懽饕部梢詭椭恳晃黄胀ㄈ?，?shí)現(xiàn)人生躍遷。

而我自己，也正是這么做的。

寫作幫我打造自己的個(gè)人IP，讓我逐漸有了一些小小的影響力，賺到一些錢。

更重要的，寫作是倒逼自己成長的絕佳方法。

作為寫作者，我經(jīng)常面臨這樣的狀況：今天不知道寫什么。

那么這個(gè)問題的本質(zhì)是什么呢？

粥左羅認(rèn)為：

如果你今天沒有學(xué)習(xí)，沒有成長，沒有對一件事進(jìn)行深入的思考，你就不知道寫什么；

如果你每天都有東西寫，而且寫出來還不錯(cuò)，說明今天的你和昨天的你相比，又有了新的進(jìn)步。

一天下來，你有沒有得寫、寫得好不好，正是檢驗(yàn)?zāi)憬裉煊袥]有進(jìn)步、有沒有成長的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。

用輸出倒逼輸入，寫作絕對是你逼著自己每天成長、每天思考的重要手段。

04.

《一年頂十年》

貓叔的這本書，可以說讓我實(shí)現(xiàn)了一年頂三年的成長。

我非常喜歡的一句話，“讓自己變得更好，是解決一切問題的關(guān)鍵?！本统鲎赃@本書。

貓叔在前言中寫道：

這本書是我最近幾年的“學(xué)習(xí)＋踐行＋教學(xué)”精華筆記，內(nèi)容都是實(shí)踐性極強(qiáng)的成長方法論。

很多人讀完這本書之后，說是雞湯、一點(diǎn)用都沒有……

但是，這本書，或者說很多成長類的書，實(shí)踐才是正確的打開方式。

用，是最好的讀。

讀完書還不算，要結(jié)合自身實(shí)際，好好去踐行才是王道。

這本書是我2刷了，今年還準(zhǔn)備繼續(xù)刷幾遍。

每次閱讀，都讓我有很多新的收獲和感悟，順便幫我解決了目前的疑問和卡點(diǎn)。

分享書中的幾條金句：

?你是干大事的人。
?你的時(shí)間就是你的命。
?讀書，是終身成長者的標(biāo)配。
?遇到好書，至少讀10遍。
?讓自己變得更好，是解決一切問題的關(guān)鍵。

05.

《財(cái)富自由之路》

李笑來老師的這本書，可以說是個(gè)人成長類書籍的金字塔。

這本書教我們不斷升級自己的“操作系統(tǒng)”，它可以幫我們更好地優(yōu)化自己的方向，在正確的方向上做出正確的決定并身體力行地去實(shí)踐。

這本書中的很多概念，都是個(gè)人成長的底層原理。

讀完這本書并吸收這些概念，足以幫你鋪墊好個(gè)人成長的地基，穩(wěn)固不倒，向下扎根，向上生長。

比如，這本書中提到的：

?3種個(gè)人商業(yè)模式

?操作系統(tǒng)

?注意力＞時(shí)間＞金錢

?付費(fèi)就是撿便宜

書中的很多概念，都對我造成極大地震撼與沖擊。

這本書也是讓我開始寫作的原因之一。

因?yàn)閷懽骶褪莻€(gè)人商業(yè)模式中的第二種：

同一份時(shí)間出售很多次。

每天寫作日更，我只需要花費(fèi)撰寫的那段時(shí)間。

然后將其投放到互聯(lián)網(wǎng)上之后，就幾乎不用管了。

它在未來1個(gè)月、1年、5年、10年甚至更久的時(shí)間里，都可以為我創(chuàng)造收益。

一次付出，重復(fù)出售，持續(xù)賺錢，為你帶來源源不斷的“睡后收入”。

這就是寫作的“復(fù)利效應(yīng)”。

06.

寫在后面

關(guān)于成長的話題，其實(shí)有很多方式，沒有最好，找到適合自己的就好。

而讀書，是性價(jià)比較高的方式之一，或許也是最好的自我投資。

想要實(shí)現(xiàn)快速成長，強(qiáng)烈建議大家先把上面這5本書讀爛！

最后再來說一下關(guān)于買書。

我是屬于那種，先讀一遍電子書，如果覺得不錯(cuò)，值得反復(fù)閱讀，或者是感覺不買對不起原創(chuàng)作者，就會(huì)把書買回來。

唐諾先生在《十三邀》里面有一段話：

（買書）這是全世界最劃算得來的東西。

因?yàn)?，一個(gè)了不起的書寫者、思維者，一生的時(shí)光，天才加上他那個(gè)工作，他可能只留下八本到十本書。

你把這樣的一個(gè)人的一生，最精華的東西都學(xué)到了，我不知道全世界有什么東西比這更便宜。

你花一頓飯的錢，買回來作者花了一年、三年甚至十年心血寫成的一本書。

我不知道世界上還有什么比這更劃算的事了。

讀書，是天下第一等好事。

祝：

讀書愉快。

? End ?

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作者簡介：

林小西，一個(gè)堅(jiān)信長期主義的終身成長者。

2022年開始覺醒，大量閱讀大量輸出。

踐行用生命影響生命，通過自律和行動(dòng)獲得自己想要的富足人生！

今天是日更公眾號的第571/1000 天。

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