看著墻上的時鐘指針穩(wěn)穩(wěn)地指向晚上10點，而書桌前那個小小的身影還在跟數(shù)學作業(yè)“較勁”，鉛筆頭都快被咬爛了，本子上卻只歪歪扭扭地寫了不到一半。我的心頭像堵了塊大石頭，又急又氣，更多的是深深的無力感。這已經不是第一次了。

兒子剛上三年級，這作業(yè)拖拉的“毛病”就像春天的野草，越長越旺。催他，他就一臉委屈；吼他，他就眼淚汪汪；不催不吼，他能磨蹭到地老天荒。

白天工作累成狗，晚上還要陪作業(yè)“鏖戰(zhàn)”，我感覺自己像個隨時要爆炸的氣球。鄰居家孩子8點前就搞定一切，還能看會兒課外書，我家這位……唉，說多了都是淚。這難道就是傳說中的“三年級現(xiàn)象”？我焦慮得整宿整宿睡不好。

我一度把問題歸咎于兒子“笨”或者“懶”。但靜下心來想想，孩子一二年級時成績其實還不錯，雖然不算拔尖，但也算中等偏上。問題到底出在哪？

我開始瘋狂查資料、聽講座，也厚著臉皮去向班里那些“學霸”孩子的媽媽取經。聽到最多的話，竟然出奇地一致：“我們真沒怎么管，都是他自己學。”“我們家長也不懂，全靠孩子自覺?！?這話聽著，是不是特別像“凡爾賽”？

一開始我也覺得是，心里還有點酸溜溜的?？珊髞砀晃缓⒆臃浅?yōu)秀的閨蜜深聊，她才吐露真言：“哪有什么天生的自覺？還不是小學低年級那會兒，咬著牙把習慣給扳過來了！那時候是累，是雞飛狗跳，但現(xiàn)在多省心??！習慣好了，后面就是順水推舟?！?br/>

這番話像一道閃電劈中了我！我猛地回想起兒子一二年級時的情景：那時候我和他爸工作都特別忙，總覺得孩子小，成績也還過得去，就想著“快樂教育”，對他寫作業(yè)拖沓、文具亂放、看書東一榔頭西一棒子這些小毛病，沒太當回事，總覺得“大了就好了”、“上了三年級自然懂事了”。

現(xiàn)在想想，真是大錯特錯！這不就像蓋房子嗎？小學這六年，就是在打地基??！地基打得淺、打得歪，上面蓋得再漂亮（比如靠刷題暫時提高的分數(shù)），也經不起風吹雨打，越到高年級，知識越難越復雜，問題就越暴露無遺。習慣沒養(yǎng)好，專注力差、效率低、畏難情緒重，孩子學得累，家長看著更累！

什么大腦發(fā)育90%、性格形成90%這些數(shù)據我不太懂，但我切身體會到，小時候沒立好的規(guī)矩，沒養(yǎng)成的條理，到了現(xiàn)在想改，那真是難上加難！孩子大了，有自己主意了，你說多了他還嫌煩、頂嘴，親子關系都緊張了。

我兒子的問題，歸根結底就是幾個壞習慣在作祟：缺乏時間觀念（作業(yè)沒計劃，做到哪算哪）、專注力不足（寫兩題就玩玩橡皮、發(fā)發(fā)呆）、學習缺乏條理性（書桌亂糟糟，找支筆都要半天）。

這些壞習慣像無形的枷鎖，把他牢牢困在了低效學習的泥潭里。痛定思痛，我明白光靠吼叫和焦慮解決不了問題，必須找到科學的方法，系統(tǒng)地幫他改正壞習慣，建立好習慣。

就在我焦頭爛額之際，另一個朋友給我推薦了成雅梅老師的這本《好習慣帶來好成績》。朋友說：“這書是一位有26年經驗的老教師寫的，不整那些虛頭巴腦的理論，全是實打實的招兒！”

說實話，市面上育兒書太多了，我本來有點將信將疑。但一看作者背景——實實在在扎根小學教育一線幾十年，帶出過無數(shù)優(yōu)秀學生，我就覺得靠譜。教育這事，經驗太寶貴了！

拿到書后，我迫不及待地翻開，最大的感受就是：太接地氣了！沒有晦澀難懂的專業(yè)術語，就像一位經驗豐富的鄰家老師，在跟你拉家常，講她見過的孩子，遇到的各種學習習慣問題，以及她總結出來的、被證明有效的解決方法。

書里把小學生需要重點培養(yǎng)的學習習慣，掰開了揉碎了講，分了7大方面，特別清晰。

比如針對我兒子最頭疼的“作業(yè)拖拉”和“專注力差”，書里就給出了一個讓我拍案叫絕的方法——“作業(yè)分段計時法”。具體怎么做呢？

就是把作業(yè)分成幾個小部分（比如數(shù)學分成計算題、應用題），預估每個部分需要的時間（和孩子一起商量定，讓他有參與感），然后用一個計時器（廚房計時器或者手機APP都行）倒計時。告訴孩子，在計時器響之前專心完成這個小任務，完成了就休息幾分鐘（休息時間也要計時?。?。

我和兒子一起嘗試了這個方法。第一天，他覺得很新鮮，像玩游戲。我們把數(shù)學作業(yè)分成3小塊。第一塊計時開始，他明顯比平時專注多了，雖然中途還是習慣性地想摸橡皮，但看到計時器在走，自己又憋回去了，居然在規(guī)定時間內完成了！他特別興奮，休息的5分鐘玩得格外開心。后面兩塊雖然有點反復，但整體效率比平時高了一大截！

連續(xù)堅持了一周多，效果真的肉眼可見。他慢慢找到了“抓緊時間完成任務就能痛快玩”的甜頭，專注的時間明顯變長了，拖拉的情況少了很多。

除了這個，書里關于如何有效預習、復習的技巧也讓我受益匪淺。以前讓孩子預習，就是簡單說一句“把明天要學的課文讀一遍”，效果甚微。書里教的方法就具體多了，比如預習語文，可以讓孩子先看一遍課文，畫出不認識的生字詞，再讀一兩遍，試著想一想這篇課文大概講什么，甚至能提出一兩個小問題。

這樣帶著問題去聽課，效果完全不同！復習也不是簡單重復做題，書里介紹了“錯題本”的妙用、“知識樹”梳理法等，讓孩子學會主動歸納總結，而不是被動地“再寫一遍”。

書里還有很多“避坑指南”，特別實用。比如“不要陪讀成監(jiān)工”、“如何正確表揚孩子努力而非聰明”、“當孩子反復時怎么辦”等等，簡直就是給我們這些容易焦慮上火的家長的一劑清涼散。它讓我明白，培養(yǎng)習慣是個過程，會有反復，需要耐心和科學的方法，而不是一蹴而就或者一味高壓。

現(xiàn)在，兒子升四年級了。雖然離“學霸”還很遠，但那個每天被作業(yè)折磨到深夜、母子倆相對垂淚的場景，已經很少出現(xiàn)了。他知道了回家先規(guī)劃作業(yè)順序，會用計時器管理自己的小任務，書桌也整潔了不少（雖然偶爾還會亂），最重要的是，面對學習任務時，他沒那么抵觸和畏難了。

看到他的這些變化，我內心的焦慮真的緩解了太多。我這才真正理解，為什么那些“學霸”媽媽能那么“云淡風輕”。她們的“凡爾賽”背后，是早在小學階段，就和孩子一起，默默地把“地基”打得又深又牢——那就是自主學習的意識和受益終身的好習慣。

回頭看看，我特別后悔沒在他一二年級，甚至更早的幼小銜接階段就接觸到這本書。那時候孩子小，可塑性強，父母的話還很管用，正是培養(yǎng)好習慣的黃金窗口期！就像成老師在書里強調的，小學六年，表面看是在學拼音、學加減乘除，但本質上，是在鍛造孩子未來十幾年乃至一生學習能力的核心引擎——良好的學習習慣和自主性。

錯過了這個黃金期，等到了初中青春期，孩子自我意識更強了，你想再去糾正一個根深蒂固的壞習慣，或者強行塞給他一個好習慣，那難度和阻力，真的不可同日而語，親子關系也容易亮紅燈。

所以，真心建議所有孩子還在上小學，特別是還在低年級甚至即將步入小學的家長們，一定要重視習慣的培養(yǎng)，越早越好！與其等到高年級成績滑坡時病急亂投醫(yī)，報一堆補習班搞得人仰馬翻，不如在孩子可塑性最強的階段，把時間和精力花在刀刃上——培養(yǎng)那些能讓孩子受益一生的好習慣。

《好習慣帶來好成績》這本書，就是我親測有效的“秘密武器”。它沒有給你打雞血，也沒有承諾什么神奇速效，但它用一位資深老教師沉淀了26年的智慧和無數(shù)成功案例驗證過的方法，手把手教你如何腳踏實地、一步一個腳印地，幫助孩子打好學習的“地基”，建立起自主學習的良性循環(huán)。

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