山東
隨著秋季的到來，氣候變得愈發(fā)干燥，許多人在此時(shí)節(jié)皮膚變得越來越敏感。健康且美觀的外表首先通過皮膚表現(xiàn)出來，而皮膚也是人體抵御外部有害物質(zhì)侵襲的第一道防線，所以，保護(hù)皮膚尤為重要。
那么，在干燥的秋季，應(yīng)該吃什么、怎樣吃，才能讓皮膚保持水嫩、健康呢？
來源：《中醫(yī)健康養(yǎng)生》雜志
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