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你好哇，我是林小西。

最近刷視頻，被蔡志忠先生的一段話治愈到。

蔡志忠先生是誰？

著名職業(yè)漫畫家， 吉林動畫學(xué)院 漫畫學(xué)院名譽(yù)院長。

他拍攝了《 老夫子 》《 烏龍?jiān)?》等長篇動畫電影，后創(chuàng)作四格漫畫，作品有《 莊子說 》《老子說》等。

1999年獲得荷蘭克勞斯王子基金會頒獎，表彰他“通過漫畫將中國傳統(tǒng)哲學(xué)與文學(xué)作出了史無前例的再創(chuàng)造”。

因?yàn)閯偤们岸螘r間遇到一些糟糕的人和事，蔡志忠先生短短2分鐘的這段話，給我?guī)砗芏鄦l(fā)和治愈，溫暖人心又醍醐灌頂。

在短視頻中，蔡志忠先生分享了旺自己的5個秘訣心法，和大家分享一下！

01 不要和舊人舊事糾纏，不為過往的是非所牽絆。

這輩子最大的智慧是“上船不思岸上人，下船不提船上事。舊人無需知近況，新人不必問過往。”

只要你敢給自己一個勇敢的結(jié)束，命自會獎勵你一個全新的開始。

前段時間遇到一些人退出自己的社群/合伙人，當(dāng)時很氣憤，后來每次想起這些事也會很惱怒。

后來讀《對生命說是》這本書，里面也提到：對真正結(jié)束的關(guān)系說“是”、對其他人說“是”。

傷害發(fā)生了就是發(fā)生了，每回憶起一次，其實(shí)又是對自己的再次傷害。

與其如此循環(huán)往復(fù)地自我傷害，不如果斷切割，與爛人爛事永久隔離。

02 與其羨慕他人，不如專注自己。

古語有云：與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。

比起對別人心生敬佩，不如自己便是那樣的人。

這一點(diǎn)，在我開始接觸知識付費(fèi)時，尤為明顯。

當(dāng)我還是一個純小白時，看誰都很厲害：

·XX持續(xù)早起400天，真厲害！

·XX持續(xù)日更1000天，真厲害！

·XX付費(fèi)用戶1000人，真厲害！

然后對比一下，感覺自己一無是處，挫敗感就起來了。

后來我對所有的牛人都祛魅了，因?yàn)槲椅蛄耍?/p>

別人能夠做到的事情，每個人都可以做到！

這不是夸夸其談，而是有科學(xué)依據(jù)的思維認(rèn)知！

一個是“成長型思維”：

人的能力不是靜態(tài)的，而是不斷變化的，可以通過學(xué)習(xí)和練習(xí)，就能獲得任何特定的能力。

另一個是“刻意練習(xí)”：

任何人都可以進(jìn)步，但需要正確的方法。

如果你沒有進(jìn)步，并不是因?yàn)槟闳鄙偬熨x，而是因?yàn)槟銢]有用正確的方法練習(xí)。

當(dāng)我們把注意力專注在自己身上，允許自己粗糙的開始，進(jìn)一寸便有一寸的歡喜。

因?yàn)椋袇柡Φ娜?，同樣是從一個小白開始的，這是必經(jīng)的階段。

03 一切向內(nèi)求。

往后余生不過是“惜我者我惜之，嫌我者我棄之，懂我者我信之，愛我者我必愛之”。

回到前文提到的，一些人退出社群/合伙人，也給我?guī)硪恍┧伎肌?/p>

我可以在目前的基礎(chǔ)上，迭代升級出更多更好的賺錢項(xiàng)目、更主動積極地帶領(lǐng)一部分人學(xué)習(xí)成長。

同時，也讓我更加珍惜自己寶貴的時間和注意力，畢竟這些都是自己的生命。

我的好、時間和注意力、有價值的課程等等，只交給珍惜的人。

04 尊重他人的命運(yùn)。

心軟的人便是無福之人，不要隨便介入他人的因果，眾生皆苦唯有自渡。

聰明的人，一定是把自己還給自己，把別人還給別人。

我們要允許自己做自己、允許別人做別人。

《人生只有一件事》一書中，提到世間只有三件事：自己的事，別人的事，老天的事。

《被討厭的勇氣》一書中，也提出了“課題分離”。

你要學(xué)會什么是自己的課題，什么是他人的課題，不干擾他人的課題，也不讓他人干擾自己的課題。

只有自己的課題，才值得我們認(rèn)真對待。

以前我還會覺得，我一定要證明他們的選擇是錯的，我要讓他們知道我的厲害！

不過后來想想，我沒必要向別人證明自己，我足夠自洽，接納自己就行了。

最近我也開始陸續(xù)刪除那些爛人，免得時不時會去看他們的境況，給自己徒增煩擾。

05 凡事發(fā)生皆有利于我。

永遠(yuǎn)就記住一句話：只要發(fā)生在自己身上的事，不管怎樣統(tǒng)統(tǒng)都是好事，都是你生命中的一部分。

遭遇某些人的背刺，這件事也有正向的激勵作用：

讓我開始思考，如何更好地為社群成員提供服務(wù)和課程；

同時我要如何更好地維護(hù)自己的權(quán)益；

以后我要具備“分別心”，保護(hù)自己寶貴的時間和注意力；

要學(xué)會放過自己，把思考這些爛人爛事的時間，用來打開認(rèn)知和智慧。

這樣就不用因?yàn)椴蝗缫獾娜撕褪孪萑肜Ь?，相反還可以想辦法避免未來再次發(fā)生這種事情。

寫在后面

不得不說，蔡志忠先生的語錄包含大智慧！

刷完視頻，生發(fā)出很多感觸和思考，也舒緩了我的精神內(nèi)耗。

如果你也正受到一些不可避免的傷害，不妨從這5條旺自己的秘訣開始。

改變自己的心態(tài)和心境，迎接嶄新的未來和人生！

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作者簡介：

林小西，一個堅(jiān)信長期主義的終身成長者。

2022年開始覺醒，大量閱讀大量輸出。

踐行用生命影響生命，通過自律和行動獲得自己想要的富足人生！

今天是日更公眾號的第621/1000 天。

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