文| 曹丁元、黃耀明、姚嘉俊

圖|張 昊、于昕峰、黃保傳

心有暖陽(yáng) 何懼沙場(chǎng)

內(nèi)心有光、步履鏗鏘。近日，第72集團(tuán)軍某旅“星語(yǔ)微光”心理服務(wù)小隊(duì)輾轉(zhuǎn)多個(gè)駐訓(xùn)點(diǎn)位，開(kāi)展了一系列形式多樣、內(nèi)容豐富的心理服務(wù)活動(dòng)，為備戰(zhàn)在任務(wù)一線的官兵帶來(lái)貼心的關(guān)懷和有力的支持。

PART 01

精準(zhǔn)評(píng)估，構(gòu)建“心”檔案

駐訓(xùn)點(diǎn)位的官兵烈日下搞建設(shè)，風(fēng)沙中練技能。高強(qiáng)度的野外駐訓(xùn)生活，不僅是體能和技能的淬煉，更是對(duì)心理素質(zhì)的深層考驗(yàn)。

“適應(yīng)駐訓(xùn)點(diǎn)的生活嗎？”“最近睡眠質(zhì)量怎么樣？”沒(méi)有冰冷的問(wèn)卷，只有溫暖的問(wèn)候。服務(wù)隊(duì)的成員們與官兵們一對(duì)一的交流，從專(zhuān)業(yè)的角度出發(fā)、用真誠(chéng)的傾聽(tīng)，細(xì)致評(píng)估每名官兵的心理狀態(tài)，更新完善個(gè)人心理健康檔案。

PART 02

游戲釋壓，匯聚“心”動(dòng)力

訓(xùn)練場(chǎng)上，歡聲如潮。奔跑、歡笑、掌聲……在“同心協(xié)力”中，官兵們默契協(xié)作，信任彼此；在“情緒密碼”里，他們學(xué)習(xí)識(shí)別情緒，表達(dá)感受。這一刻，訓(xùn)練場(chǎng)不僅是錘煉鋼鐵意志的地方，也成為凝聚團(tuán)隊(duì)精神，釋放身心壓力的溫暖空間。

PART 03

傾聽(tīng)解惑，傳遞“心”溫暖

“我有時(shí)會(huì)覺(jué)得……”“我的壓力主要來(lái)自……”座談交流的現(xiàn)場(chǎng)，官兵們與心理骨干圍坐在一起，敞開(kāi)心扉、暢所欲言。那些平時(shí)藏在心底的困惑和壓力，在這一刻被溫柔接納；那些關(guān)于訓(xùn)練與生活的疑問(wèn)，在這里得到耐心解答。

一次次傾聽(tīng)，化解心底的困惑

一場(chǎng)場(chǎng)活動(dòng)，凝聚前行的力量

“星語(yǔ)微光”雖小，卻足以點(diǎn)亮一片“心”空。此次心理服務(wù)下基層活動(dòng)不僅緩解了官兵的身心壓力，更提升了他們的心理彈性和團(tuán)隊(duì)凝聚力。帶著這份被溫暖過(guò)的“心”能量，官兵們會(huì)以更加積極、樂(lè)觀、健康的心態(tài)，投入到接下來(lái)的訓(xùn)練任務(wù)中。

來(lái)源│光榮e家 （ID:plaefamily）

編審│姜衛(wèi)慧

責(zé)編│童祖靜

編輯│胡 賀

郵箱│grejwx@163.com

刊期│2965 期

動(dòng)動(dòng)小手，點(diǎn)個(gè)在看