任何一段婚姻，都不會一帆風(fēng)順。

有些人認為，只要兩個人相愛，就可以平穩(wěn)度過一生。

可是，有時候你的一句話，一個行為，可能就會讓對方生氣，而你還全然不知。

其實，婚姻有了矛盾不可怕，可怕的是夫妻雙方不知道如何去處理。

有的人覺得，只要不說話，矛盾就會消失。于是，開始跟對方冷戰(zhàn)，甚至是離開家，出去住幾天。

但是，這么做不但不會有任何效果，反而會讓矛盾進一步擴大。

所以，當(dāng)婚姻亮起了紅燈，聰明人會先做這三件事。

01 控制情緒

夫妻吵架，雙方一定會因為生氣，而說一些過分的話，做一些傷害對方的事情。

以為這樣，對方就能妥協(xié)，矛盾就能解決。

可是，你生氣，對方也同樣生氣。你說過分的話，對方也同樣可以說。

就這樣，你一句我一句，誰也不肯認輸。最后，事情沒解決，矛盾更大了，還把自己氣夠嗆。

所以，當(dāng)夫妻發(fā)生爭吵，或者將要發(fā)脾氣的時候，先冷靜一下。

先想想吵架的后果你能不能接受，不要因為一時的沖動，就讓事情到了無法挽回的地步。

雖然說，人在生氣的時候控制不住自己，最起碼，不要說氣話。

吵架可以，但要就事論事，不翻舊賬，不說難聽的話。

有時候，吵架能讓彼此知道自己的問題所在，知道如何去改正。

如果你實在控制不住自己的情緒，就想跟對方大吵大鬧，你可以暫時離開現(xiàn)場。不管去哪里，等什么時候冷靜了再回來。

要記住，人在氣頭上的時候，不適合溝通。只有冷靜后，才能真正解決問題。

02 不要冷戰(zhàn)

不能否認，冷戰(zhàn)是最傷感情的一種行為。

有時候，寧可吵一架，也不要讓彼此沒有溝通。但小吵可以，千萬不要大吵。

有些人自以為聰明，跟對方吵架后，就回到自己父母家去住，一住就是好幾天。

以為這樣，對方就會慢慢忘記矛盾，心情也能平復(fù)。

對方發(fā)信息不回，打電話不接，反正就是不跟對方有聯(lián)系。

可是，你越是這樣，問題越嚴重。

可能你們之間只是一個小問題，說開了就沒事了。而你卻像消失了一般，既不聯(lián)系，也不溝通，對方只會更生氣。

等你回家的時候，認為對方已經(jīng)消氣了，實際上，對方的氣比以前更大了。

所以，夫妻有了矛盾，千萬不要冷戰(zhàn)，冷戰(zhàn)是不會解決問題的。

最好的辦法就是，主動跟對方去溝通，說出自己的想法。同時，也要聽聽對方的感受。

這樣，既知道了事情的起因，又能及時去化解。

當(dāng)然了，如果你不想主動跟對方說話，可以通過其他方式來讓對方消氣。

比如：給對方遞一杯水，幫對方洗衣服，或者主動去做飯。讓對方知道，你還是在乎這個家，在乎對方的。

03 從自身找問題

大多數(shù)夫妻吵架都有一個共性，就是不管是誰的錯，都會去指責(zé)對方。

這樣做，能讓自己看起來更理直氣壯，也能讓對方反思自己的行為。

但是，你們吵架到底是誰的原因，你們都心知肚明，就算你不承認，對方也都知道。

有時候，對方只是想要你一個態(tài)度，只要你認錯，事情就算過去了。

如果你既不認錯，還一直狡辯，對方會更生氣。

所以，如果自己有錯，就大方承認，對方又不會笑話你。

而且，當(dāng)你知道了自己的缺點，就要努力去改正。

可能短時間內(nèi)不會徹底改變，但是，你要讓對方看到你的行動。

要知道，你給對方的任何一個承諾，都不如你的一個實際行動來得真實。

當(dāng)婚姻亮起紅燈不要害怕，你要知道，這或許是一次改變你們相處模式的機會。

夫妻吵架，有時候就是相處的方式不對，通過一次吵架，能發(fā)現(xiàn)彼此的不足。

這樣，有利于你們在今后的相處中，如何正確對待彼此。

要記住，要想維持一段婚姻，關(guān)鍵是要善于溝通，只有溝通，才能解決問題，還婚姻寧靜。