16歲男孩1個(gè)月長(zhǎng)高0.9cm！長(zhǎng)沙小米熊劉書勤醫(yī)生：看骨齡，贏在身高沖刺戰(zhàn)。

“沒想到16歲了還能再長(zhǎng)高，多虧劉醫(yī)生抓住了骨齡空間！”來自長(zhǎng)沙的李先生，拿著兒子的身高記錄難掩激動(dòng)。他16歲5個(gè)月的兒子身高僅164.5cm，本以為“再難長(zhǎng)高”，經(jīng)長(zhǎng)沙小米熊兒童醫(yī)院身高管理門診劉書勤醫(yī)生檢查，發(fā)現(xiàn)骨齡仍有生長(zhǎng)空間，通過1個(gè)月綜合干預(yù)，孩子成功長(zhǎng)高0.9cm，讓全家看到了身高沖刺的希望。

一、骨齡藏“玄機(jī)”，及時(shí)干預(yù)不浪費(fèi)生長(zhǎng)機(jī)會(huì)

李先生回憶，兒子初三后身高幾乎沒變化，比同齡男生矮大半個(gè)頭，嘗試補(bǔ)鈣、運(yùn)動(dòng)都沒效果。來到長(zhǎng)沙小米熊后，劉書勤醫(yī)生先給孩子做了骨齡檢測(cè)：

1、精準(zhǔn)評(píng)估：通過骨齡片判斷孩子骨齡15.5歲，骨骺線尚未完全閉合，還有23cm的生長(zhǎng)潛力；

2、找對(duì)原因：結(jié)合生長(zhǎng)激素水平、營(yíng)養(yǎng)狀況檢查，發(fā)現(xiàn)孩子因熬夜（常凌晨1點(diǎn)睡）、挑食（不愛喝牛奶、吃瘦肉）導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌不足；

3、定制方案：從三方面干預(yù)——調(diào)整作息（23點(diǎn)前入睡，保證深睡眠）、優(yōu)化飲食（每日補(bǔ)充500ml牛奶+1個(gè)雞蛋+2兩瘦肉）、強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)（每天15分鐘摸高跳+20分鐘籃球），搭配溫和調(diào)理改善吸收。

僅1個(gè)月，孩子的身高就從164.5cm漲到165.4cm，后續(xù)堅(jiān)持干預(yù)，還有望再突破。

二、30年經(jīng)驗(yàn)，專注兒童身高“科學(xué)沖刺”

能精準(zhǔn)抓住骨齡生長(zhǎng)機(jī)會(huì)，源于劉書勤醫(yī)生40余年的臨床積淀。她深耕兒童生長(zhǎng)發(fā)育與內(nèi)分泌領(lǐng)域，對(duì)“骨齡解讀”“身高潛力評(píng)估”有著獨(dú)到見解：

1、專業(yè)擅長(zhǎng)：尤其擅長(zhǎng)通過骨齡檢測(cè)判斷孩子生長(zhǎng)節(jié)奏，針對(duì)矮小癥、生長(zhǎng)落后、青春期發(fā)育延遲等問題，制定個(gè)性化長(zhǎng)高方案；

2、診療特色：不盲目追求“快速長(zhǎng)高”，而是根據(jù)骨齡、體質(zhì)差異，用科學(xué)方法激發(fā)生長(zhǎng)潛力，避免過度干預(yù)影響健康；

3、家長(zhǎng)口碑：多年來，經(jīng)她干預(yù)的孩子，80%能在36個(gè)月內(nèi)提升生長(zhǎng)速度，不少骨齡偏大的孩子也能“搶回”12cm的身高空間。

她強(qiáng)調(diào)：“很多家長(zhǎng)等到孩子‘不長(zhǎng)了’才關(guān)注骨齡，往往錯(cuò)過了干預(yù)時(shí)機(jī)。孩子年身高增長(zhǎng)低于5cm，就該及時(shí)做骨齡檢測(cè)?！?/p>