上次和大家連線，有個(gè)朋友提問：

娃脾氣暴躁，稍有不順就當(dāng)場(chǎng)甩臉。

身邊親友常暗示我“管教不嚴(yán)”，建議我多打罵。雖然我偶爾控制不住也打了罵了，卻發(fā)現(xiàn)孩子的脾氣并沒有改善。

也嘗試了包容講理，陪著孩子發(fā)泄完情緒再溝通，但效果太慢太慢。

孩子還是一點(diǎn)就炸，各種發(fā)脾氣，甚至躲到角落不肯吃飯。要怎么辦才好？

說實(shí)話，從這個(gè)例子中，大家估計(jì)都能找到自家孩子的影子，為什么？

因?yàn)檫@其實(shí)相當(dāng)正常啊，我女兒小D小時(shí)候也這樣。

管教引導(dǎo)的方法其實(shí)還是那些（），也講了這么多年，估計(jì)大家也不新鮮了，今天就分享一下我在與女兒的暴脾氣相處中，攢出來的兩個(gè)心態(tài)，希望對(duì)你們有所啟發(fā)。

記得小D六歲時(shí)，我們?nèi)ド虾５鲜磕嵬妗．?dāng)時(shí)天氣很熱，讓她很煩躁，遇到了一些不順心，就一樣開始哼哼唧唧，后來，又升級(jí)為大哭大鬧，干脆躺倒在地踢腳大叫。

我當(dāng)時(shí)面臨的窘境，雖然旁人沒說什么，但我腦中的聲音卻在指責(zé)自己：“你看你怎么教出這樣的孩子”、“真不給面子”

這樣的狀況，我真的也遇到很多。直到小D八九歲，才慢慢好轉(zhuǎn)。

我反思這其中發(fā)生了什么變化，才意識(shí)到：

第一要素就是時(shí)間。

有些孩子情緒特別充沛，且大腦前額葉發(fā)育可能稍慢于同齡人，他們需要更多時(shí)間來處理和消化情緒。

作為家長(zhǎng)，我們要做的，可能就是等。那這個(gè)時(shí)候，面對(duì)外界的目光，確實(shí)成了家長(zhǎng)需要修煉的功課。

我當(dāng)時(shí)是怎么做的呢？

我仍然堅(jiān)持帶女兒參加聚會(huì)、去公共場(chǎng)所。每次她情緒崩潰，我都要面對(duì)那些目光，以及內(nèi)心那個(gè)“育兒博主卻教不好自己孩子”的包袱。

我花了大量時(shí)間處理這件事，慢慢開始接受：我養(yǎng)的孩子就是情緒飽滿——高興時(shí)非常高興，乖巧時(shí)非常乖巧，脾氣爆時(shí)也非常爆。

我開始在公共場(chǎng)合這樣做：

首先，盡量不打擾他人。孩子哭鬧時(shí)，我會(huì)帶他到角落或稍微安靜的地方。

其次，我學(xué)會(huì)替孩子說話：“她只是很難過，需要點(diǎn)時(shí)間讓情緒恢復(fù)。謝謝你們，不用勸她、不用給糖、不用管她，她慢慢自己會(huì)好的?！?/p>

這句話，我說了快一年才變得自然。

當(dāng)我能夠坦然說出這句話后，我發(fā)現(xiàn)自己再看小D，覺得她的脾氣好像也沒那么暴，其實(shí)是能忍受的。更關(guān)鍵的是，不僅僅是孩子脾氣問題，我對(duì)自己處理他人評(píng)價(jià)的能力也成長(zhǎng)了。

第二點(diǎn)，家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)倒掉情緒垃圾

我們家長(zhǎng)，有時(shí)候要把自己定位成孩子的情緒垃圾桶。

轉(zhuǎn)念想想，其實(shí)孩子正因?yàn)榕c我們最親，才會(huì)把最真實(shí)的一面展現(xiàn)出來。只要我們?cè)?，他們就?huì)放心地展示全部情緒。

但我們不能只是接收情緒，還要學(xué)會(huì)定期“倒垃圾”。

對(duì)我而言，運(yùn)動(dòng)是倒情緒垃圾的一個(gè)方式；寫作、通過文章梳理情緒是另一個(gè)方式；還有打扮自己、享受美食也都是我倒垃圾的途徑。

大家試一試，找到幾種適合自己的方法，時(shí)不時(shí)的把這些情緒垃圾倒掉。倒完了，這事兒就翻篇了。

當(dāng)我們學(xué)會(huì)接納孩子的特質(zhì)，坦然面對(duì)外界目光，并照顧好自己的情緒需求時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，那個(gè)脾氣像座小火山的孩子，其實(shí)正在慢慢地、以自己的節(jié)奏成長(zhǎng)著。

而我們也在這個(gè)過程里，成為了更堅(jiān)韌、更智慧的自己。

之前拍了視頻，歡迎收看轉(zhuǎn)發(fā)~

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