不得不說(shuō)，現(xiàn)在年輕人都接受不了美食的誘惑，比如燒烤，火鍋，路邊攤，讓我們?cè)跐M足味蕾的同時(shí)，也誘發(fā)了很多腸胃疾病問(wèn)題，所以現(xiàn)在也有了“十人九胃病”的說(shuō)法，大多數(shù)人每天都在承受著胃病的困擾。

引發(fā)胃病的原因竟是它!

這主要就是由于吃的食物不健康，飲食不規(guī)律，對(duì)腸胃的刺激過(guò)大，導(dǎo)致腸胃免疫系統(tǒng)薄弱，細(xì)菌也就趁虛而入，在所有的細(xì)菌當(dāng)中幽門螺旋桿菌是對(duì)人體的傷害比較大的，它作為一類致癌物，當(dāng)寄存在胃里就會(huì)破壞腸胃消化功能，同時(shí)導(dǎo)致腸胃當(dāng)中大量的毒素，垃圾堆積在腸胃，無(wú)法及時(shí)排除，從而滋生更多的細(xì)菌和病毒，這也是很多人在患有幽門螺旋桿菌之后出現(xiàn)口臭，胃疼，消化不良的原因。

天然食物抑菌法，幫助幽門螺旋桿菌轉(zhuǎn)陰

當(dāng)腸胃向你發(fā)出信號(hào)的時(shí)候，說(shuō)明你已經(jīng)感染了幽門螺旋桿菌。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)配合用藥同時(shí)，通過(guò)調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些養(yǎng)胃滅菌的食物，就能夠達(dá)到抑菌修復(fù)的作用，更加有益于身體的健康。

1.幽門螺桿菌很無(wú)賴，1個(gè)方法趕走它，殺菌又養(yǎng)胃，胃一天天變強(qiáng)壯

長(zhǎng)期的飲食不注意節(jié)制，生活無(wú)律，讓外邪入侵，寒濕之氣在體內(nèi)逐漸增多，陰陽(yáng)失調(diào)，膽汁減少，食物在腸胃停留 過(guò)久，部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對(duì)胃黏膜屏障產(chǎn)生破壞，形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過(guò)多、 口苦等諸多胃的不適現(xiàn)象，根在膽

這些久而久之就感覺越來(lái)越差，煩惱越來(lái)越多，這僅僅是表面想現(xiàn)象，透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，才是最為重要的，否則舍本逐末又有什么意思呢。到時(shí)候受傷的只能是自己吃虧，知道了很多癥狀來(lái)源于膽囊不適，就不要再繼續(xù)我行我素不注意飲食節(jié)制，該節(jié)制的還是要節(jié)制，生活方式該調(diào)整的還是要調(diào)整比較好，注意飲食調(diào)整的同時(shí)還要及時(shí)通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞?把膽囊調(diào)整過(guò)來(lái)，這個(gè)方式很簡(jiǎn)單的，所謂大道至簡(jiǎn)，閑來(lái)無(wú)事到蘇北附近農(nóng)田挖點(diǎn)灌南苦菜，做點(diǎn)湯，放點(diǎn)紅糖調(diào)一調(diào)，原產(chǎn)地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，改掉經(jīng)常熬夜，暴飲暴食的陳規(guī)陋習(xí)，膽囊好了，這些癥狀也會(huì)自然修復(fù)過(guò)來(lái)的。

2.酸奶也可以養(yǎng)胃

酸奶當(dāng)中含有豐富的乳酸菌，益生菌，對(duì)調(diào)理腸胃功能有一定的積極作用，有的朋友會(huì)感覺喝完酸奶之后消化特別好，也正是這一功效，可以加快腸胃的宿便和細(xì)菌的排空，破壞幽門螺旋桿菌的適宜生存環(huán)境，限制了它的活性，同時(shí)多喝酸奶還可以調(diào)節(jié)腸胃當(dāng)中的菌群平衡，幫助消化功能恢復(fù)正常，讓腸胃越來(lái)越健康!