寶子們有沒有過這種困擾？明明每天認(rèn)真洗臉、勤換護(hù)膚品，眼干、眼癢的毛病卻反反復(fù)復(fù)，甚至早上起來睫毛還會(huì)掉幾根，眼角總有些怪怪的鱗屑狀分泌物……

別以為是自己“不夠干凈”！其實(shí)，你的睫毛根部可能藏著一群看不見的“小房客”——眼部螨蟲，它們才是干眼癥背后的“元兇”！接下來，聽聽南寧愛爾眼科醫(yī)院角膜及眼表?？聘敝魅我迥热绾谓颐兀?/p>

你了解睫毛里的“小房客”嗎？

一提到螨蟲，大家總覺得是衛(wèi)生死角才有的“臟東西”，但眼部螨蟲真的不一樣！

我們眼周最常見的是蠕形螨，個(gè)頭特別小，只有0.1-0.4毫米，用肉眼根本看不見。它們喜歡躲在睫毛根部的瞼緣里，靠吃毛囊分泌物、瞼板腺油脂過日子，就像住在眼周的“小租客”。

更讓人意外的是，健康人的眼睛里，其實(shí)也可能有少量螨蟲！就像我們皮膚表面的有益菌一樣，只要每根睫毛上不超過3只，它們安安分分不搗亂，就不會(huì)引發(fā)不適?？梢坏┧鼈儭胺敝尺^?！保蜁?huì)搞破壞——堵塞瞼板腺開口、引發(fā)炎癥，眼干、眼癢、睫毛脫落這些問題就全來了。

明明很注意衛(wèi)生，螨蟲為啥甩不掉？

這絕對(duì)是大家最疑惑的點(diǎn)：“我每天洗臉、清潔睫毛，怎么還會(huì)有螨蟲？” 其實(shí)螨蟲也挑“宿主”，以下幾類寶子要格外注意：

1、油性皮膚、愛出油的姐妹，瞼板腺油脂多，簡直是螨蟲的“豪華大餐”；

2、長期化眼妝或者不注意眼部衛(wèi)生，化妝品殘留、清潔不當(dāng)會(huì)改變眼周環(huán)境，讓螨蟲更易繁殖；

3、經(jīng)常熬夜、壓力大、免疫力低的寶子，眼周微生態(tài)容易失衡，螨蟲就趁機(jī)“作亂”；

4、中老年人瞼板腺功能減退，皮膚屏障脆弱，也更容易被螨蟲困擾。

5、養(yǎng)寵人群，寵物身上攜帶著大量螨蟲，且螨蟲極易傳染通過接觸就能感染人的眼部，引發(fā)干眼癥!

螨蟲不重視，引發(fā)干眼問題

確診需通過專業(yè)檢查，護(hù)士會(huì)拔取雙眼上下瞼各3根睫毛，在顯微鏡下觀察螨蟲數(shù)量。如果抽樣呈陽性(每3根睫毛≥3只螨蟲)，則確診感染蠕形螨，需要及時(shí)治療。

若長期放任不管，螨蟲在睫毛毛囊和瞼板腺內(nèi)繁殖，其活動(dòng)和代謝產(chǎn)物會(huì)對(duì)眼睛造成多重影響：

1破壞瞼板腺功能

瞼板腺負(fù)責(zé)分泌油脂，形成淚膜的最外層，防止淚液過快蒸發(fā)。螨蟲寄生會(huì)導(dǎo)致瞼板腺堵塞，油脂分泌異常，淚液蒸發(fā)加快，從而引發(fā)蒸發(fā)型干眼癥。

2引發(fā)炎癥反應(yīng)

螨蟲的排泄物和尸體可作為抗原，刺激眼瞼邊緣，導(dǎo)致瞼緣炎，使眼睛發(fā)紅、瘙癢，并加重干眼癥狀。

3機(jī)械性刺激

螨蟲在毛囊內(nèi)活動(dòng)時(shí)，會(huì)摩擦睫毛根部，造成異物感；同時(shí)破壞毛囊結(jié)構(gòu)，增加倒睫概率從而進(jìn)一步損傷角膜，加劇干眼不適。

如何治療螨蟲相關(guān)干眼癥？

1藥物治療

茶樹精油：研究表明，50%濃度的茶樹精油可有效殺滅螨蟲，但需稀釋使用，避免刺激眼睛。 甲硝唑凝膠或眼膏：具有抗螨和消炎作用。

局部抗生素或激素：用于控制繼發(fā)感染和炎癥。

2物理清潔、治療

瞼緣清潔：使用專用清潔濕巾或稀釋的嬰兒洗發(fā)水，輕柔擦拭睫毛根部。

熱敷：用40℃左右的熱毛巾敷眼10分鐘，幫助軟化油脂，促進(jìn)螨蟲排出。

強(qiáng)脈沖光（OPT）治療：適用于頑固性螨蟲性瞼緣炎合并干眼癥人群。

3生活習(xí)慣調(diào)整

加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生：定期更換枕套、毛巾，避免共用眼部化妝品。減少化妝：尤其是眼線、睫毛膏等可能堵塞瞼板腺的產(chǎn)品。

增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，補(bǔ)充Omega-3脂肪酸（如深海魚油），有助于改善瞼板腺功能。

干眼癥的病因復(fù)雜

螨蟲感染是一個(gè)容易被忽視的因素

如果常規(guī)干眼治療無效

建議及時(shí)就醫(yī)檢查螨蟲

以免延誤病情