晨露墜葉，風(fēng)過檐角，日子是細(xì)水長流的瑣碎，也是步步生花的修行。人生五境，知止、靜定、自強(qiáng)、成事、幸福，藏在晨光暮色里，躲在柴米油鹽間，以儒立世，以道觀物，以禪安心，慢慢走，慢慢悟，便是圓滿。

一、知止：方寸之間，自有天地

檐下的藤蘿爬得再高，也懂繞著廊柱蜿蜒，不貪多，不越界——這是草木的知止。

人亦如此，世事如潮，誘惑如浪，懂得“止”，才不會(huì)被卷得暈頭轉(zhuǎn)向。

功名利祿前，止一分貪念，便少一分牽絆；是非紛爭(zhēng)里，止一句爭(zhēng)執(zhí)，便多一分從容。

儒家說“知止而后有定”，知道該停的地方，心才有安放的坐標(biāo)；道家講“知足不辱，知止不殆”，不貪求無度，才是長久安穩(wěn)的根基。

晨起泡茶，水溫剛沸便關(guān)火，過沸則茶苦；讀書至倦便合卷，過累則心浮。

知止不是退縮，是看清邊界的清醒，是守住本心的篤定——方寸之間，不貪、不躁、不盲從，天地自寬。

二、靜定：心有丘壑，風(fēng)平浪靜

午后檐下獨(dú)坐，聽蟬鳴聒噪，若心亂，便覺刺耳；若心定，便成清響。

靜定，是喧鬧世間的一碗涼白開，淡卻浮躁，潤透心田。

儒家講“靜而后能安”，摒除雜念，才能看清事物本真；道家說“致虛極，守靜篤”，守住虛靜，方能感知天地規(guī)律；禪學(xué)言“一念放下，萬般自在”，心定了，煩惱自消。

做飯時(shí)，專注切菜的節(jié)奏，聽刀刃碰案板的輕響，雜念便隨油煙散去；走路時(shí)，感知腳步踏在泥土上的沉實(shí)，晚風(fēng)拂過臉頰的微涼，心便慢慢沉下來。

靜定可以是“無思無念”，也可以是“亂中守心”——世事再紛擾，心中自有丘壑，風(fēng)來不慌，雨來不懼，波瀾不驚。

三、自強(qiáng)：日日新，又日新

院角的翠竹，遇風(fēng)便彎，風(fēng)過即直，從不因彎折而放棄生長——這是草木的自強(qiáng)。

人生如逆旅，總有坎坷跌宕，自強(qiáng)，是暗夜里的一盞燈，是困境中的一束光。

儒家說“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，日日精進(jìn)，不惰不??；道家講“勝人者有力，自勝者強(qiáng)”，打敗自己的惰性，才是真強(qiáng)大。

清晨不賴床，迎著晨光練一段八段錦，是身體的自強(qiáng)；睡前復(fù)盤一日得失，改一分過錯(cuò)，是心性的自強(qiáng)；遇到難題不逃避，拆解、嘗試、突破，是能力的自強(qiáng)。

自強(qiáng)是“順勢(shì)而為的堅(jiān)持”——不疾不徐，日日新，又日新，哪怕進(jìn)步一寸，也是生長的力量。

四、成事：有所為，有所不為

春日播種，只選適合土壤的種子，不貪多求全，方能枝繁葉茂——這是農(nóng)事的成事智慧。

人活一世，精力有限，懂得“有所為，有所不為”，方能在紛繁中聚焦，在取舍中成事。

儒家講“義以為上”，合于道義的事，全力以赴；背離本心的事，堅(jiān)決止步；道家說“無為而無不為”，順應(yīng)規(guī)律做事，不蠻干、不硬拼；禪學(xué)言“活在當(dāng)下”，專注眼前事，不憂過往，不慮未來。

工作時(shí)，深耕擅長的領(lǐng)域，不盲目跟風(fēng)；生活中，用心待值得的人，不敷衍應(yīng)付。

成事不是“事事皆成”，是“成該成之事”——盡人事，聽天命，不糾結(jié)結(jié)果，只享受耕耘的踏實(shí)，每一步都走得篤定，便是圓滿。

五、幸福：心有圓滿，處處溫暖

晚來天欲雪，圍爐煮茶，聽窗外風(fēng)聲，品杯中茶香，是尋常的溫暖；

晨起推窗，見朝霞染天，聞鳥語花香，是細(xì)碎的歡喜；

遇事從容化解，見人真誠微笑，是內(nèi)心的安寧——這都是幸福。

幸福有三層：世間的溫暖幸福，是煙火里的陪伴與感動(dòng)；道的清澈幸福，是順應(yīng)本心的通透與自由；內(nèi)在的圓滿幸福，是不向外求的自足與安寧。

儒家說“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂”，幸福在心境；道家講“返璞歸真”，幸福在簡單；禪學(xué)言“平常心是道”，幸福在當(dāng)下。

不必追著幸福跑，它藏在每一個(gè)安穩(wěn)的覺知里：吃飯時(shí)好好吃飯，感受米香在舌尖彌漫；睡覺時(shí)好好睡覺，讓疲憊隨夢(mèng)境消散；相處時(shí)好好相處，珍惜每一份真誠的遇見。

幸福從不是“擁有多少”，是“感知多少”——心圓滿了，目之所及，皆是溫柔；心安寧了，歲歲年年，皆是幸福。

慢慢走，慢慢悟

人生如散步，不必匆匆趕路，沿途的花開花落，云卷云舒，都是風(fēng)景；日常的柴米油鹽，悲歡離合，都是修行。

以儒學(xué)應(yīng)世，守得住底線，盡得了責(zé)任；以道家觀照，看得清規(guī)律，放得下執(zhí)念；以禪學(xué)安心，穩(wěn)得住心神，享得了自在。

知止而不貪，靜定而不躁，自強(qiáng)而不傲，成事而不執(zhí)，幸福而不追——每個(gè)日子，都在安穩(wěn)中覺知，在覺知中成長，在成長中圓滿。

晚風(fēng)漸起，爐火未熄，閑話平生，不爭(zhēng)不搶，不慌不忙，便是人生最好的模樣。