本周日，上海馬拉松將鳴槍開跑，作為備受矚目的白金標賽事，今年上馬迎來最強陣容！

一、上馬賽道

上海馬拉松即將于11月30日早上七點從外灘起跑，42.195公里的上馬路線串聯(lián)上海的古今未來。

回顧一下上馬現(xiàn)有的賽道紀錄：

男子賽道紀錄為2:05:35，由2023年基普春巴創(chuàng)造，也是目前國內(nèi)馬拉松最快紀錄。

女子紀錄為 2:20:37，由2018年耶布古爾·梅萊斯·阿拉吉創(chuàng)造。

二、上馬外籍精英

今年上馬邀請到的男子、女子外籍選手實力強勁，其中男子最好成績?yōu)?:02:38，女子最好成績?yōu)?2:14:04。那么，這些頂級選手到底是誰呢？

歷代第八人的德雷薩·格雷塔(Deresa Geleta)，個人全馬PB2:02:38，23年北馬冠軍，也是迄今來國內(nèi)跑馬的最強選手。

歷代第十人的萊格塞（Birhanu LEGESE），他來了！作為基普喬格的隊友，萊格塞個人全馬PB2:02:48。

2:14:04這個成績，相信各位跑友一定不陌生，正是前女子世界紀錄保持者布里吉德·科斯蓋（Brigid Kosgei）。作為本次上馬女子最強選手，科斯蓋能否沖擊已保持 7 年的上馬女子賽道紀錄？

三、上馬國人精英

國內(nèi)選手方面，不少剛參加完全運會的體制內(nèi)選手也紛紛加入戰(zhàn)局。

男子方面，剛剛在全運會拿到季軍的吳向東，作為國內(nèi)王牌選手出戰(zhàn)。吳向東過去兩年都拿下了上馬的國內(nèi)冠軍，去年更是跑出2:09:31的成績，刷新上馬國內(nèi)男子賽會紀錄。

在全運會獲得第四的豐配友，將首次出戰(zhàn)上馬。這位00后選手曾立下突破 206的目標，上馬能否成為他實現(xiàn)重大突破的舞臺？

女子方面，國內(nèi)一姐張德順領銜。作為全運會女子馬拉松的冠軍，順子已經(jīng)連續(xù)拿下過去三年上馬女子國內(nèi)冠軍，這次能否沖擊上馬的“四連冠”？

全運會馬拉松中遺憾退賽的夏雨雨也將出戰(zhàn)，這是她首次參加上馬，本次狀態(tài)如何，備受關(guān)注。

此外，體制外選手陣容同樣看點十足。

攬金獵人王紅偉、黃菲，大眾一姐黃雪梅，以及王連正（大正）、楊章興、李大林等實力選手也將站在起跑線。誰將成為體制外跑者中的最大黑馬？誰又能突破PB？讓我們一起期待。

本周日的上馬對決，你最看好誰呢？

為了更好解決跑友困惑，到跑友中去，馬孔多推出全新問答欄目。如果你在跑步過程中遇到了任何問題，或者是看完文章和視頻后仍有困惑，歡迎在留言區(qū)留下你的問題。

每一周，博文、菲喵腿等人將通過視頻的形式，回復大家提出的10個問題。數(shù)量雖然不多，但如果能夠幫到你，解答你的疑惑，那就很好了。

請大家持續(xù)關(guān)注抖音號：馬孔多官方旗艦店、馬孔多-全民跑步、馬孔多跑步官方旗艦店直播間，以及視頻號： 馬拉松助手 ，或許你很快就會得到你想要的答案了。

＊我們尊重原創(chuàng)，文章圖片來自網(wǎng)絡，版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)請聯(lián)系我們刪除，謝謝！

＊馬孔多常年法律顧問：北京浩天律師事務所 宗科濤 趙麗佳 黃釗