果殼心理走進(jìn)鄭州惠濟(jì)五中開展青少年心理健康講座

2025年11月26日，果殼心理作為“一件棉襖”志愿服務(wù)項(xiàng)目的愛心企業(yè)，在中共河南省委社會工作部、中共鄭州市委社會工作部的指導(dǎo)下，與中共惠濟(jì)區(qū)委社會工作部、惠濟(jì)區(qū)人民檢察院、惠濟(jì)區(qū)教育局、惠濟(jì)區(qū)民政局及相關(guān)社工組織攜手，共同走進(jìn)鄭州市惠濟(jì)五中進(jìn)行暖冬捐贈，活動旨在為青少年提供法治與心理的雙重守護(hù)，并為困境學(xué)子送去冬日的切實(shí)關(guān)懷。

暖冬捐贈：

一件棉襖，一份守護(hù)

上午10點(diǎn)，捐贈儀式啟動。惠濟(jì)區(qū)教育局、檢察院、市委社會工作部相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行發(fā)言，果殼心理聯(lián)合創(chuàng)始人、研究院院長谷雨老師作為愛心企業(yè)的代表，她表示：“青少年的健康成長，既需要物質(zhì)的保障以抵御嚴(yán)寒，更需要心靈的滋養(yǎng)以賦能未來。參與公益是企業(yè)義不容辭的社會責(zé)任，更是果殼心理對‘守護(hù)青少年心理健康’這一企業(yè)使命最本真的踐行?！?/p>

隨后，與會領(lǐng)導(dǎo)與志愿者一同將承載著社會關(guān)愛的嶄新棉襖分發(fā)到學(xué)生手中。這批物資精準(zhǔn)惠及20名困境學(xué)生，幫助他們溫暖過冬。

雙課堂模式：

法治護(hù)身，心理養(yǎng)心

捐贈儀式后，活動同步開啟“法治+心理”雙課堂模式，構(gòu)建全方位的青少年保護(hù)網(wǎng)。在法治課堂環(huán)節(jié)，惠濟(jì)區(qū)人民檢察院的檢察官為學(xué)生們帶來了一場生動的防校園欺凌講座。課程結(jié)合真實(shí)案例與法律條文，深入淺出地講解了校園霸凌的表現(xiàn)形式、法律后果及應(yīng)對策略，在青少年心中播下法治意識的種子，有效增強(qiáng)了他們的自我保護(hù)能力與網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范意識。

緊隨其后的心理健康講座則將活動推向高潮。果殼心理專家督導(dǎo)家慧老師，以《認(rèn)識自己，乘風(fēng)破浪》為主題，系統(tǒng)梳理了青少年青春期發(fā)展規(guī)律，通過情境模擬、案例剖析等多維形式，從青春期常見的情緒波動入手，引導(dǎo)學(xué)生們理解、管理情緒，幫助學(xué)生們認(rèn)識并接納自身的情感變化，并現(xiàn)場教授了諸如“stop技術(shù)”和身體呼吸法等實(shí)用的心理調(diào)適技巧。

果殼心理研究院院長谷雨老師以《關(guān)于青春期和人生，你想知道什么》為主題，現(xiàn)場收集百十份匿名問題，與200+學(xué)生進(jìn)行了約40分鐘的問答互動，解答如何正確有效地解決社交矛盾、遇到討厭的人或事怎么辦、傷害到朋友的情感如何道歉等問題，為他們提供有效的心理支持及具體的解決方案，提升學(xué)生們的內(nèi)在心理能量?，F(xiàn)場熱烈歡樂，笑聲與掌聲交織，更收獲了孩子們的真誠信賴。

以專業(yè)踐行社會責(zé)任，

用科學(xué)賦能青少年未來

“用現(xiàn)代科學(xué)的方式，提升中國青少年的心理能量”，是果殼心理矢志不渝的企業(yè)愿景。本次公益活動的成功舉辦，是果殼心理將專業(yè)能力與社會責(zé)任深度融合的一次成功實(shí)踐。公益不僅僅是物質(zhì)的贈與，更是專業(yè)力量的傳遞。未來，果殼心理將積極參與此類社會服務(wù)，以“養(yǎng)心教育”為理念，提升中國青少年的心力，幫助孩子構(gòu)建支撐一生的心理資本；同時踐行“用戶至上、正直誠信、有愛向善、專業(yè)卓越”的價值觀，助力每一位孩子成為完整、幸福且內(nèi)心強(qiáng)大的人。