近日，奧運(yùn)冠軍全紅嬋曬出自己在新疆游玩時(shí)的滑雪視頻，視頻中，全紅嬋穿著專業(yè)滑雪裝備在雪道上反復(fù)練習(xí)，11秒內(nèi)連續(xù)摔倒10次仍堅(jiān)持起身，半小時(shí)內(nèi)便從需要教練攙扶進(jìn)階到可以獨(dú)立滑行，倔強(qiáng)的模樣在社交媒體被刷屏。

據(jù)了解，全紅嬋此次新疆之行是全運(yùn)會(huì)后的休整安排，全紅嬋在全運(yùn)會(huì)上帶傷出戰(zhàn)，搭檔王偉瑩為廣東隊(duì)奪得女子團(tuán)體金牌，后因腳踝舊傷保護(hù)需求，退出了單人項(xiàng)目的角逐。隨著在新疆滑雪視頻流出，沒(méi)有參加冬訓(xùn)，也讓不少人覺(jué)得，全紅嬋以目前的身材與競(jìng)技狀態(tài)，未來(lái)很難重回國(guó)家隊(duì)。

赴新疆滑雪，缺席冬訓(xùn)，全紅嬋無(wú)緣國(guó)家隊(duì)？誰(shuí)注意陳芋汐的行程安排，近日，陳芋汐以“敢作氣候擔(dān)當(dāng)”氣候行動(dòng)守護(hù)者的身份，出席了聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)在北京舉辦的世界兒童日主題活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)分享了自己參與環(huán)保公益的經(jīng)歷，白藍(lán)相間的著裝搭配得體發(fā)言，展現(xiàn)了青年運(yùn)動(dòng)員的社會(huì)責(zé)任感?；顒?dòng)結(jié)束后，陳芋汐又赴意大利度假，在社交媒體上曬出扎著丸子頭、黃色毛衣搭配羽絨服的可愛(ài)照。

陳芋汐是如今跳水隊(duì)的王牌，若冬訓(xùn)啟動(dòng)，必然率先投入到冬訓(xùn)之中，如今陳芋汐也與全紅嬋一樣在度假，也進(jìn)一步印證了競(jìng)技體育存在明確的訓(xùn)練周期，在全運(yùn)會(huì)這樣的綜合性大型賽事結(jié)束后，各運(yùn)動(dòng)隊(duì)安排2周以上調(diào)整休息時(shí)間，是為了讓運(yùn)動(dòng)員身心得到恢復(fù)，而非運(yùn)動(dòng)員放縱自己、不自律。

輿論的過(guò)度解讀，源于對(duì)運(yùn)動(dòng)員的刻板認(rèn)知，仿佛奧運(yùn)冠軍就該時(shí)刻泡在訓(xùn)練場(chǎng)，卻忘了全紅嬋只是個(gè)18歲的孩子。從廣東湛江的果園到新疆的雪場(chǎng)，全紅嬋在自我休整時(shí)常幫家里采摘農(nóng)產(chǎn)品、還跟隨父親去魚(yú)塘捕魚(yú)，如今現(xiàn)身新疆滑雪場(chǎng)滑雪，這些煙火氣的瞬間，正是年輕運(yùn)動(dòng)員應(yīng)有的生活底色，正如跳水屆前輩郭晶晶所言：“運(yùn)動(dòng)員也是人，也需要享受生活帶給她的快樂(lè)”。

長(zhǎng)期重復(fù)跳水動(dòng)作，容易導(dǎo)致特定肌群過(guò)度勞損，跳水運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期保持神經(jīng)高度緊繃，往往比體力消耗更難恢復(fù)，全紅嬋在雪地里盡情玩樂(lè)，通過(guò)全新的運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，讓長(zhǎng)期處于備戰(zhàn)模式的大腦得以放空，心理層面的松弛更能有效避免運(yùn)動(dòng)倦怠的產(chǎn)生。更重要的是，在自然雪景中獲得的愉悅感，會(huì)促使身體分泌內(nèi)啡肽等“快樂(lè)激素”，積極的情緒反饋能加速傷病愈合，為全新訓(xùn)練周期打下更好的基礎(chǔ)。

記者從游泳運(yùn)動(dòng)管理中心獲悉，國(guó)家跳水隊(duì)冬訓(xùn)計(jì)劃將于12月中旬正式啟動(dòng)，名單暫時(shí)還沒(méi)有最終敲定，是否會(huì)重召全紅嬋還需視其傷病恢復(fù)情況而定。對(duì)于全紅嬋來(lái)說(shuō)，雪道上的摔打是休整期的小插曲，10米跳臺(tái)才是她的主舞臺(tái)，不管是接下來(lái)回到國(guó)家隊(duì)冬訓(xùn)，還是留在廣東隊(duì)接受康復(fù)訓(xùn)練，相信全紅嬋會(huì)像在滑雪場(chǎng)上展現(xiàn)出的勇氣那樣，戰(zhàn)勝傷病，重新找回巔峰狀態(tài)。