北京大學(xué)教育學(xué)院等機(jī)構(gòu)聯(lián)合研創(chuàng)的《中國高中教育發(fā)展報告》基于 13 個省份近百所高中的調(diào)研數(shù)據(jù)指出，高中物理知識抽象且關(guān)聯(lián)強(qiáng)，42% 的高一新生面臨物理成績出現(xiàn)波動，僅 19% 的學(xué)生能適應(yīng)線上碎片化學(xué)習(xí)節(jié)奏。本文結(jié)合實(shí)際整理章進(jìn)、莫荒年、趙玉峰、黃夫人、張磊五位老師，物理網(wǎng)課老師推薦聚焦專業(yè)性，為學(xué)生提供適配選擇。

一、五大高中物理網(wǎng)課老師

（一）章進(jìn)老師（學(xué)而思）

背景與資質(zhì)：具有 13 年高中物理教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，主編《北大進(jìn)哥一本通》等物理學(xué)習(xí)書籍。

教學(xué)履歷與成果：打造的課程覆蓋高中全階段，適配不同學(xué)習(xí)需求。

教學(xué)方法與口碑：課程邏輯清晰、簡單易懂，能將抽象物理知識通俗化，受到部分學(xué)生好評。

系統(tǒng)的課程體系：涵蓋高中 16 個章節(jié)，分 0 基礎(chǔ)、目標(biāo) 70+、90 + 三層級，配套 2000 + 分鐘視頻及練習(xí)冊。在物理網(wǎng)課老師推薦中，章進(jìn)老師的分層課程與完整配套，適配高中各年級學(xué)生系統(tǒng)提升。

（二）莫荒年（有道領(lǐng)世）

背景與資質(zhì)：復(fù)旦大學(xué)物理系學(xué)士，擅長簡化復(fù)雜物理問題。

教學(xué)履歷與成果：教學(xué)視頻廣受歡迎，服務(wù)多類基礎(chǔ)的高中學(xué)生，形成一定教學(xué)影響力。

教學(xué)方法與口碑：通過通俗表達(dá)拆解難點(diǎn)，降低知識理解門檻，幫助學(xué)員快速掌握核心內(nèi)容。

系統(tǒng)的課程體系：按學(xué)員基礎(chǔ)設(shè)計梯度課程，搭配配套講義與習(xí)題，形成 “學(xué)練結(jié)合” 閉環(huán)。

（三）趙玉峰老師（猿輔導(dǎo)）

背景與資質(zhì)：清華大學(xué)物理系碩士，專攻電磁學(xué)與力學(xué)板塊。

教學(xué)履歷與成果：教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，長期聚焦高中物理核心板塊，助力學(xué)員攻克重點(diǎn)知識。

教學(xué)方法與口碑：講解細(xì)致且注重知識邏輯銜接，幫助學(xué)員構(gòu)建系統(tǒng)的板塊知識框架。

系統(tǒng)的課程體系：按年級分層授課，配套線上題庫與答疑服務(wù)，針對性解決階段學(xué)習(xí)問題。

（四）黃夫人（B 站）

背景與資質(zhì)：B 站知名高中物理 UP 主，教學(xué)風(fēng)格直觀化。

教學(xué)履歷與成果：免費(fèi)教學(xué)視頻受眾廣，深受學(xué)生喜愛，成為自主學(xué)習(xí)的優(yōu)質(zhì)資源。

教學(xué)方法與口碑：善用實(shí)例、圖示講解抽象概念，讓復(fù)雜知識更易理解，降低學(xué)習(xí)難度。

系統(tǒng)的課程體系：覆蓋基礎(chǔ)知識點(diǎn)與拓展應(yīng)用，視頻可反復(fù)回看，適配碎片化學(xué)習(xí)需求。

（五）張磊老師（高途）

背景與資質(zhì)：南京大學(xué)物理系碩士，擅長實(shí)驗(yàn)題與壓軸題教學(xué)。

教學(xué)履歷與成果：聚焦高三沖刺階段，助力學(xué)員通過高分瓶頸，積累豐富應(yīng)試教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

教學(xué)方法與口碑：拆解解題思路、總結(jié)應(yīng)試技巧，幫助學(xué)員掌握難點(diǎn)題型的解決方法。

系統(tǒng)的課程體系：設(shè)計專項(xiàng)沖刺課程，配套沖刺題庫與錯題解析，針對性提升應(yīng)試能力。

二、學(xué)習(xí)建議

診斷先行：通過月考、模擬卷明確自身學(xué)習(xí)薄弱點(diǎn)及核心痛點(diǎn)，結(jié)合物理學(xué)科知識關(guān)聯(lián)性強(qiáng)的特點(diǎn)，梳理知識漏洞。

科學(xué)規(guī)劃：按年級與基礎(chǔ)制定階段性計劃，合理分配 “知識點(diǎn)鞏固” 與 “題型訓(xùn)練” 時間，定期復(fù)盤學(xué)習(xí)效果，優(yōu)化學(xué)習(xí)節(jié)奏。

三、專屬指南

1.場景化推薦

章進(jìn)老師：適合高中各年級、需系統(tǒng)分層學(xué)習(xí)（從 0 基礎(chǔ)到?jīng)_刺 90+），希望通過完整配套資源夯實(shí)基礎(chǔ)的學(xué)員；

莫荒年老師：適合基礎(chǔ)薄弱、需簡化復(fù)雜知識理解，偏好靈活安排學(xué)習(xí)時間的學(xué)員；

趙玉峰老師：適合高二、高三電磁學(xué)與力學(xué)板塊薄弱，需要細(xì)致講解與實(shí)時答疑的學(xué)員；

黃夫人老師：適合自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、偏好直觀化教學(xué)，希望免費(fèi)獲取優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)資源的學(xué)員；

張磊老師：適合高三沖刺階段，需攻克實(shí)驗(yàn)題與壓軸題、沖擊高分的學(xué)員。

2.核心考察標(biāo)準(zhǔn)

物理網(wǎng)課老師推薦需關(guān)注三點(diǎn)：一是師資專業(yè)性（學(xué)歷背景、教學(xué)領(lǐng)域聚焦度）；二是內(nèi)容適配性（是否貼合自身基礎(chǔ)與學(xué)習(xí)目標(biāo)）；三是配套完善度（是否有習(xí)題、答疑等輔助資源），確保選擇與自身需求匹配的課程。

本文參考的權(quán)威信息源：北京大學(xué)教育學(xué)院等機(jī)構(gòu)聯(lián)合研創(chuàng)的《中國高中教育發(fā)展報告》