近期隨著冷空氣來襲，流感病毒進(jìn)入活躍期，許多市民出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感癥狀。如何科學(xué)防治流感、緩解病后不適，備受公眾關(guān)注。

“今年流行的甲型流感與往年并無本質(zhì)區(qū)別?！蓖Ｊ兄嗅t(yī)院肺病科副主任趙旭東表示，目前臨床上已形成較成熟的中西醫(yī)結(jié)合治療方案。他提醒，市民應(yīng)保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，一旦出現(xiàn)流感癥狀及時就醫(yī)，規(guī)范治療，避免延誤。

威海市中醫(yī)院肺病科采用中西醫(yī)結(jié)合防治流感，急性期以抗病毒治療為主，配合中藥緩解癥狀；恢復(fù)期則以中醫(yī)調(diào)理為主，助力身體機(jī)能的全面康復(fù)。

抓住黃金窗口 藥物抗病毒治療

“如果出現(xiàn)高熱，體溫達(dá)到38.5℃以上，并且肌肉酸痛，但呼吸道癥狀不明顯，建議在48小時內(nèi)服用抗病毒藥物，此時效果最好?！壁w旭東介紹，目前臨床上主要使用的抗流感病毒藥物是奧司他韋和瑪巴洛沙韋。

奧司他韋是直接針對病毒的主流選擇，通過抑制病毒復(fù)制發(fā)揮作用，兼具治療與預(yù)防功能，但部分患者服用后可能出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)?，敯吐迳稠f可直接殺滅病毒，僅需服用一次，但僅用于治療，且價格相對較高。

在預(yù)防方面，趙旭東強(qiáng)調(diào)疫苗接種的重要性?！耙呙珉m不能完全避免感染，但可顯著降低重癥風(fēng)險?！睘榇?，他建議，老年、兒童及患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群，有必要接種流感疫苗。

從毒株類型方面來說，趙旭東說，今年報告的毒株主要是甲型H3N2，而去年是甲型H1N1，因此大眾對H3N2毒株的免疫力就會更低一些，需引起重視。

從臨床癥狀方面區(qū)分來看，趙旭東補(bǔ)充道，流感表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛，全身的酸痛、乏力和頭痛都比較明顯。而普通感冒往往以鼻塞、流涕、打噴嚏等上呼吸道癥狀為主，全身癥狀輕微。如果出現(xiàn)突發(fā)高燒、全身酸痛乏力、頭痛等癥狀，要高度警惕流感。

目前，四價疫苗覆蓋的毒株比三價多覆蓋一種乙型流感毒株，保護(hù)范圍更廣。趙旭東同時提醒，接種疫苗并不能保證絕對不被感染，日常防護(hù)措施仍不可松懈。

中醫(yī)辨證調(diào)理 應(yīng)對流感后遺癥

流感退燒后，不少患者會面臨持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月的后遺癥困擾?！俺Ｒ姷暮筮z癥包括全身乏力、出汗、心慌、睡眠不好等，這些癥狀在流感恢復(fù)后表現(xiàn)得比較明顯?！壁w旭東表示，這多屬于中醫(yī)所說的感受外邪機(jī)體處于恢復(fù)期，多以“氣陰兩虛”為主——病后體虛，余邪未盡，容易導(dǎo)致此類癥狀。

對此，中醫(yī)常用生脈飲、生脈口服液等中成藥?！吧}飲由人參、麥冬、五味子三味藥組成，具有益氣養(yǎng)陰的功效，能有效改善多汗、乏力、心慌等癥狀?！壁w旭東介紹，若兼有痰濁、血虛或血瘀，還可配伍陳皮、當(dāng)歸、丹參等藥物加減藥方，實(shí)現(xiàn)“一人一方”的個體化調(diào)理。

“許多患者病后出汗多，稍受風(fēng)便容易再次感冒?！壁w旭東提醒，恢復(fù)期應(yīng)注意保暖，尤其老人與兒童，避免重復(fù)感染。

部分患者流感后失眠。“陰虛一般表現(xiàn)為潮熱、心煩，晚上睡不著，陰虛而陽氣不能收藏，導(dǎo)致入睡困難?！壁w旭東表示，這類患者可在醫(yī)師指導(dǎo)下使用滋陰安神的中藥進(jìn)行調(diào)理。

針對流感后遺留的肌肉酸痛、全身乏力等癥狀，中醫(yī)常用葛根湯、桂枝湯等方劑舒筋解痙、調(diào)和營衛(wèi)。趙旭東表示，相比西藥止痛藥，中藥調(diào)理通常無明顯副作用，可以幫助舒緩肌肉，有助于整體狀態(tài)恢復(fù)。

為方便患者，趙旭東建議，癥狀較輕者可采用代茶飲方式，如用適量藥材煮水飲用，簡便易行，適合日常調(diào)理。

來源：威海市中醫(yī)院