前面我們講了如何粗糙開(kāi)始，邁出第一步。但光開(kāi)始還不夠，開(kāi)始之后怎么辦？很多人好不容易開(kāi)始了，但行動(dòng)過(guò)程中又開(kāi)始拖延了。這里阻礙我們的可能是前面提到的完美主義、時(shí)間管理能力差、選擇困難、自我價(jià)值感低等多種深層問(wèn)題。這時(shí)就需要我們掌握“粗糙行動(dòng)”的心態(tài)，先把事情推進(jìn)下去再說(shuō)。粗糙行動(dòng)的核心方法是——“最差目標(biāo)法”。什么叫最差目標(biāo)？就是在行動(dòng)過(guò)程中，我們不要總想著做到最好，而是先設(shè)定一個(gè)最差也能接受的標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就算完成任務(wù)。

最差目標(biāo)有個(gè)公式：完整+粗糙。完整，就是成果的必要元素要齊全，具備核心功能。比如寫(xiě)個(gè)報(bào)告，該有的幾個(gè)部分都有了；做個(gè)產(chǎn)品，基本功能能用了。

粗糙，就是允許成果簡(jiǎn)陋一點(diǎn)，有些瑕疵也沒(méi)關(guān)系。不要求排版多精美，不要求細(xì)節(jié)多完善，就是能交付、能用就行。這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)結(jié)合起來(lái)，就是要構(gòu)筑任務(wù)的最小閉環(huán)，建立可交付的最小單元。把那些錦上添花的工作先排除在外，專(zhuān)注于核心價(jià)值。舉個(gè)例子，撰寫(xiě)商業(yè)計(jì)劃書(shū)時(shí)，”完整+粗糙”就是把商業(yè)模式、市場(chǎng)分析、財(cái)務(wù)規(guī)劃這些核心模塊都寫(xiě)出來(lái)，但不包括精美的排版設(shè)計(jì)。開(kāi)發(fā)軟件時(shí)，就是實(shí)現(xiàn)核心功能的可運(yùn)行版本，但不包括交互細(xì)節(jié)的優(yōu)化。為什么要追求最差目標(biāo)呢？

第一，降低心理阻力。拖延的人經(jīng)常是因?yàn)楹ε伦霾缓枚桓议_(kāi)始。但如果一開(kāi)始就告訴自己，我本身就不是要做一個(gè)盡善盡美的東西，心理壓力就小多了。

第二，避免無(wú)效工作。拖延者經(jīng)常把大量精力花在細(xì)枝末節(jié)上，反而忽略了核心任務(wù)。堅(jiān)持粗糙心態(tài)，就能確保好鋼用在刀刃上，把有限的時(shí)間用在最重要的地方。

第三，快速獲得反饋。最差目標(biāo)法讓我們能更快看到工作成果，更快得到反饋。人的天性是需要反饋才有動(dòng)力繼續(xù)，如果長(zhǎng)時(shí)間只是埋頭苦干卻看不到結(jié)果，很容易失去方向?？焖俳桓兑粋€(gè)粗糙但完整的版本，就能及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，避免在錯(cuò)誤方向上越走越遠(yuǎn)。

如果你不確定怎么設(shè)定最差目標(biāo)，可以用倒推法：假設(shè)現(xiàn)在距離截止期限只剩1小時(shí)，哪些工作是必須完成的？這個(gè)答案就是你的最差目標(biāo)。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，留下來(lái)的往往是價(jià)值最高的核心工作。所以最差目標(biāo)法不是降低標(biāo)準(zhǔn)，而是優(yōu)先產(chǎn)出核心價(jià)值，是更高效的工作方法。

掌握了最差目標(biāo)法，還需要一個(gè)重要的心態(tài)轉(zhuǎn)變——主動(dòng)制造不完美。什么意思呢？就是有條件做完美時(shí)，也要主動(dòng)選擇不完美；有資源做精致時(shí)，也要主動(dòng)保持粗糙。目標(biāo)是盡快拿出第一個(gè)架構(gòu)完整、可供反饋的成果。這背后有深層道理。長(zhǎng)期追求完美的人，大腦已經(jīng)形成了條件反射——任何不完美的產(chǎn)物都會(huì)觸發(fā)焦慮，拖延就成了逃避焦慮的本能反應(yīng)。主動(dòng)制造不完美，就是在給大腦脫敏治療，讓你逐漸適應(yīng)不完美的狀態(tài)。你可以試試這些做法：用隨手找到的紙張做計(jì)劃，在簡(jiǎn)陋的場(chǎng)地開(kāi)始新嘗試，用手機(jī)代替相機(jī)拍照，用手繪草圖溝通想法。剛開(kāi)始可能會(huì)很難受，每處不完美都像扎在心頭的刺。但當(dāng)你真的行動(dòng)起來(lái)，會(huì)發(fā)現(xiàn)這些瑕疵不僅沒(méi)有破壞成果，反而讓你更快獲得反饋，更有動(dòng)力繼續(xù)。

最后一個(gè)要點(diǎn)：主動(dòng)限制時(shí)間。心理學(xué)有個(gè)“帕金森定律”：任務(wù)會(huì)自動(dòng)膨脹，直到填滿所有可用時(shí)間。如果你給自己一整天時(shí)間寫(xiě)報(bào)告，這個(gè)報(bào)告就會(huì)占用你一整天；如果只給兩個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)也能搞定。所以對(duì)于每次迭代，都要設(shè)定明確的截止期限。比如給自己規(guī)定：用2小時(shí)完成報(bào)告大綱，用1小時(shí)寫(xiě)出產(chǎn)品原型的核心功能描述。限制時(shí)間相當(dāng)于給大腦一個(gè)行動(dòng)框架，讓大腦從要不要做轉(zhuǎn)向如何在限定時(shí)間內(nèi)把它做完。

記住，我們的目標(biāo)不是一次就做到完美，而是快速迭代：第一版達(dá)到最差目標(biāo)，收集反饋，第二版針對(duì)性改進(jìn)，再收集反饋，如此循環(huán)。這種工作方式比精心雕琢一個(gè)版本要效果好得多。