“李阿姨，您最近是不是胃口變差、老感覺(jué)頭暈乏力？”

“對(duì)呀，醫(yī)生，我還以為是年紀(jì)大了。平時(shí)吃點(diǎn)飯就反酸，我就一直吃?shī)W美拉唑，吃了快兩年了?！?/strong>

“這個(gè)藥不能長(zhǎng)期吃，更不能自己隨便續(xù)，您現(xiàn)在這些癥狀，很可能就是藥物副作用?！?/p>

在消化內(nèi)科門診，這樣的對(duì)話并不少見(jiàn)。很多人把胃藥當(dāng)“飯后糖”，哪里不舒服就吃上一粒，結(jié)果反而越吃問(wèn)題越多。

尤其是“質(zhì)子泵抑制劑”（如奧美拉唑、蘭索拉唑等）這類常用胃藥，看起來(lái)溫和，實(shí)則副作用不容小覷。

你以為是在“養(yǎng)胃”，可可能早已悄悄影響到你的腸道吸收、免疫功能、骨骼健康，甚至認(rèn)知能力。

醫(yī)生提醒：服用胃藥期間，如果出現(xiàn)這3種表現(xiàn)，務(wù)必停藥并及時(shí)就醫(yī)！

特別是第3種情況，很多人常年忽視，以為是“正常衰老”，結(jié)果卻拖出大問(wèn)題。

我們先來(lái)厘清一個(gè)誤區(qū)：

胃藥≠養(yǎng)胃藥，更不是保健品。

大部分人常用的“胃藥”，其實(shí)是抑制胃酸分泌、緩解胃酸對(duì)胃壁腐蝕的一類藥物，如：

短期使用確實(shí)能減輕胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等不適，但長(zhǎng)期服用，尤其是超過(guò)8周后，可能帶來(lái)這些隱患：

一項(xiàng)發(fā)表在《JAMA內(nèi)科學(xué)》期刊上的研究指出：長(zhǎng)期服用PPI類藥物的人，患慢性腎病的風(fēng)險(xiǎn)增加約20%，患癡呆的風(fēng)險(xiǎn)也高出44%。

因此，醫(yī)生強(qiáng)調(diào)：胃藥不能一吃了之，更不能“感覺(jué)舒服了就長(zhǎng)期續(xù)上”。

胃口變差、腹脹、營(yíng)養(yǎng)吸收變差

很多人以為胃藥“壓酸”就代表胃舒服了，但實(shí)際上，胃酸是人體重要的“第一道消化酶”。

長(zhǎng)期壓制胃酸，導(dǎo)致蛋白質(zhì)消化不完全，胃排空延緩，出現(xiàn)：

尤其是中老年人，長(zhǎng)期胃酸缺乏，可能導(dǎo)致維生素B12、鐵、鈣吸收障礙，進(jìn)而引發(fā)貧血、乏力、骨質(zhì)疏松等連鎖反應(yīng)。

頻繁腹瀉、腸道菌群紊亂

研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期服用PPI類藥物會(huì)改變腸道pH值，導(dǎo)致有益菌減少、致病菌易繁殖。

美國(guó)梅奧診所數(shù)據(jù)顯示，PPI類藥物服用超過(guò)3個(gè)月者，感染艱難梭菌的風(fēng)險(xiǎn)增加約2.3倍，表現(xiàn)為：

倘若此時(shí)依舊持續(xù)服藥，非但難以緩和癥狀，甚至極有可能加劇感染之風(fēng)險(xiǎn)。故而，需審慎考量當(dāng)下的服藥舉措。

手腳發(fā)麻、注意力下降、走路不穩(wěn)

這一點(diǎn)最容易被忽視，卻可能是維生素B12缺乏所致的神經(jīng)病變。

維生素B12需要胃酸參與釋放吸收，長(zhǎng)期壓制胃酸會(huì)嚴(yán)重影響其利用，尤其在老年人群中更為常見(jiàn)。

臨床表現(xiàn)為：

很多中老年人以為這是“老毛病”，殊不知，可能只是胃藥帶來(lái)的“營(yíng)養(yǎng)副作用”。

胃藥應(yīng)“短期、癥狀控制下服用”，遵醫(yī)囑停用為主

胃藥大多設(shè)有療程限制，通常不超過(guò)4-8周。

一旦癥狀緩解，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步停藥，不能自作主張“終身維穩(wěn)”。

對(duì)于反流或胃酸分泌過(guò)強(qiáng)者，可嘗試“隔日服藥”或“按需服用”的個(gè)體化方式。

飲食起居同步調(diào)整，“三分藥七分養(yǎng)”

單靠胃藥難以解決根本問(wèn)題，日常生活也要同步改善：

如需長(zhǎng)期服藥，應(yīng)定期復(fù)查營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)

建議每3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)一次：

一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)干預(yù)可避免病情進(jìn)一步發(fā)展。

胃藥不是保健品，不可依賴一生。長(zhǎng)期服用者，一定要警惕身體發(fā)出的“停藥信號(hào)”。

別讓“治胃”的初衷，最終變成“傷身”的伏筆。

如果有，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，不要拖延。