“孩子一回家就鎖門(mén)，問(wèn)兩句就炸毛?！?br/>“女兒偷偷學(xué)化妝，兒子抱著手機(jī)不撒手，說(shuō)多了嫌煩，不說(shuō)又怕走偏……”

這些場(chǎng)景，你是否也正在經(jīng)歷？

我們常說(shuō)育兒是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的修行，那青春期無(wú)疑是這段路上最顛簸、最考驗(yàn)父母的一段。

孩子的身體在快速成長(zhǎng)，內(nèi)心卻在經(jīng)歷一場(chǎng)無(wú)人能替的“地震”。14歲和17歲，則是其中兩座最明顯的“山頭”與“深谷”。

1

14歲：自我覺(jué)醒的分水嶺

14歲左右，孩子進(jìn)入青春期早期。他們身高接近成人，心理卻處在“半熟”狀態(tài)——渴望獨(dú)立，卻又離不開(kāi)父母的支持；想證明自己，卻常常被情緒裹挾。

心理學(xué)家埃里克森說(shuō)有一句話(huà)說(shuō)得非常透徹：青春期是建立“自我同一性”的關(guān)鍵期，孩子必須通過(guò)嘗試、甚至犯錯(cuò)，來(lái)確認(rèn)“我是誰(shuí)”。

你可以觀察一下，你的孩子是否也這樣？

嫌你嘮叨，動(dòng)不動(dòng)就懟：“你別管”；
特別在意同學(xué)看法，穿衣打扮開(kāi)始有自己的“主意”；
對(duì)學(xué)習(xí)不上心，對(duì)游戲、動(dòng)漫、追星卻全心投入。

這個(gè)時(shí)候，作為家長(zhǎng)的我們很容易因?yàn)橹倍瓤樱?/p>

硬碰硬：“你再頂嘴試試？”——結(jié)果往往是孩子摔門(mén)而去，溝通徹底關(guān)閉；

只談成績(jī)：“考不上高中怎么辦？”——孩子覺(jué)得你只關(guān)心分?jǐn)?shù)，不關(guān)心他；

全面監(jiān)控：查手機(jī)、翻書(shū)包、看日記——把孩子推向更隱蔽的對(duì)抗，甚至學(xué)會(huì)撒謊。

真正有效的做法，應(yīng)該從“管”轉(zhuǎn)向“引”。

譬如，面對(duì)孩子沉迷游戲，交流群里有一位媽媽是這么做的。她沒(méi)有沒(méi)收孩子的手機(jī)，而是打算成為孩子的游戲伙伴，研究孩子玩的游戲，和孩子討論游戲技巧。

因?yàn)橛泄餐?huà)題，孩子的心態(tài)從戒備放松下來(lái)。也因?yàn)橛辛藴贤ㄆ鯔C(jī)，最后母子達(dá)成一致約定：學(xué)習(xí)日不碰游戲，周末寫(xiě)完作業(yè)后，每天能玩1小時(shí)。

這位媽媽說(shuō)，用強(qiáng)硬手段讓孩子禁止玩游戲，是不現(xiàn)實(shí)的，孩子只有打從心底愿意正視游戲問(wèn)題，才是最好的解決辦法。

所以，面對(duì)青春期的孩子，溝通方式真的很重要。去“審問(wèn)”去“命令”，改用“商量”，提供“選擇”，孩子才會(huì)愿意與家長(zhǎng)坦誠(chéng)相待。

當(dāng)然，還有一個(gè)值得注意的細(xì)節(jié)是：在原則性問(wèn)題上，家長(zhǎng)必須堅(jiān)持，提前告知孩子底線，適當(dāng)放手讓他自己去控制細(xì)節(jié)過(guò)程。

2

17歲：價(jià)值觀動(dòng)蕩的深坑期

17歲左右，孩子步入青春期后期。高考?jí)毫?、同伴?jìng)爭(zhēng)、未來(lái)迷茫、自我懷疑……多重壓力疊加，讓這個(gè)階段像一片看不見(jiàn)底的“深坑”，是孩子成長(zhǎng)中的一個(gè)“隱形危機(jī)”。

研究數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)高中生抑郁檢出率不容樂(lè)觀，部分接近40%，超半數(shù)高中生認(rèn)為“父母不理解我”。

這個(gè)階段的孩子，常常出現(xiàn)這些信號(hào)：

厭學(xué)情緒明顯，逃避考試，甚至裝病請(qǐng)假；
情感容易走向極端，用戀愛(ài)填補(bǔ)內(nèi)心的空虛感；
在網(wǎng)絡(luò)上活躍，現(xiàn)實(shí)中卻沉默寡言，不愿交流。

如果家長(zhǎng)處理不當(dāng)，親子關(guān)系很容易崩塌。

忽略早期信號(hào)：認(rèn)為“壓力大正常，考完就好了”；

粗暴干預(yù)私事：公開(kāi)批評(píng)孩子“早戀”，導(dǎo)致信任破裂；

否定孩子的痛苦：“我們當(dāng)年更苦，你這算什么？”——讓孩子徹底關(guān)上心門(mén)，拒絕溝通。

這個(gè)時(shí)期，父母最該做的不是比起“教育”孩子，“接住”孩子，才是重中之重。

有一位爸爸得知女兒有喜歡的男生，沒(méi)有批評(píng)，而是分享了自己高中的故事：“爸爸17歲時(shí)也喜歡過(guò)一個(gè)女孩，但后來(lái)明白，好的感情是讓彼此變得更好，而不是耽誤眼前該走的路?！?/p>

女兒慢慢敞開(kāi)心扉，父女一起定下“彼此鼓勵(lì)、不影響學(xué)習(xí)”的約定。

在陪伴17歲的孩子過(guò)程中，有3個(gè)要點(diǎn)，家長(zhǎng)一定要警惕。

傾聽(tīng)孩子心聲的時(shí)候，不打斷、不評(píng)判、不急于給建議。有時(shí)候，孩子發(fā)牢騷，其實(shí)只是需要一個(gè)發(fā)泄情緒的出口，他們并不一定會(huì)像口中說(shuō)的那么“狠心”。

想要說(shuō)教孩子的時(shí)候，多一點(diǎn)共情。孩子情緒上來(lái)的時(shí)候，也許表現(xiàn)得很頹喪，很負(fù)面，作為家長(zhǎng)我們別急著反駁，情緒過(guò)去后，孩子自己知道該怎么做。

不要空喊口號(hào)“加油，你一定行”，實(shí)打?qū)崕椭⒆影汛竽繕?biāo)拆小，比如“今天只搞懂這類(lèi)錯(cuò)題”來(lái)得更實(shí)際。

3

家長(zhǎng)先要活好自己

如今的家庭，大多只有一個(gè)孩子，他們的身上寄予了父母，甚至整個(gè)家長(zhǎng)的希望。也因此，很容易讓父母，尤其是媽媽們陷入“犧牲式付出”的誤區(qū)：放棄自己的事業(yè)、社交，全身心撲在孩子身上，包辦孩子所有生活瑣事。

這樣的結(jié)果常常會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生2個(gè)心態(tài)：

要么背著沉重的愧疚感：“我考不好對(duì)不起我媽”；
要么產(chǎn)生逆反：“你越這樣，我越不想學(xué)”。

心理學(xué)指出：父母情緒穩(wěn)定，是孩子安全感的重要來(lái)源。

當(dāng)你保留一部分自我——堅(jiān)持閱讀、鍛煉、有自己的愛(ài)好和朋友——你展示給孩子的，是一個(gè)充實(shí)、有力量的成年人該如何生活。

14歲的叛逆，17歲的迷茫，都不是孩子的問(wèn)題，而是成長(zhǎng)的軌跡。

教育也不是較勁，而是守望。

那些緊緊盯著分?jǐn)?shù)、不斷施壓的家庭，孩子往往越考越差，心理問(wèn)題頻發(fā)。而那些懂得退后、只在關(guān)鍵時(shí)刻托舉的父母，卻常常收獲驚喜。

我們要不斷告訴自己“”保護(hù)孩子的內(nèi)驅(qū)力和心理健康，遠(yuǎn)比短期成績(jī)更重要。

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